Kazalar olacak, ama başa çıkmak için basit yollar var
Yatak ıslatma - gece enürezis - çocuklar arasında yaygındır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki beş ila 7 milyon çocuk her zaman bir kaza geçirmeden gece boyunca bunu yapmaz. Bu, gün boyunca tamamen kuruysa bile çarşaflarını ıslatan bir çocuğunuz varsa, bir rahatlama olarak gelebilir. Aslında, ortalama çocuk 4 ya da 5 yaşına kadar bütün gece boyunca kuru kalamaz.
Ondan sonra, çoğu çocuk yatak ıslatmalarına maruz kalıyor: 5 yaşındakilerin yüzde 15'i yatağı ıslatırken, erkeklerin sadece yüzde 3'ü ve kızların yüzde 2'si hala 10 yaşına kadar yatağı ıslatıyor.
Gece idrarı nadiren de olsa endişe verici olsa da, çocuğun kendini nasıl hissettiği hakkında gerçek bir numara yapabilir. Çalışmalar ayda sadece bir yatak ıslatma serisinin çocuğun kendine güveninin bir burun dalışı yapmasına neden olabileceğini göstermektedir.
Çocuklar neden yatağı ıslatıyor?
Bir çocuğun 5 yaşından sonra yatağını ıslatmaya devam etmesinin dört ana nedeni vardır.
- Anne ve / veya babam yatak böcekleriydi. Eğer her iki ebeveyn de yatağı çocukken ıslatırsa, çocuğun aynı şeyi yapması için yüzde 77 şansı vardır. Eğer sadece bir ebeveyn yatak ıslatması olsaydı, bir çocuğun elbise takip etme olasılığı yaklaşık yüzde 44'tür.
- Daha küçük ortalama mesane. Fiziksel olarak diğer çocuklar kadar idrar tutamayacak bir çocuk yatak ıslatma olasılığı daha yüksektir.
- Ortalamadan daha düşük olan vasopressin seviyeleri - gece boyunca idrar üretimini düzenlemeye yardımcı olan bir hormondur.
- Derin uyku. Bazı çocuklar, gece yarısı çiş yapmak için rahatlarlar.
Bedwetter ile başa çıkmak
6 yaşından beri yatağı ıslatan bir çocuk, özellikle de diğer çocukların evlerinde uyumaya başladığı zaman, bu konuda utanılacak gibi görünmektedir. Buraya adım atabileceğiniz bir yer. Çocuğunuzun yatağını ıslatmanın normal bir büyüme parçası olduğunu ve nihayetinde büyümesini sağlayacağına dair güvence vererek başlayın, ancak bunun daha önce gerçekleşmesi için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Daha sonra, bu stratejilerin herhangi birine veya tümüne, yardımcı olup olmadıklarını görmek için birkaç kuru koşu yapın.
- Yatağını su geçirmez. Bu onu elbette ıslatmaktan alıkoymayacaktır, ama kazalarla uğraşmayı kolaylaştıracak ve umarım daha az utanç verici olacaktır. Yatağı doğrudan su geçirmez bir yatak pedi veya fermuarlı bir yatak örtüsü ile koruyun. Ayrıca, tabakaların üzerine su geçirmez bir yatak örtüsü de yayılabilir. (Artık yatağın tamamını geri getirme!)
- Çocuğunuzun sıvı alımına yatmadan önce göz kulak olun. Ne kadar içtiğini ve ne içtiğini sınırla. Kafein diüretik olarak davranabilir, bu nedenle çocuğunuzun akşamları içmediği veya kafein ile herhangi bir şey yemediğinden emin olun.
- Mesanesini boş tutmasına yardım et. Uyumadan önce onu bir çukur durması için ona hatırlat. Çuvalı vurmadan önce onu bir kez daha al, ama büyük bir anlaşma yapmamaya çalış. Işıkları düşük tutun ve banyoya girip çıkın hızlı ve sessizce, böylece kolayca uyuyabilir.
Tüm Else Başarısız Olduğunda
Bazı çocuklar için yatak ıslatma oldukça kalıcı olabilir. 8 yaşına kadar çocuğunuz hala bir kaza geçirmeden gece boyunca nadiren yaparsa, çocuk doktoru ile deneyebileceğiniz diğer taktikleri konuşun.
- Bir enürezis alarmı kullanarak , çocuğun iç çamaşırına ya da yatağı ıslatmaya başlar başlamaz onu uyandırmak için tasarlanan bir yatak pedine takılı bir cihaz. Sesi tetikleyen veya titreşimi ayarlayan sensörlere sahiptir. Bazı araştırmalar, enürezis alarmlarının birkaç ay sonra yüksek başarı oranlarına sahip olduğunu tespit etti.
- Bir gecelik doz DDAVP (desmopresin). Bu ilaç geceleri üretilen idrar miktarını azaltmak için hormon vazopressin gibi çalışır. Yatak ıslatma tedavisi olarak, genellikle yatmadan önce günde bir kez verilir. Yutulması veya burun spreyi olarak tablet olarak gelir.
- Tofranil (imipramin) alarak . Nedeni belli değil, ama bu antidepresan, nokturnal enürezis ile uğraşan çocukların yaklaşık yarısında yardımcı oldu. Bir dezavantaj: Bir çocuk bu ilacı almayı bırakınca, şansı iyidir, o da yatağı ıslatmaya geri döner.
> Kaynaklar:
> Amerikan Aile Hekimliği . " Yatak ıslatma ."
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Oral."
> Nationa Böbrek Vakfı. "Yatak Islatma Alarmı Kullanırken Çocuğunuz İçin Yol Tarifi"