Acı ve endişeyi hafifletmek için ipuçları
Grip mevsimine yaklaştıkça, ebeveynlerin bir karar vermeleri gerekmektedir - çocuklarına grip aşısı olsun ya da olmasın. Grip, sadece soğuk algınlığının daha güçlü bir versiyonu değil. Sık sık hastanede kalışa yol açabilen ve hatta ölümcül olabilen ciddi bir hastalıktır.
Bir hafta kadar süren griple temas edenlerde öksürük, baş ağrısı, burun akıntısı, ateş ve tükenme gibi çok çeşitli semptomlar görülür.
Komplikasyonlar kulak, sinüs ve staph enfeksiyonları ve zatürre içerir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, astım ve diyabet gibi kronik hastalıklarla yaşayan çocukların, sağlık meslektaşlarına göre hastaneye yatma olasılığı beş kat daha fazladır.
Grip mevsimi tipik olarak Aralık ayında başlar ve virüs ve mevsimin her türünün değişmesine rağmen Şubat ayında zirveye ulaşır. Grip aşısı ve gözyaşı, tekme ve çığlık atmak için çocuğunuzu doktorun ofisine götürme fikrinden korkarsanız, alternatifleri düşünün — çok hasta bir çocuğa bakmak, ya da daha kötüsü, vakit geçirmek Hastanede yatak başında.
Çocuğunuzun bir çekim için onları getirmeden önce hissettiği kaygıyla başa çıkmanın birkaç yolu vardır. Hangi seçeneği seçeceğiniz, çocuğunuzun mizacına bağlıdır:
- Sürpriz - Çocuğunuza nereye gideceğinizi ve oraya varıncaya kadar neler söyleyemeyeceğinizi, doktor veya hemşirenin bağışıklamayı vermeden önce doğru olana kadar tutmayın. Her ne kadar sert gözükse de, bir şut çekmesi gerektiğine dair haberlere eşlik edebilecek bir çok sinirlilik duygusunu ortadan kaldırıyor. Çocuğunuz bir endişe ise, bu gitmek için yol olabilir. Doktorlar, gerçekte sadece beş saniyeliğine acı çekecekken (ya da hiç değilse) birkaç gün veya saat önceden ziyaret ettiklerini düşündüler? Bu yöntemin olumsuz tarafı çocuğunuzun doktora gittiği her seferinde korkmaya başlamasıdır, çünkü başka bir çekim yapmaları gerekeceği korkusuyla. Bir çekimin her seferinde gerçekleşen bir şey olmadığını açıkça belirtmeniz gerekecek.
- Eğitin - Atışın günü veya birkaç saat önce çocuğunuza tam olarak nereye gittiğini ve neden olduğunu açıklayın. Kış aylarında insanların bazen ne kadar hastalandığını konuşun, ancak doktorların ve bilim adamlarının herkesin iyi kalmasına yardımcı olacak bir yol bulduklarını belirtin. Hızlı bir atış yaparlarsa, hala hasta olabilirler, ama olabildiğince hasta değiller. Ancak, çok fazla ayrıntıya girmemek için dikkatli olun. Çocuğunu korkutmak istemezsin. Çocuğunuzun sahip olabileceği tüm soruları basit ve doğru tutun. Çocuğunuza gergin olmanın iyi olduğunu ve belki de kendi atış deneyimlerinizi paylaştığınızı açıklayın. Nasıl da gergin olduğun hakkında konuş, ama birkaç dakika sonra, hiç acı hissetmedin. Eğer yardım edeceğini düşünüyorsanız, çocuğunuz, kendiniz veya bir bebek için zamanın önünde pratik yapmayı deneyin. Manşonları yuvarlayarak veya bir pamuk topuyla ovuşturarak pratik yapın.
- Püskürtme —Çocuk doktorunuza, sigorta şirketinize ve çocuğunuzun genel sağlığına bağlı olarak, çocuğunuz iki yaş ve üstü çocuklarda kullanılmak üzere onaylanmış olan bir burun spreyi olan FluMist'i almaya hak kazanabilir. Astım veya sık sık hışıltılı problemleri olan çocukların spreyi kullanmasına izin verilmez çünkü semptomları harekete geçirebilir. Bununla birlikte, tüm sigorta şirketleri spreyi kapsamaz, bu yüzden buna bakmanız gerekir.
Atış-Zamanlı Oyun Planı
Çocuğunuza bir şans vermeyi seçerseniz, doktor veya hemşirenin yaptıklarından uzaklaşmak için kullanabileceğiniz birkaç strateji vardır:
- Okumak için yeterince yaşlılarsa, size yüksek sesle okurlar.
- Birlikte bir favori şarkı söyle.
- "Spy" oyununu oynayın (sadece çocuğunuzun atışın nerede olduğunu görünmediğinden emin olun).
- Çocuğunuzla neler olup bittiğini göz ardı ederek konuşun.
- Çocuğunuzun oynayabileceği küçük, taşınabilir bir video oyunu getirin
- Baloncukları veya bir çarkı üfleyin - bunun öncelikle doktorunuzla birlikte iyi olduğundan emin olun.
- Çocuğunuzu çekimden önce, sırasında ve sonrasında tutun ve rahatlatın.
- Çocuğunuzun önceden seçtiği eğlenceli bandajlarla hazırlanın. Çekimden sonra bandajı yerine koy.
- Çocuğunuz FluMist aşısı alıyorsa ve spreyi nasıl etkileyeceğinden emin değilseniz, tuzlu burun spreyi ile önceden egzersiz yapın.
Çocuğunuz gerçekten dramayı açarsa, sizin için çok sinir bozucu ve utanç verici olabilir. Ama dikkate alınması gereken bazı şeyler var:
- Çocuğunuzun mantıklı davranmasını beklemeyin. Onlar korkmuş ve belirsiz ve sakin olmana ihtiyacım var.
- Onları tehdit etme ya da ağlarlarsa bir bebek çağır.
- Ve atış bittiğinde, "Bakın, o kadar da kötü değildi" deme. Çocuğunuzun çok gerçek hislerini en aza indirebilir. Unutma, çocuğunuz ilk değil ve son anda zor bir vuruş geçiren son olmayacak.
Her şey bittiğinde, çocuğunuzu tutun ve gerektiğinde rahatlatın. Bu, dondurma için dışarı çıkmak için iyi bir zaman olabilir!