Geçtiğimiz yıllarda "grit" çocuk gelişimi ve eğitim çevrelerinde bir kelime haline geldi. Psikolojideki grit, “bireyin uzun vadeli bir hedefe ya da son duruma yönelik tutkusuna dayanan, kendi amaçlarına ulaşmak için güçlü bir motivasyon ile birleştirilen pozitif, bilişsel olmayan bir özellik” olarak tanımlanır.
2005'ten beri, Angela Duckworth, Ph.D.
Pennsylvania Üniversitesi'nde bir psikolog, öğrencilerde kum ve davranış eğitimi gördü. Özellikle akademik ve yaşamsal yörüngelerinde uzun vadeli başarı gösteren öğrencilere bakar. Zeka ya da akademik başarı değil, aynı sonuca ulaşmanın en güvenilir yordayıcısı olduğunu buldu. Yazım arıyı kazanan çocuklar akranlarından daha akıllı değillerdi; Sadece kelimeler üzerinde çalışırken çok daha fazla çalıştılar. O, gritin bir çocuğun zeka, beceri ve hatta derecelerden daha fazla potansiyeline ulaşma yeteneği için daha önemli olduğunu buldu.
Nispeten sabit olan IQ'dan farklı olarak, kum herkesin geliştirebileceği beceri türüdür. Bazı çocuklar doğal olarak diğerlerine göre daha fazla irrite sahiptir, ancak çocuğunuzun başarılı olmasına yardımcı olmak için onların gritini ve azmini geliştirmesine yardım etmek için yapabileceğiniz pek çok şey vardır.
“Çocuklar Nasıl Başarılı Olur?” Un yazarı Paul Tough, “kum, azim, öz-denetim, iyimserlik, şükran, sosyal zeka, zevk ve merak” gibi becerilerin IQ'dan daha önemli olduğuna karar verdi.
Ebeveynlerine bir bağları varsa ve hayatlarının başlarında stresten korunuyorsa, çocuklarda bu özelliklerin artabileceğini gösteren araştırmaları tartışıyor.
Peki, çocuğunuzun daha fazla grit geliştirmesine yardımcı olmak için neler yapabilirsiniz?
Çocuğunuzun bir tutku bulmasına izin ver
Küçük çocukların çoğunun “tutkusu” yoktur, ancak çocuklar büyüdükçe, kendilerinin seçtikleri bir ilgi peşinde koşmak, onları başarıya ulaşmak için gerekli olan sıkı çalışmaya ve azimle meşgul olmaya teşvik eder.
Bir ebeveyn aktiviteyi seçerse, çocuğun bağlı olduğunu hisseder ve başarılı olmak için çalışmak istemeyebilir.
“Cesur” insanların özelliklerinden biri, “özellikle odaklanma ve anlam ya da amaç duygusu ile mutluluk aramak için motive olmaları”, yani bir çocuğun uzun vadede kendi tutkusunu bulmasına izin vermesidir.
Çocukları Aktivite Bölgelerinden Çıkarma
Ebeveynler, çocuklarını zorlayıcı veya kaygı üreten olabilecek aktiviteleri denemeye ve sürdürmeye teşvik etmelidir. Çocukları yeni şeyleri denemeye teşvik etmek, onlara bir şey yapabileceklerini kanıtlama şansı verir.
Pek çok insan, eğer bir yetenekte iyi ya da iyi değilse, bu şekilde doğduğumuza inanır. Bu inançtaki problem, pek çok çocuğu, hemen başaramazlarsa, her şeyden kolayca vazgeçmelerine yol açmasıdır. Duckworth, çocuğunuza en az bir zor şeyi takip etme fırsatı vermenizi önerir; Pratik yapmak için disiplin gerektiren bir faaliyet. Asıl faaliyet, onunla gelen çaba ve öğrenme deneyimi kadar önemli değildir.
Çocuğunuzun Sinirli Olmasına İzin Ver
Ebeveynler çocuklarının mücadele ettiğini görmekten nefret ederler, ancak risk almak ve mücadele etmek çocukların öğrendiği önemli bir yoldur.
Çocuğunuz ustalaşması zor bir beceri, aktivite ya da sporla uğraşırken, ona atlama ve “kaydetme” dürtüsüne diren ve ilk rahatsızlık belirtisinde bırakmasına izin vermeyin. Kaygı seviyenize dikkat edin. Çocuğunuzun üzüntü veya hayal kırıklığı duygularından korkmayın; dayanıklılık geliştirdikleri budur.
Çocuğunuz hiçbir zaman zor bir şeyle başa çıkma becerisine sahip değilse, zorluklarla başa çıkma becerisine asla güvenmeyebilir. Çocuğunuzun istifa etmesine izin verme çünkü kötü bir gün geçiriyorlar. Çocuğunuzun ikinci şeyden vazgeçmesine izin vermek sinir bozucu olur, onlara mücadele etmenin sıkı çalışmanın bir parçası olmadığını ve pes etmezlerse, çok çalıştıklarında büyüklüğün ne olacağını asla görmeyeceklerini öğretir.
Yani, çocuklarınızın tüm aktivitelerde, hatta onların çektikleri ve ağladıkları şeyleri takip etmelerini sağlıyor musunuz? Bir uzlaşma, tüm etkinlikleri sezonun sonuna veya seansa kadar bitirmektir. Çocuğunuz tekrar kaydolmamayı seçerse, buna izin verin. Önemli olan, yeni bir şey öğrenme sürecinin doğal bir parçası olan rahatsızlıktan geçtikleridir.
Büyüme zihniyetini modellemek
2013 TED Konuşmasında Duckworth, çocuklarda gritin artırılmasının en iyi yolunun, Stanford profesörü ve Mindset'in yazarı olan Carol Dweck'in “Yeni Psikoloji Başarı” nın “büyüme zihniyeti” olarak adlandırılmasının ne olduğunu öğretmek olduğunu söyledi.
Dweck, “büyüme zihniyetleri” olan insanların daha esnek olduklarını ve zorlu işin sürecin bir parçası olduğuna ve başarısızlığın kalıcı bir koşul olduğuna inanmadıklarından dolayı mücadeleyi zorlama eğiliminde olduklarını bulmuştur. Büyüme zihniyetinde, öğrenciler yetenekleri, yetenekleri ve devamlılığı ile yetenek ve yeteneklerini geliştirebilirler. Büyüme zihniyetinin zıttı sabit bir zihniyettir. Sabit bir zihniyete sahip olan çocuklar, belirli bir miktar beyin ve yetenekleri olduğuna inanırlar ve hiçbir şey bunu değiştiremez.
Büyüme zihniyeti, yetişkinler tarafından çocuklar için modellediğimiz dil ve davranış aracılığıyla şekillenir. Büyüme zihniyetini teşvik etmek için, kendi düşüncenizi ve çocuklarınıza gönderdiğiniz sözleri ve eylemlerinizi içeren mesajlara dikkat edin. Çocukların akıllı olmalarından ötürü övünme, doğuştan gelen yeteneklerin başarı sebebi olduğunu, sürece odaklanmanın çabalarının nasıl başarıya ulaştığını görmelerine yardımcı olduğunu ileri sürüyor. Ebeveynler hata yapmak konusunda olumlu konuştuklarında, çocuklar hataların öğrenme sürecinin doğal bir parçası olduğunu düşünmeye başlarlar.
Birlikte beyin fırtınası
Çocuğunuz mücadele ediyorsa, ebeveynlerin yapabileceği en iyi şeylerden biri, onu düşük bir noktada bırakmaktan vazgeçirir. Bunun yerine, deneyimi esneklik ve başarı için bir fırsat öğretmek için bir yol olarak kullanın.
Beyin fırtınası stratejilerine yardımcı olun ve ne gibi eylemlerde bulunacağını ve nasıl ilerleyeceğini planlayın, ancak çözümün sahipliğini almasına izin verin. Harika bir yolculuğun bazen kafanız karışmış, sinirli ya da tamamen sıkılmış olmak gibi bazı çekici olmayan duyguları vardır. Çocuklar, öğrenmenin her zaman kolay olmadığını ve beceriyle zor bir zaman geçirmenin, onların aptal olduğu anlamına gelmediğini anladığında, esneklik ve sebatın geliştiği yerdir.
Başarısızlığın Tamam Olduğunu Öğretin
Çocuğunuzla düzenli olarak kendi başarısızlıklarınız hakkında ve ne kadar sebat ettiğinizi veya daha dirençli olabileceğiniz yollarıyla konuşun. Çocuklar çevrelerindeki yetişkinlerden öğrenirler, bu nedenle çocuklarınızın zarafet ve model sakinliği ve kararlılığı ile aksaklıkları ele almasını istiyorsanız, bunu kendiniz modellemeniz gerekir.
Çocuğunuza kendi başarısızlıklarınız hakkında konuşmak, onların başarısız olmanın iyi olduğunu anlamasına yardımcı olacak ve insanların problem çözme ve geri dönüşü nasıl başaracaklarını göreceklerdir. Meydana gelen gerilimlerden bahsedin . Çocuğunuzun alternatif planlar oluşturmasına yardımcı olun ve durumları görmenin farklı yollarını düşünün. Esnek olmanın ve problem çözmeyi bilmenin yararlı ve olgun bir nitelik olduğunu onlara gösterin.
Çabaları ve Başarıları Tartışmak
Bir görevin amacı mükemmellik değildir ve sürekli müdahale ederseniz, çocuğunuz yeteneklerine güvenmediğinizi fark edecektir. Yeni şeyler denemeyle ilgili aile içi tartışmalarda bulunun ve her aile üyesinin kendileri için zor olan şeyler hakkında konuşmasına izin verin. Uzun vadeli ve kısa vadeli hedefleri ve her ikisini nasıl elde edeceğinizi tartışın. Aile üyelerine mücadelelerini açıkça paylaşmalarına ve onları nasıl geçtiklerine izin verin. Zorluklarla ilgili duyguları paylaşın ve aile üyelerinin zorlu görevlerde sebat göstermeye çalıştıklarında kutlayın.
Cesur bir ebeveyn ol
Çocukların "grittier" olmayı öğrenmek için en iyi yolu ebeveynlerini izlemektir. Çocuklara yapmaları için istedikleri şeyleri ve nasıl hareket etmelerini istediklerini söyleyebilirsin, ama gerçek ders nasıl davrandığın konusundadır. Bazen korkutucu olan ve bazen mücadele ettiğiniz veya başarısız olduğunuz ve sonra geri dönüş yaptığınız görevleri üstlendiğiniz çocukları gösterin. Çocuğunuz için dayanıklılık modeli yapın ve başarısız olmanın korkacak hiçbir şey olmadığını gösterin.
Kendi kaygınızı yönetin ve çocuğunuzun eylemlerini kontrol etmeyi bırakın; bunun yerine onlarla değil, onlarla aktiviteler yaparak onlara koçluk yaparlar. Çocuğunuzu sürekli olarak cesaretlendirin ve özendirmeyi öğretin. Ebeveyn sesiniz sonunda başlarındaki ses haline gelir, bu yüzden çok fazla olumlu konuşmaya katılın. Eleştiri, sadece çocuğunuzun tekrar denemek istemesini engelleyecektir.
Son düşünceler
Çocuğunuza başarısız olma ve geri dönme şansı vermek, ebeveyn olarak verebileceğiniz en büyük armağanlardan biridir. Çocuğunuzun rahatsızlık vermesine ve hissetmesine izin verin. Hayal kırıklığı ve kafa karışıklığı duygularını aşmalarına izin verin ve durumu daha iyi ve daha üretken hale getirmek için bir sonraki adımları çözmelerine yardımcı olun. Bu öğrenme süreci içinde, gelecekleri için başarı doğrultusunda onları yönlendirecek olan azim, esneklik ve gerçek kumsal geliştireceklerdir.