Yönergeler, küçük olanı beslemenin tahmin edilmesine yardımcı olabilir
Yenidoğan ne kadar yemeli? Bu ortak sorunun cevabını bulmak biraz kafa karıştırıcı olabilir. Yeni bir ebeveyn olarak, küçük olanı çok fazla veya çok az besliyorsanız endişelenebilirsiniz.
Bir yenidoğanın ne kadar yemesi gerektiğine dair kesin bir bilim söz konusu olmasa da, bebeğinizin her gün kaç ons ihtiyacının kaba bir tahminini almak için basit bir matematiksel denklem vardır.
Açlık ve Dolgunluk Yenidoğan Belirtileri
Ancak, sayıları çiğnemeden önce, en iyi bahsiniz, bebeğinizin açlık işaretlerini ve doluluk ipuçlarını ayarlamaktır.
Açlık ipuçlarını içerir:
- Ağlama veya karışıklık
- Parmakları emmek veya ağzına yumruk atmak
- Dudak sürmesi veya ağzına küçük sesler çıkarması
- Çenesine veya dudaklarına dokunduğunda ağzının açılması
Doluluk ipuçları şunları içerir:
- Beslemeyi durdurma ya da duraklamadan önce sadece birkaç su çekilmesi
- Yavaşla ya da uykuya dalmak
- Formül tükürme
- Fidgeting veya oyunculuk rahatsız edici
Formülü Hesaplamak İçin Formül
Bebeğinizin günlük formül alım miktarını belirlemek için bebeğinizin kilosunu iki kilo ile çarpın. Bu, 24 saatlik bir sürede ihtiyaç duyduğu kaç onsun alt ucudur. Sonra kilosunu 2,5 ile çarpın. Bu 24 saat içinde gerekli olan üst ons aralığıdır.
Örneğin, 12 kiloluk bir bebek 24 saatlik bir süre içinde 24 ila 30 ons'a ihtiyaç duyacaktır. Şişede kaç ons olduğunu belirlemek için, bu miktarları bebeğinizin günlük aldığı yem sayısına bölün.
Bu örnekte, bebeğiniz 24 saat içinde 6 şişe alıyorsa, yaklaşık 4-5 ml'lik şişelere ihtiyaç duyacaktır.
Bu denklem, kullandığınız bebek formülü ne olursa olsun kullanılabilir ( inek sütü formülü, soya bazlı formül , vb.).
Pound'ta Bebek Ağırlığı | Günün Formülü onsu |
4 lbs. | 8 ila 10 oz. |
5 | 10 ila 13 |
6 | 12 ila 15 |
7 | 14 ila 18 |
8 | 16 ila 20 |
9 | 18'den 23'e |
10 | 20 ila 25 |
11 | 22-28 |
12 | 24 ila 30 |
13 | 26 ila 33 |
14 | 28 ila 35 |
15 | 30 ila 38 |
Formülün Yaşına Göre Ons
Formül miktarlarını tahmin etmenin başka bir yolu da yaşa göre yapılabilir.
- Yenidoğanlar : Beslenme başına 1 ila 2 ons kadar az
- Bir ila iki ay: her bir besleme için 3-4 ons
- İki ila altı ay: Beslenme başına 4 ila 6 ons
- Altı aydan bir yıla: Beslenme başına 6 ila 8 ons
Aşırı Besleme veya Yetersiz Besleme
Bebeğinizi yeterince beslemediğiniz belirtileri, kalıcı ağlama, idrar çıkışının azalması, cildin kırışık görünümü, ağızda kuru bir çatı ve artmış uyku içerebilir.
Tersine, aşırı beslenebileceğine dair işaretler, tükürme , kusma, ağlama, bacakları karnına çekme ve kolikliği andıran davranışları içerebilir.
Genel olarak, zamanlama beslemeleri bebeğinizin daha az miktarda formül içeren şişelere sahip olmasını sağlamak için daha sık miktarda daha az miktarda formül vermekle daha iyidir. Ve tabii ki, bebeğinizin kilo kaybetmekte ya da çok hızlı bir şekilde kazandığından endişe ediyorsanız, çocuk doktorunuza danışın.
> Kaynak:
> Amerikan Pediatri Derneği. Formül beslemelerinin miktarı ve çizelgesi. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Amount-and-Schedule-of-Formula-Feedings.aspx