Bebek Twins için bir Beslenme ve Uyku Programı Geliştirilmesi
Ebeveynlerin ikizler ve katları olan yeni ebeveynlere sundukları en yaygın tavsiye öğelerinden biri, bebekleri bir program veya rutin olarak almaktır. Pek çok ebeveyn, akıllarını korumak için bir programa sahiptir. Ama tam olarak ne anlama geliyor ve bunu nasıl başarıyorsunuz?
Ebeveynlik Twins Ebeveynlik Ebeveynleri ile Aynı Değil
Bazı ebeveynler, daha rahat ve daha az katı bir yaklaşımı tercih ederek bir program oluşturmayı düşünerek dehşete kapılırlar.
"Talep üzerine besleme" modelini destekleyen birçok ebeveynlik uzmanı, program kavramına karşı çıkıyor. Bu, diğer çocuklarınızla bile harika çalışabilir. Ancak, hemen hemen bütün ebeveynler birden fazla olduğunda farklı olduğunu kabul ederler. Herkesin ihtiyaçlarını daha verimli bir şekilde karşılamak için farklı bir yaklaşım gerekebilir.
Bir Program bir Ortaklıktır
Programınızı, siz ve bebekleriniz arasındaki bir ortaklık olarak görüntüleyin. Bu programı geliştirmek için senin işin, ama onların ihtiyaçlarına dayanmaktadır. Genel olarak, onları beslemeyi , değiştirmeyi, onlarla oynamayı ve birlikte uyumayı sağlamayı hedefliyorsunuz. Birlikte, hem bebeklerde hem de tüm bebeklerde olduğu gibi. Ama bu amaç olsa da, ebeveynler her zaman aynı zamanda aç, uykulu, uyanık ya da oynak olmayacak her çocuğun bireysel ihtiyaçlarını tanımalıdır. İkizler olsalar da (ya da daha fazlası), onlar bireysel çocuklardır ve bireysel ihtiyaçları vardır.
Herkesin ihtiyaçlarını karşılamanın en iyi yolu onları bir programda tutmak olabilir.
Başlangıçta, bir program bebekleri beslemek ve aynı zamanda onları uyutmak olabilir. Büyüdükçe ve geliştikçe, uyku zamanının rutini haline gelebilir. waketime / oyun zamanı, beslenme süreleri ve banyo. Pek çok aile, katları yemek, uyku ve yatma zamanları için belirlenmiş bir zaman dilimini koruyarak, katları küçük çocuklar halinde büyüyse bile bir programa bağlı kalır.
Birliğe Doğru Çalışma
Monozigotik - veya özdeş ikizler - bir programa daha kolay adapte olabilir çünkü onların ortak genetik eğilimleri onlara benzer metabolizmaları verir. Bununla birlikte, özdeş olmayan - hatta, dizigotik veya kardeşlik ikizleri bile, biraz teşvik ve ebeveyn tespiti ile aynı program üzerinde gelişebilir.
İkizinizi bir programda oluşturmak veya saklamak için, oynamak için bir bebeği kodamanız gerekebilir. Bu, uyuyan bir bebeği, onu birlikte katları ile birlikte beslemesi için uyandırmak anlamına da gelebilir. İyi niyetli hemşireler, büyükanneler ve arkadaşlar, uyuyan bir bebeği uyandırma nosyonunda dehşete kapılabilirler ve öneri, amacı daha fazla uyuma ulaşmak olan ebeveynlere karşı sezgisel görünebilir. Ancak, her iki bebeği aynı anda besleyebilmeniz için bir bebeği birkaç dakika erken uyandırmak, aslında her saat başı ayrı ayrı beslenmekten daha verimli olacaktır.
Bir program geliştirmenin başka bir yolu da rutin oluşturmaktır. Bebeklerinizi bir saatte yaşayamazsınız - sonuçta zaman söyleyemezler. Ancak rutinleri aktivitelere dönüştürmek, programı planlanan yolda tutan bebeklere sinyal verebilir. Aynı günlerde aynı şeyleri aynı şekilde ve aynı şekilde yapmaya çalışın.
Bebekleri beslenme, uyumak veya banyo yapmak için hazırlarken aynı kalıpları ve işlemleri takip edin. Tanıdık bir rutin, bebeklerin uykuya geçme zamanı olduğunu ve böylece daha uzun süre uykuya daldıklarını ve daha uzun süre uyuyabileceğini gösterir.
Bir Çizelge Bir Kural Değildir, Bir Hukuk Değildir
Esnek, esnek, esnek ve esnek olun. Programınızı çocuklarınızın ihtiyaçlarının değişmesi olarak güncelleyin ve uyarlayın. En iyi program organik ve dinamik olup, çocuğunuzun doğal ritimleri ve kalıplarına cevap verir. Zaman içinde gelişir ve mevsimsel değişiklikler, hafta sonları ve tatiller barındırır. Özellikle bebekler erken doğmuşlarsa, bir çocuk doktoru ve tıp uzmanlarının rehberliğinde geliştirilmiştir.
Bebeklerin ipuçlarına dayanır ve ebeveynlerin çocuklarının ağla ve beden dili ile ihtiyaçlarını nasıl karşıladıklarına aşina olmalarını ister. Son olarak, bebekler hastalandığında, diş çıkarmakta veya başka fiziksel düzenlemelere maruz kalmak gibi özel durumlara uyum sağlamak için esnektir.
Katları olan her aile, bir programın onlar için işe yaradığını fark etmez. Nihayetinde, en iyi yaklaşım sizin için neyin işe yaradığıdır . Bunu yapmak için doğru ya da yanlış bir yol yoktur.
Bir programa Twins koymak için ipuçları
- İkizleri ve katları aynı anda beslemeye çalışın. Biri uyanmak için uyanırsa, diğerini uyandırın.
- Esnek ol; şeyler değiştikçe güncelleyin ve uyarlayın.
- Rehberlik için çocuk doktorunuzla konuşun. Ayrıca, onlar için neyin işe yaradığını görmek için diğer katları olan ebeveynlere danışın.
- Çocuklarınızın birey olduğunu unutmayın; onları bir programa zorlayamazsın. Sadece yapabileceğin en iyisini yap.
- Bu kitaplar ikizlere özgü olmasa da, birçok ebeveyn Sağlıklı Uyku Alışkanlıkları, Marc Weissbluth'dan Mutlu Çocuk (fiyatları karşılaştırın) ve Gina Ford'un The Contented Little Baby Book'u (fiyatları karşılaştırın) öneriyor.
- İhtiyaçlarını anlamak için bebeklerin ipuçlarını ve çığlıklarını yorumlamayı öğrenin.
- Zaman ver. Bir program bir günde olmaz; haftalar ve aylar içinde gelişir.