BPA veya bisfenol-A, bazı plastiklerde ve epoksi reçinelerde bulunan bir kimyasaldır. Geri dönüşüm numarası 7'yi ararsanız, kullandığınız plastiğin BPA içerdiğini bileceksiniz. BPA, bazı diş dolguları, konserve gıda astarları, biberonlar ve tıbbi cihazlarda da bulunabilir.
Medya sık sık BPA ile ilgili kaygıları rapor eder ve çoğu spor malzemeleri mağazasında satılan BPA içermeyen su şişelerini (genellikle yüksek fiyata) bulabilirsiniz.
Bu BPA'sız ürünler buna değer mi? BPA sağlığınız için tehlikeli midir?
İşte doktorlar ve hastalar için elektronik bir referans olan UpToDate , BPA hakkında şunları söylemelidir:
“Sağlık etkileriyle ilgili endişeler, BPA'nın vücutta zayıf bir östrojen olarak hareket ettiğini ve biyolojik sistemleri düşük dozlarda etkileyebileceğini gösteren hayvan çalışmalarından kaynaklanmaktadır. Örneğin, hayvan çalışmaları, gelişme sırasında BPA'ya düşük düzeyde maruz kalmanın, davranış, beyin, prostat bezi, meme bezi ve dişi hayvanların olgunluğa erişme yaşı.
"Epidemiyolojik çalışmalar, diyabet, kardiyovasküler hastalık, karaciğer anormallikleri ve anormal semen parametreleri de dahil olmak üzere insan sağlığı etkilerini de öneriyor. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var."
Östrojen ve BPA
BPA bilinen bir endokrin bozucudur. Endokrin bozucu maddeler vücutlarımızdaki hormonlara etki eden kimyasallardır, ya vücutta nasıl çalıştıklarına müdahale ederek veya vücuttaki hormonları taklit ederek.
BPA östrojen, önemli bir üreme hormonu taklit eder. Östrojen çoğu zaman kadın hormonu olarak düşünülürken, hormon hem erkekler hem de kadınlar için önemlidir.
BPA vücutta zayıf bir östrojen gibi davranır ve en azından hayvan çalışmalarında, düşük seviyelerde bile bir etkisi olduğu bulunmuştur. Araştırmalar, hayvanlar kilit gelişim evrelerinde BPA'ya maruz kaldıklarında, negatif etki riskinin daha yüksek olduğunu bulmuştur.
Buna fetal evre ve hayvan bebek evresi dahildir.
İnsanlarda BPA
Hayvan çalışmalarının, insanların BPA seviyelerine nasıl tepki vereceğini yansıtıp yansıtmadığını gerçekten bilmiyoruz. Ancak, mümkün olduğunda dikkatli olmak önemlidir ve Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü (NIEHS), hamile veya emzirme döneminde BPA maruziyetinden kaçınmanın önünü açmaktadır.
Peki ya yetişkin BPA maruziyeti? Doğurganlıkla ilgili sorunlara yol açabilir mi? NIEHS, mevcut araştırmaya göre, BPA ürünleri ile çalışma ortamında çalışmayan sağlıklı yetişkinlerde BPA'ya zarar veren doğurganlık konusunda ihmal edilebilir bir endişe olduğunu bildirmektedir. (Doğrudan BPA materyalleriyle çalışanlar için riski en düşük düzeyde değerlendirirler.)
Bazı küçük çalışmalar BPA ve fertilite arasında olası bir bağlantı bulmuştur. Bir çalışmada, idrarda BPA'nın saptanabilir düzeylerinin daha düşük sperm konsantrasyonu ve sperm vitalitesine sahip olma olasılığı dört kat, daha düşük sperm sayısına sahip olma olasılığı dört kattan fazladır ve daha az sperm motilitesine sahip olma olasılığı iki kat daha fazladır. sperm yüzmek). Bu çalışma temel olarak fabrikalarda BPA ile çalışan erkeklere yoğunlaşmıştır ve bu nedenle BPA ile çalışma ortamında çalışmayan erkeklerle bunun nasıl olacağı açık değildir.
Araştırmacılar, IVF'ye giden kadınlara bakan küçük bir çalışmada, BPA seviyelerinin daha yüksek olduğunu, tepe estradiol düzeylerinin daha düşük olduğunu bulmuşlardır. Ayrıca daha yüksek BPA seviyelerine sahip kadınlarda daha az yumurta alındığını bulmuşlardır.
Ancak, bu çalışmaların boyutu küçük olduğundan, BPA'nın doğurganlık ve insan sağlığı üzerinde ne kadar etkisi olabileceği belirsizdir.
BPA'dan kaçınmak
Bazı çalışmalar, popülasyonun% 90'ının idrarlarında BPA seviyelerinin tespit edilebilir olduğunu bulmuştur. Nüfusun% 90'ının infertilite ile ilgilenmediği düşünüldüğünde, kanıtlar BPA ve infertilite arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu göstermemektedir.
Ancak, bazı ön çalışmaların doğurganlık düzeyleri üzerinde bir etki yarattığı göz önüne alındığında, mümkünse BPA'lardan kaçınmak en iyisidir.
Maruz kalmanızı azaltabileceğiniz bazı yollar:
Kullandığınız konserve yiyeceklerin miktarını azaltın. Bunun yerine, cam kavanozlara (veya taze veya dondurulmuş gıdalara) gelen yiyecekleri almaya çalışın.
Mikrodalga fırınlarda yaptığınız gibi, yiyeceklerinizi plastik kaplarda pişirmekten kaçının. Yerine cam kullanın.
Plastik yiyecek kapları, su şişeleri ve üzerlerinde 7 numaralı geri dönüşüme sahip diğer plastik şişelerden kaçının. Bunların BPA içermesi muhtemeldir. Tek kullanımlık olması gereken su şişelerini tekrar kullanmayın.
BPA içermeyen dolgularla ilgili diş hekiminizle konuşun.
Kaynaklar:
Goldman, Rose. Kadınlarda üreme için mesleki ve çevresel riskler. UpToDate.com.
Mok-Lin E, Ehrlich S, Williams PL, Petrozza J, Wright DL, Calafat AM, Ye X, Hauser R. Üriner bisfenol IVF geçiren kadınlar arasında bir konsantrasyon ve yumurtalık tepkisi. Uluslararası Androloji Dergisi. 2010 Nisan; 33 (2): 385-93. Epub 2009 Kasım 30.