Kendinize Doğru Kalmak İçin İpuçları
Ayaklarınızı yeni tek ebeveyn olarak bulmak biraz zaman alabilir. Bir çatışmanın ortasında olduğunuzda, kendiniz veya eski sevgilinizle birlikte, kim olduğunuzu ve neye karşı olduğunuzu hatırlamak önemlidir. Bütünlüğü olan tek ebeveynlik budur.
Bütünlük ile Tek Ebeveynlik
Yüksek Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığında Dr. Stephen Covey, dürüstlüğü "vaatleri tutarak ve beklentileri karşılayarak" tanımlamaktadır. Dürüst olmak, uygun olduğunda ve olmadığı zaman sözünü tutmaktır.
Yaptıklarınızın söyleyeceğiniz şeylerle eşleştiğinden emin olmak ve sözlerini, çocuklarınıza, eski çocuğunuza ve geniş ailenize - hem de kendinize saklamayı da içerir. Karşılaştığınız tüm zorluklarla tek ebeveynin nasıl dürüstlüğe sahip olduğuna dair bazı ipuçlarını inceleyelim.
Bazen, sözlerini çocuğunuza saklamak ve kelimenizi eski haline getirmek, birbiriyle çelişebilir. Ve bu çekiş, iki ya da daha fazla yönde, çatışmayı bütünlükle yönetmeyi daha da zorlaştırıyor. Daha Az Yolculuğun yazarı M. Scot Peck'in de belirttiği gibi, “Bu hayatta ne olduğumuzu ve neyin sorumlu olmadığını ayırt etme sorunu, insan varoluşunun en büyük sorunlarından biridir.”
İşleri daha da karmaşık hale getiren şey, yüksek ihtilaflı bir gözaltı muharebesi veya kendi gündemine sahip bir ortak ebeveynle uğraşmak olabilir. Bu tür ortak ebeveynlik ilişkisine karşıysanız, bu durumu manipüle etmek ya da her turda dramayı yükseltmek için etrafınızdaki bükülme biçimlerine çoktan aşina olursunuz.
Tek ebeveynler için bütünlüğün gücü
Peki iç ve dış çatışmanın panzehiri nedir? Bütünlükle yanıt verme. Ve eğer bütünlüğü olan tek ebeveynlik, sözlerinizi tutmak anlamına gelirse, o sözler hakkında çok net olmanız gerekir. Örneğin:
Çocuğunuza söz veriyor . Muhtemelen her zaman çocuğunuza sözlü vaatler verirsin, "Bu hafta sonu o filmi izleyeceğiz" veya "Ben senin oyununda olacağım" gibi. Ama diğer vaatler bağırsağınızda var ve siz onları yüksek sesle konuşmamış olsanız bile onlar tarafından yaşarsınız.
Örneğin:
- Çocuklarımı eski sevgilimle anlamlı bir ilişkiye sahip olmaya teşvik etmeye adadım.
- Çocuklarımın çocuk olmasına izin veriyorum. Onları yetişkin konularım hakkında bilgilendirerek onları çok yakında büyütmeye zorlamayacağım.
- Çocuklarımı kayıtsız şartsız seviyorum ve onlar için en iyisini istediğimden daha iyi istiyorum.
Eskilerine söz veriyorum . Muhtemelen bu sözleri yüksek sesle hiç konuşmadın, ve sorun değil. Bunlar, çocuklarınızın yararı için yaptığınız sözdür, sizin değil. Örnekler şunları içerir:
- Eski eşimin çocuklarımla olan ilişkisini destekleyeceğim.
- Çocuklarımın önünde eskiyle tartışmayacağım.
- Eski sevgilime, aynı şekilde davranacağım, onu (ya da) beni tedavi etmesini isterdim.
Eski ailene söz veriyor . Bu taahhütler ayrıca çocuğunuzun yararınadır. İçerirler:
- Çocuklarımın eski ebeveynlerim ve diğer aile üyeleriyle ilişki kurmasını teşvik edeceğim.
- Eski eşimin ailesini davranışlarından sorumlu tutmayacağım. (Sonuçta, bir yetişkin olarak, eski sevgiliniz kendi tercihlerinden sorumludur.)
- Onlara davranacağım, aynı şekilde, bana davranmalarını isterim.
Kendinize söz verir . Bu sözlerin, saygıyla davranmaya, hatta göz ardı edilmeye alışkın olduğunuz zamana, hatta açık bir şekilde saygısızlığa sahip olmakla ilgili olarak yapmak zorundasınız.
Bu taahhütlerin örnekleri arasında şunlar bulunur:
- Kendimi destekleyen ve teşvik eden insanlarla kendimi sarayacağım.
- Eski seviyeme gelmeyeceğim.
- Yüksek yola çıkmaya karar verdim çünkü bu benim çocuklarım ve kendim için daha iyi.
Neden Bütünlük Önemlidir
İster boşanmış isterse dul olsun, eski çocuğunuzun 50-50 gözaltına sahip olup olmadığını, nadiren çocukları görüp görmediğini ve bir zamanlar eskinizle yakın bir ilişkiye sahip olup olmadığınızı ya da her zaman yalnız bir ebeveyniniz olup olmadığını, dürüstlüğünüzle bekar bir ebeveyn olmak esastır. Koşullarınız ne olursa olsun, yol boyunca bir anlaşmazlıkla karşılaşacaksınız. Bu çatışmayı etkili bir şekilde ele almak, çocuklarınız ve kendiniz için işleri çok daha kolaylaştırabilir.