Okul öncesi çocuğunuz büyüdükçe ve olgunlaştıkça, kendi kendine bakım becerileri vardır - elleri yıkamak, giyinmek, diğerlerinin yanı sıra eşyaları kullanmak - kendi başına yapmayı öğrenmesi gerekecek. Bu günlük görevler, yetişkinlerin sıklıkla aldıkları şeylerdir, ama bunlar öğretilmesi ve uygulanması gereken şeylerdir.
Not : Her çocuk kendi hızlarında gelişir. Herhangi bir gelişimsel dönüm noktasında olduğu gibi, bunlar basitçe yönergelerdir. Beş yaşına gelince, çocuğunuz tüm bu şeyleri yapabilmelidir, ama neden olmasın iyi bir nedeni olabilir. Okul öncesi çocuğunuzun ciddi bir gecikme yaşadığını düşünüyorsanız, çocuk doktorunuza başvurun.
Kendi Öz Bakım Kilometre Taşlarına Ulaşmak için Çocuğunuzu Nasıl Teşvik Edersiniz?
Çocuğunuz yeni bir şey denediğinde, yolculuğa (yöntem) değil hedefe (sonuç) odaklanmak önemlidir. Başlangıçta, çocuğunuz hata yapmak zorundadır. Bu, teşvik etmek ve öğretmek için bir ebeveyn olarak görevinizdir. Yanlış deliğe ya da atıştırmalıklara bastığında bile bir kasenin yerine halıya dökülse bile, bağımsız olmayı öğrenmek kişisel ve sosyal gelişimin önemli bir parçasıdır.
Giyinmiş ve Soyunmuş Olmak
Giyinme ve soyunma eylemi ilk başta zor görünebilir olsa da, gerçekten çok fazla koordinasyon gerektirmez, her iki parçanızda da çok fazla sabır gerektirir. Çocuğunuz onları giymeden önce elbiselerini çıkarmayı başarabilirken, ikinci yetenek çok geride değil. Buradaki anahtar, okul öncesi çocuğunuzun pratik yapmasına izin vermek ve onu birilerinin öğrenmesine yardımcı olacak kıyafetlere giydirmektir. Bu, düğmeler, fermuarlar ve kayışlar gibi şeylerin başlangıçta en iyi şekilde önlenebileceği ve ustalaşmaya başladığı sırada tanıtılabileceği anlamına gelir.
Kendini nasıl giyineceğini ve soyulmayı bildiğini (ya da en azından, pantolonu yukarı ve aşağı çekmek için), lazımlık eğitimine hazır olmanın bir işaretidir.
Mutfak Eşyalarını Kullanmayı Öğrenmek
Çocuğunuz seçici bir yiyen olmasa bile, yemek saatleri "ilginç" bir deneyim olabilir. 4 yaşında bir çatalı ve kaşığı (ve yardımı olan bir tereyağı bıçağı) kullanmak için yeterli el becerisine sahip olmalıdır, ancak bu onun yapacağı anlamına gelmez. Kısmen, ellerini kullanmak daha kolay olduğu için, aynı zamanda uygun olduğunda bunu bilmeyeceğinden de. Bazı yiyecekler mutfak eşyaları ile yenir, ancak diğerleri (koçanın üzerinde mısır, tavuk nuggets) değildir. Çocuğunuz hala elleriyle yiyorsa, ona bir çatal veya kaşık verin ve bunun yerine bunları kullanmasını istediğinizi açıklayın. Eğer sorun varsa, ona yardım et. Mutfak eşyaları kullanarak ustalaştığı için, yemekle oynamaya benzemeyen temel tablo davranışları üzerinde çalışmaya başlayın (genellikle bir çocuğun elleri ile birlikte yiyeceği bir şey).
Diş fırçalama
Okul öncesi çocuğunuzun dişlerini fırçalamak için iyi bir iş çıkarmış gibi görünse de, en azından altı yaşında olana kadar (ya da diş hekiminizin uygun olduğunu söylerse), bir süre bunun bir parçası olmak isteyeceğiniz bir şeydir. Okul öncesi çocuğunuzun dişlerini temiz tutması gibi görünebilir, ancak bu minik ağızdan manevra yapmak zor olabilir ve aslında her çatlak arasında bir şey olduğunu göremediğinizden, yapmanız gereken bir şey. Yine de, onun bağımsızlığını, onu yapmadan önce ya da sonra fırçasını yaptırmaya teşvik edebilirsin. Zamanlayıcıyı iki dakikaya ayarlayın ve üst ve alt kısım için bir dakikaya odaklanmaya çalışın. Çocuğunuz iyi tükürebilirse, bezelye damlasındaki florürlü diş macunu kullanın.
Evin etrafında bir el ödünç verme
Okul öncesi çocuğunuzun evinizde yapabileceği birçok basit iş vardır, bu da sadece size yardım etmekle kalmaz, aynı zamanda büyüyen bağımsızlığına katkıda bulunur ve ona bir başarı hissi verir. Küçük okul öncesi çocuklar oyuncaklarını temizleyebilir ve zemini temizlemeye yardımcı olabilir. Daha büyük çocuklar ise evcil hayvan beslemek veya yataklarını yıkamak için yardımcı olabilir. Ev işleri hakkında hatırlaman gereken en önemli şey, başlangıçta, küçük olanın işinin mükemmel olmayacağıdır. Sonuç, burada aradığınız şey değil, verdikleri çabadır. Havlunuzu yeniden doldurmak için cazip gelebilirken, ufaklığınız halledildi, dürtüye karşı koydu ve ne yaptıklarını övdü.
Tuvaleti kullanma
Lazımlık eğitimi (veya tuvalet eğitimi), ebeveynlerin çoğunun en çok sabırsızlıkla beklediği öz bakım becerisidir. İki ile üç arasında, lazımlık eğitimi için en popüler olanıdır, ancak bazı çocuklar en az dört olana kadar hazır değildir. Çoğu erkek ayağa kalkmak için bir tercih gösterecek, ancak onları oturtarak eğitmeye başlayacak. Erkek ya da kız, anahtar, aşağıdaki talimatlar ve daha uzun bir dikkat süresi gibi hazırlık işaretlerini aramaktır. Çocuğunuz tuvaleti düzenli olarak kullandıktan sonra (bir lazımlık sandalyesi kullanıyorsa, onu normal tuvalete götürmek isteyeceksiniz), kazaları varsa şaşırmayın. Çocuğun lazımlık eğitimine tam olarak hakim olması yaklaşık altı ay sürer (hatta geceleri kuru kalmak için daha fazla).
Elleri yıkamak
Çocuğunuz tuvaleti kullanmayı öğrenirken, ona ellerini nasıl yıkacağını da öğretmelisiniz. Bir çocuk, açıkça kirli olduklarında ellerini yıkamakta sorun yaşayamaz, ancak temiz göründüğünde işe yarayabilir. El yıkamanın sadece ellerini temiz tutmak için değil, onları hasta eden mikroplardan kurtulmasına yardımcı olduğunu açıklayın. Çocuğunuzun bu beceriyi kendi başına öğrenmesi önemlidir - her zaman doğru yolda olduğundan emin olmak için etrafta olmayacaksınız. Yıkarken bir şarkı söylemesini (iki kez söylenen alfabe şarkısı) ve kullanılacak sabun miktarını öğretin. Ayrıca sıcak ve soğuk su muslukları arasındaki farkı ve bitince ellerini nasıl kurutacağını da öğretmeniz gerekecek.
Kendileri için Gıda Hazırlama
Okul öncesi çocuğunuzun biraz yumurta pişirmesine izin vermeyeceksin, fakat kendilerini küçük bir kişiye hazırlayan bazı yiyecekler var. Genç okul öncesi öğrenciler, bir yetişkinin gözü önünde sandviç yapabilir, ekmeğe ve peynirlere ekmeğe ve çeşniye veya fıstık ezmesine yayılır. Daha büyük çocuklar sabahları kendi kahvaltılarını alabilirler - tahıl kutularını ve sütleri buzdolabında bulabileceğiniz bir rafta bırakabilirsiniz. Dökülmeler kabul edilmeyebilir, ancak bunlar öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Çocuğunuzu mutfakta gelip pişirmeye davet edin. Çocuğunuzun, karıştırma ve dökme gibi basit görevlerle mutfağa aşina olmasına yardımcı olmak için zaman ayırın, konfor seviyelerini artırın ve yaşlandıkça onlara bir başlangıç verin.