Haftanın Sorusu
Çocuğum, Ben 8 yaşında ve okuldaki öğretmenler tarafından "dikkat edin" ve "masanızda fidgeting'i durdurmak" için rutin bir şekilde sorgulanıyor. Dikkat çekerken, giderek artan bir şekilde bu konuya karışıyor, notları neredeyse mükemmel bir skoru yansıtıyor. Öğretmenler onunla sinirli hale geliyorlar. Sınıfına aykırı olmamakla birlikte, masasının yanında veya fidgetinginden dolayı sınıfın arkasında oturması isteniyor gibi görünüyor. Ben parmaklarıyla oynamayı sever. Görünüşe göre dinlemiyor ama öyle. Okulla problem çözme girişiminde bulunmadık. Herhangi bir öneri takdir edilecektir. Angela, Chatham, Ontario
Ne yazık ki, ebeveynler, öğretmenler ve doktorlar da dahil olmak üzere bazı insanlar, bu gibi çocuklar için DEHB teşhisi üzerine atlamak için hızlı olabilirler. DEHB tanısı koyma kriterlerinin bir kısmının, belirtilerin bir çeşit bozukluğa neden olması gerektiğinin unutulmaması önemlidir. Notları iyi ve sınıfı bozmuyorsa, bir soruna neden olduğu gibi gelmiyor.
Kötü alışkanlıklar
Yani eğer onun hayali DEHB belirtisi değilse, belki de burun çekme, saç çekme ve tırnak ısırma gibi bir 'kötü' alışkanlıktır.
Yine de, fidgeting için başı belaya girdiği için, özellikle de onu kışkırttığı için bir şeyler yapılması gerekiyor.
Kötü Alışkanlıkları Durdurmak için Nasıl Yardım
Bir seçenek öğretmenleri denemeye ve biraz daha affedici olmaya ve davranışı görmezden gelmeye ikna etmektir. Bunun onun bir alışkanlığı olduğunu ve onun durmasına yardım etmek için çalıştığınızı açıklayabilirsiniz. Başını belaya sokmak, onu rahatsız etmeye başladığı için, kendi kendine saygısını yitirerek ve bu konuda endişe yaratarak normal bir davranışı onun için gerçek bir problem haline getirebileceğini açıklayabilirsin.
Ve bu onu endişelendiriyor ve fidgeting'e o kadar çok dikkat çekiyor ki muhtemelen onu daha çok yapacaktır.
Ona yardım etmek için, ona elleriyle başka bir şey vermeyebilirsin, o kadar da farkedilemez. Belki stres topu gibi bir şey tutmak ve sıkmak, parmak sıkacağı, yardımcı olacaktır. Ya da bir bilekliği, sarmal anahtarlığı veya kalem tutamını ovuşturarak.
Çocuğunuzun sessizce yapabileceği ve öğretmeninizin ve diğerlerinin farkedemeyeceği bir şey - sessiz sınıftaki fidgets.
Başparmak emme, çivi ısırması ve saç kıvırma gibi diğer 'kötü' alışkanlıklarda olduğu gibi, şu durumlarda da yardımcı olabilir:
- Davranışı mümkün olduğunca görmezden gel, özellikle yıkıcı değilse
- Yapmıyorken birçok övgü ve dikkati sunun
- Çocuğunuzun ne zaman çalıştığını bilmesi için basit hatırlatmalar verin. Örneğin, öğretmeni ona çok özel bir el işareti verebilir ya da çok fazla şey yaptığında masasının üstüne dokunabilir.
- Davranışın yerini teklif et. Sıkma topuna ek olarak, aynı zamanda bir yumruk yapabilir, masasının üzerinde ellerini tutabilir ya da kitaplarını tutmak için iki elini de kullanabilir.
- Durdurmak için bir teşvik veya ödül verin. Bir etiket ya da yıldız şeması da birçok kötü alışkanlığı durdurmada yardımcı olabilir.
Bir çocuk psikoloğu da onu çalıştırabilir ve çok fazla fidget etmeyi bırakmasına yardımcı olabilir. Çocuk psikoloğu tarafından yapılan bir değerlendirme, neden bu kadar çok yaptığını anlamanıza yardımcı olabilir. Sadece sıkıldı mı yoksa endişeli mi?
Ayrıca, çocuk doktorunuz veya çocuk psikoloğunuz ile DEHB veya obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi başka bir şey yapmadığından emin olmak için resmi bir değerlendirme yapmanıza yardımcı olabilir.
Bir değerlendirme yapmak, olumsuz olsa da ve herhangi bir özel tıbbi problemi olmadığını gösterse bile, öğretmenlerini sizinle daha fazla çalışmaya ikna etmenize yardımcı olabilir.
Mümkünse, daha fazla okul personeli ile konuşmak için okulda bir toplantı kurmayı da deneyebilirsiniz. Belki de okuldaki danışmanı işe almak faydalı olabilir.
Hatta öğretmenine, en son çalışmalardan, fidget yapan insanlara fayda sağladığını söyleyebilirsin.