Bu rahatsız edici semptomu en aza indirmek için ipuçları
Terleme bazen can sıkıcı görünebilir, ancak vücudun çok ısındığında kendini soğurabilmesi için terleme olduğunu hatırlamak önemlidir.
Terleme yeteneği olmadan, birhidrozis denilen tıbbi bir durum, vücut aşırı ısınabilir ve hatta ısı tehdidi, yaşamı tehdit eden bir durum geliştirebilir.
Terleme Sürecini Anlamak
Ter deride ekrin ve apokrin bezleri tarafından üretilir.
Eccrine ter bezleri vücudun çoğunda bulunur ve herhangi bir koku olmadan ter üretirler. Öte yandan, apokrin ter bezleri yaygın değildir ve tipik olarak koltuk altları ve kasık bölgesinde bulunurlar.
Ekrin bezleri tarafından üretilen kokusuz terlerden farklı olarak, apokrin bezleri, bakterilerle temas ettikten sonra, ayrı bir vücut kokusuna sahiptir.
Çocuklar ve Gençler Ne Zaman Terliyor?
Çocuklar, özellikle gençler, normalde terler:
- Bu sıcak
- Baharatlı yiyecekler yemek
- Egzersiz
- Kızgın, endişeli veya sinirli
- Ateşi var
Aşırı terleme nedenleri
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere aşırı terlemeye neden olabilecek birçok tıbbi durum vardır:
- Hipertiroidizm (aşırı aktif tiroid bezi)
- Şeker hastalığı
- Kanser
- Enfeksiyonlar
- Kalp yetmezliği
- Ilaç yan etkileri
- Uyuşturucu yoksunluğu
Aşırı terleme ve diğer semptomları olmayan çoğu genç, primer fokal hiperhidroz olarak adlandırılan bir duruma sahiptir . Bu durumda, aşırı terleme, vücutlarının sadece bir veya daha fazla alanı ile sınırlıdır ve terleme, bilateral ve simetriktir (örneğin, iki el veya her iki koltuk altları).
Terleme, uyurken durur.
Aşırı aktif tiroid bezi olan birinin aşırı terlemesinden farklı olarak, birincil fokal hiperhidrozlu bir genç muhtemelen sadece terli avuç içlerine, terli ayaklara, terlemeli koltuk altlarına ve / veya aşırı yüz terlemesine sahip olacaktır.
Birincil fokal hiperhidroz yaygındır, insanların yaklaşık yüzde 3'ünü etkilemektedir ve çoğu uzman genellikle genç yaşlarda başladığını düşünmektedir.
Temel nedeni bilinmese de genellikle genetik olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, birincil fokal hiperhidrozu olan kişilerin normal bir ter bezleri sayısına sahip olduklarını ve normal olarak çalıştıklarını anlamak önemlidir - bir sebepten ötürü daha fazla ter üretirler.
Aşırı terleme nasıl kontrol edilir
Sadece herkes terlediğinden beri, gençliğinizin aşırı terleme ile ilgili bir problemi ne zaman biliyorsunuz? Kolay bir yol, terlemeyi benzer durumlarda diğer gençlerle karşılaştırmaktır. Örneğin, gençliğiniz voleybol oynarken muhtemelen terlemiş olacak, ama o terli avuç içi onun topu tutan müdahale ile o kadar şiddetli olmamalıdır.
Eğer bir gencin aşırı terlemesi günlük aktivitelerine sık sık müdahale ederse, tolere edilemez hale gelir, ya da özellikle dayanılmazsa ve günlük aktivitelerine her zaman müdahale ederse, o zaman yardım istemelidir.
Aşırı terlemeyi kontrol etmeye yardımcı olabilecek tedaviler şunlardır:
- Düzenli bir reçetesiz antiperspirant - en iyi sonuçları almak için hem sabah hem de akşamları kullanın
- Gizli Klinik Gücü (Alüminyum Zirkonyum Triklorohidrex) veya Hidrosal Profesyonel (% 15 Alüminyum Klorür Heksahidrat) gibi daha yeni bir reçetesiz antiperspirant
- Alüminyum Klorür% 12 ile, Belli Dri gibi bir tezgah üstü antiperspirant
- Aluminyum Klorür% 20 ile DrySol gibi bir reçete mukavemeti antiperspirantı veya Alüminyum Klorür% 6.25 ile Xerac AC
- Antikolinerjik ilaçlar - ağız kuruluğu, kabızlık ve uyuşukluk gibi yan etkilerinden ötürü, genel olarak hiperhidrozis için daha faydalıdırlar ve sadece terli avuç içleri veya aşırı koltukaltı terlemesi olan gençler için değil
Yetişkinlerde daha yaygın olarak kullanılan aşırı terleme için diğer tedaviler arasında lokal ter bezi eksizyonu veya endoskopik torasik sempatektomi gibi cerrahi tedaviler bulunur.
Botoks enjeksiyonları gibi, ter üretimini azaltmak için cildin yüzeyine düşük seviyeli elektrik akımının uygulandığı iyontoforez, başka bir seçenektir. Etki sadece geçici olmakla birlikte, Botox ter bezlerini uyaran ve 6 ila 7 ay boyunca ter üretiminde azalmaya neden olan bir nörotransmitteri engellemeye çalışır.
Aşırı terleme hakkında bilmeniz gerekenler
Hiperhidroz ve aşırı terleme kontrolü hakkında bilmeniz gereken diğer şeyler:
- Dişlerini cildinize çok tahriş edebileceklerinden, önleyici terkipleri, Alüminyum Klorürlü antiperspirantları kullanırken yakından izleyin. Herhangi bir tahriş olasılığını azaltmak için, antiperspirantı geceleri kuru cilde uygulayın ve sonra 6 ila 8 saat sonra yıkayın. Aşırı terleme iyi kontrol altında olduğunda sadece 1 ila 3 haftada bir kullanmanız gerektiğini unutmayın.
- Tıraştan hemen sonra antiperspirant uygulamayın.
- Bir antiperspirant uygulanmadan önce cildinizi kurumasına yardımcı olmak için serin bir fön makinesi kullanın (sıcak veya sıcak bir ortam kullanmayın).
- Antiperspirantı yıkadıktan sonra hidrokortizon krem veya topikal kabartma tozu uygulamak cilt tahriş olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Antiperspirantlar bazen terli avuç içlerinde ve terli ayaklarda kullanılır, ancak önce çocuk doktorunuzla konuşun çünkü ciltte tahriş olma riski vardır.
- Bir dermatolog, gencin aşırı terlemesini daha iyi yönetmenize yardımcı olabilir.
Kaynaklar:
Habif: Klinik Dermatoloji, 5. baskı
Haider A. (2005). Fokal hiperhidroz: Tanı ve yönetim. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> Uluslararası Hiperhidroz Derneği. Hiperhidroz Tedavileri. Antiperspiranlar. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Pediatri'nin Nelson Ders Kitabı, 18. basım.
Lowe, NJ ve diğ. (2007). Primer aksiller hiperhidrozun tedavisinde Botulinum toksini tip A: 52 haftalık çok merkezli çift kör, randomize, plasebo kontrollü etkinlik ve güvenlik çalışması. Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi, Sayı: 56 (4): 604-11.