Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) kısa süre önce çocuklar için ekran süresi için güncellenmiş yönergeleri yayınladı. Eski, iyi bilinen kurallar 2 yaşın altındaki çocuklar için ekran zamanını engelledi ve 2 yaşından büyük çocuklar için “ekran süresini” iki günde bir saat olarak sınırlandırdı. Bu eski kurallar, iPad çılgınlığı ve gençlere yönelik uygulamaların patlaması öncesinde tasarlandı. çocuklar.
Araştırmaya göre, Amerikan çocuklarının% 30'undan fazlası, halen çocuk bezi giyerken mobil cihazlara tanıtılıyor ve gençlerin neredeyse% 75'i akıllı telefonlara sahip.
Medyanın çocuklarımızı nasıl etkilediğiyle ilgili olarak, AAP yeni, daha rahat bir ekran zamanı yönergeleriyle çıktı.
İşte Yeni AAP Ekran Süresi Yönergeleri:
Medya ile Katılın
Medya, çocukların oynadığı başka bir ortamdır. Aynı ebeveynlik kuralları geçerlidir. Çocuklarınızı hem gerçek hem de sanal ortamlarda kullanmaya devam edin. Çocuklarınızla oynayın ve limitleri ayarlayın. Çocuklar sınırlar ve sınırları ile gelişirler. Çocuklarınızın kimlerle oynadığı gibi çevrimiçi oynadıklarını öğrenin.
İyi bir rol model ol
Kendi medya kullanımınızı sınırlayın ve bu davranışı çocuğunuz için modelleyin. Özenli ebeveynlik, çocuklarınızla ekranlardan uzakta kaliteli bir zaman geçirmenizi gerektirir.
Dil gelişim için kritiktir
Nörobilim araştırması, çok küçük çocukların iki yönlü iletişim yoluyla en iyi öğrendiklerini göstermektedir.
Çocuğunuza konuşmak onların dil gelişimi için çok önemlidir. Pasif video sunumları, bebeklerde ve küçük bebeklerde dil öğrenmesine yol açmaz. Eğitimsel medya fırsatları, medyanın öğrenme başarısı boşluğunu köprülemede rol oynayabileceği 2 yaşından sonra başlar.
İçerik önemlidir
İçeriğin kalitesi, platformdan veya medya ile harcanan süreden daha önemlidir.
Çocuğunuzun zamanını sadece bir zamanlayıcı belirlemekten ziyade harcadığı zamana öncelik verin.
Uygulamaları araştırın
80.000'den fazla uygulama eğitici olarak etiketlenmiştir, ancak bu etiketleri doğrulayan çok az araştırma vardır. Eğitici ve etkileşimli bir uygulama çocuğunuzu öğretmek için hızlıca kaydırmayı gerektirir. Yaşa göre uygun uygulamaları, oyunları ve programları inceleyen Common Sense Media (www.commonsensemedia.org) gibi kuruluşlara bakın.
Ortak nişan önemlidir
Aile zamanı oluştur . Sosyal etkileşimleri ve öğrenmeyi kolaylaştırmak için tüm ailenizi birlikte medyaya dahil edin. Siz ve çocuğunuz video oyunları seviyorsanız, birlikte oynayın! Bakış açınız, çocuklarınızın medya deneyimlerini nasıl anladığını etkiler. Bebekler ve küçük çocuklar için, medyayı birlikte görmek şarttır.
Oyun zamanı önemlidir
Yapılandırılmamış oyun zamanı yaratıcılığı uyarır. Özellikle genç çocuklar için medyasız oyun zamanladığınızdan emin olun.
Sınırları ayarla
Evinizdeki medya kullanımı miktarını sınırlar. Çocuğunuzun teknolojisinin başka faaliyetlere katılımını sağlayıp sağlamadığını mı yoksa başka etkinliklere katılımını mı engelliyor? Ev ödevi? Sosyalleşme?
Gençliğinin çevrimiçi olmasına izin ver
Araştırmalar, çevrimiçi ilişkilerin ergen gelişimi için önemli olduğunu göstermektedir. Sosyal medya kimlik oluşumunu destekleyebilir, ancak gençlere çevrimiçi ve kişisel ilişkiler için uygun davranışları öğretebilir.
Çocuğunuza çevrimiçi olarak neler yaptığını göstermelerini ve onlardan öğrenmeye açık olmalarını isteyin.
Evinizde medyasız zamanlar ve alanlar oluşturun
Aile zamanını korumak önemlidir. Yemekleri veya yatmadan rutin medyayı ücretsiz yapın. Bu sınırlar, aile zamanını, daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarını ve daha sağlıklı uykuyu teşvik eder.
Çocuğun hata yapmasına izin ver
Çocuğunuzun medyayı öğrenmesini isteyin, hata yapmak zorunda kalacaklardır. Suçlu anlar olarak bu hataları kullanın, ceza için zaman yerine empati ile ele alın. Çocuğunuz kendine zarar veren görüntülerin paylaşılması veya saklanması gibi riskli davranışlarda bulunuyorsa, bu başka bir şeyin yanlış olduğunun ve çocuğunuzun profesyonel yardıma ihtiyacı olabileceğinin bir işaretidir.