Çocuğunuzun reddetmesini izlemek stresli olabilir. Onları korumak için orada olmak isterken, bu ara yaşta, onlara kendi başına sosyal reddetme ile başa çıkacak araçları vermeniz önemlidir. Çocuğunuzun reddetme işlemlerini kendi başlarına halletmesine yardımcı olacak ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
1. Çocuğunuzun Reddetme Üzerine Düşünmesini Teşvik Etme
Sosyal reddetme , muhtemelen gelişimsel aşamada bazı temel psikolojik ihtiyaçlara saldırdığı için aralar için çok acı verici hissedebilir.
İlk reddetme acısı çoğu zaman geçer, ancak çocuk duruma yansıdığında, yönetimi daha kolay bulabilir. Bu kendi kendine düşünmeyi teşvik ederek çocuğunuzun reddedilmesine yardımcı olun. Öncelikle, çocuğunuzu reddetmeyi kimin yaptığını düşünmesini isteyin: o gerçek, uzun süreli bir arkadaş mıydı yoksa sadece bir tanıdık arkadaş mıydı? İkinci olarak, arayı reddetmenin neden gerçekleştiğini düşünmeye teşvik edin: Çocuğunuzun yasal olarak yanlış bir şey yapması ya da akranlarının çocuğunuzu bilerek veya kötü niyetli bir şekilde teklemesine almaları. Bir sonraki adımlar, bu sorulara verilen belirli cevaplara bağlı olacaktır. Bununla birlikte, bu cevaplardan bağımsız olarak, yalnızca yansıtma eylemi, çocuğu ostrasizmin ilk acısının ötesinde, çocuğun daha sağlıklı bir zihinsel alana taşımasına yardımcı olabilir.
2. Yapıcı Eleştiri ve Sözlü İstismar Arasındaki Farkı Öğretmek
Aracın sosyal olarak kabul edilmesi için gerekli olan benzersiz ihtiyaç nedeniyle, onaylanabilecek bir onaylama hassasiyeti oluşturabilirler.
Çocuğunuza, sözlü tacize karşı yapıcı eleştirilerin nasıl göründüğünü öğretmek önemlidir. Okuma niyetinin, aramıza yardım etmeyi amaçlayan veya zarar verme niyetinin önemini açıklayın. Onlara neden böyle sorular sormalarını öğretin, neden böyle söylüyorsunuz, neyi kastediyorsunuz, bana nasıl yardım etmeye çalışıyorsunuz? Vb. Onlara açıklayıcı sorular sormalarını öğreterek onlara yapıcı eleştiri sunulduklarında daha anlayışlı olabilirler. .
Aynı şekilde, sözlü tacizlerin alaycılık, kamusal şaka ve hatta sessiz muamele gibi neye benzediğini öğretin. Çocuğunuza sözel zorbalığa nasıl dikkat çekeceğini göstererek arkadaşlarını seçebilir ve daha iyi ilişki kurabilir ve yapıcı eleştiriler vermeyi öğrenebilirler.
3. Çocuğunuzun Sosyal Becerilerini Destekleyin
Sivil, yüzeysel nedenlerden dolayı veya çocuğunuzla ilgisi olmayan sebeplerden dolayı sosyal reddetme meydana gelebilir. Diğer zamanlarda, ancak çocuğunuzun zayıf sosyal becerileri suçlanabilir. Durum böyleyse, çocuğunuza daha önce sosyal ipuçlarını daha iyi okumayı öğretmeye odaklanabilirsiniz - örneğin bir kişi konuşmayı bitirmeye çalışırken veya birisi konuşmak için çok meşgul olduğunda. Çocuğunuzu kişisel bilgileri aşmaktan ve daha iyi bir yansıtıcı dinleyici olmaktan da kaçınabilirsiniz. Bu davranışları kendiniz modelleyerek öğretebilirsiniz. Çocuğunuza sosyal açıdan daha az davrandığında, aynı zamanda iyi davrandığı zamanlar için övünürken, örneklere de dikkat çekebilirsiniz. Ostrasizm yaşayan çoğu çocuk bu derslere oldukça açık olacaktır. Aslında, çalışmalar, çocukların reddedildikten sonra sosyal ipuçları konusunda doğal olarak hiper olmaya eğilimli olduklarını göstermektedir.
4. Çocuğunuzun Acı Cues'e Maruz Kalmasını Sınırlayın
Fiziksel yaralar hızlı bir şekilde iyileşirken , sosyal reddin psikolojik acısı uzun sürebilir.
Bu, psikolojik çalışmalara göre, psikolojik acının reddediş her seferinde zihinsel olarak yeniden hissedilebildiğinden ortaya çıkar. Reddedilme ile ilgili ipuçları, bu tür zihinsel yeniden yaşamayı teşvik edebilir. Sonuç olarak, mümkün olduğunda kaçınılmalıdır. Örneğin, çocuğunuzu dışlayan grupların belli bir müzik grubunun büyük hayranı olduğunu biliyorsanız, o grubu tartışırken veya çocuğunuz arabada iken müzik çalmaktan kaçınabilirsiniz. Ayrıca hem çocuğunuza hem de reddeden emsaline karşı olan arkadaşlarınızla ilgili sorular sormamaya dikkat edin. Elbette, çocuğunuzu tüm ipuçlarından koruyamazsınız; Okulda reddedildiyse, neredeyse her gün aynı kapılardan yürümeye katlanmak zorunda kalacak.
Dedi ki, her geçen gün daha da dışlanmış değil, reddedilme ipuçlarının gücü ne kadar az olacaktır.
5. Danışmanlık veya Diğer Destek Formlarını Düşün
Çocuğunuzun depresyon veya başka sosyal olarak bozuk davranışlar gösterip göstermediğini ya da gösterip göstermediğini düşünmek için zaman ayırın. Emin değilseniz , bir akıl sağlığı uzmanına danışın ve endişe nedeni varsa bir danışma oturumu planlayın. Gerekirse, bir profesyonel ara hareketinizin sosyal reddetme sürecini değiştirmesinde yardımcı olabilir. Sonuç olarak, çocuğunuzun defalarca ostracizm ağrılarını yeniden yaşama olasılığı daha düşük olabilir. Ayrıca, arkadaşlarınızla etkinliklere katılmak, yeni bir dans dersi almak veya müzik çalmayı öğrenmek gibi, sosyal olarak belirli şeyleri yapma isteklerini destekleyerek çocuğunuzun olumlu sosyal gelişimini desteklemenin yollarını bulmak. Hatırlanması gereken en önemli şey, çocuğunuzun gelişiminde bu hassas zaman boyunca mevcut ve ulaşılabilir olmasıdır. Onları konuşup durdurabilirsen, savaşın yarısını kazandın.
Kaynak
Williams, Kipling D. ve Nida, Steve A. Ostracism: Sonuçlar ve Başa Çıkma. Psikolojik Bilimlerde Güncel Yönler. 2011. 20 (2): 71-75.