Gençliğinizin Boşanma Kararınızla Nasıl Etkileneceği
Ebeveynler boşandığında, tüm aile için zor. Çocuklar hayatlarının bir karışıklığı ile başa çıkmak ve günlük yaşamlarının yeni gerçekliğine alışmak zorundadırlar. Boşanmaktan geçiyorsanız, gençliğinizden ne tür şeyler görebileceğinizi bilmek önemlidir.
Boşanma Sonrası Genç Sorunları
Gençlerin% 20 ila% 25'inin boşanması, aile içindeki değişimlerden kaynaklanan sorunlara yol açmaktadır.
Boşanmanız gençlerinizi nasıl etkileyebilir:
- Düşük dereceler gibi akademik problemler
- Uyku problemi
- Artan stres
- Bir ebeveyn veya her ikisinde üzüntü veya öfke
- Defiance ve uygunsuzluk
- Madde bağımlılığı
- Depresyon
- İntihar düşüncesi ve girişimleri
- Okulda davranış problemleri
- Kardeşler, akranlar ve ebeveynler ile birlikte ele almakta sorun
- Erken cinsel aktivitede yer aldı
- Yakın ilişkiler kurmak zorluğu.
Teen'in Boşanmaya Nasıl Cevap Verecek
Gençlerin ebeveynleri boşandıklarında nasıl yapacaklarının en büyük göstergesi, ebeveynlerinin nasıl geçtikleridir. Ortak ebeveynlik stratejisi geliştirmek için partnerinizle çalışın.
Gençle birlikte konuşun ve endişelerinizi, korkularınızı ve hayal kırıklıklarınızı paylaşmaya teşvik edin. İşlerin nasıl olacağından emin değilseniz, belirsizliği gençinize kabul edin. Bir evi satılık bir yere koyarsanız veya nereye gideceğinizi bilmiyorsanız, bu belirsizliğin ne kadar zor olabileceğini kabul edin.
Artan duygusal ve davranışsal kargaşaya hazırlıklı olun. Firma limitlerini ayarlayın ve gerektiğinde sonuçları takip edin. Çocuğunuza, onu güvende tutmak ve sağlıklı seçimler yapmasına yardımcı olmak için ne gerekiyorsa yapacağınızı netleştirin.
Boşanma İle Genç Fırsatlarınız Olarak Mevcut Olun
Boşanma sizin ve ailenizdeki herkes için zor olsa da, gençliğinizle birlikte olmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Bu, gençlerin aktivitelerinde konuşmak, izlemek ve gerçek bir ilgi göstermek anlamına gelir. Zor zamanlar geçirirken, gençliğinizin size yakın hissetmesi önemlidir.
Boşanma dostane olsa bile, gençliğiniz aile hayatınızın kaybını bir kenara bırakır. Genç deneyiminizi, öfkeden üzüntüye kadar geniş bir yelpazede duyguları görmek için bekliyoruz. Bu duyguları deneyimlemek için sağlıklı olduğunu, ancak bu duyguları sağlıklı bir şekilde ifade etmenin önemli olduğunu açıkça belirtin.
Eğer gençiniz davranış problemleri gösteriyorsa veya ruh hali üzerinde değişiklikler yaşıyorsa, profesyonel yardım alın. Bir ruh sağlığı uzmanına, yaşadığı değişiklikler hakkında konuşmaktan yararlanabilir. Bazen, bir kaç terapi seansı, bir gencin hislerini boşanma gibi büyük bir sorun üzerinde çözmesine yardım etmede etkili olabilir.
Kaynak
Patten, Peggy. (1999). Boşanma ve Çocuklar Bölüm I: Robert Hughes, Jr., Ph.D. ParentNews.