Hamilelikte fıstık ezmesi yiyebilir miyim?
Fıstık ve ağaç fındık alerjileri küçük çocuklarda yükselişte. Kuzey Amerika'daki çocukların yaklaşık% 1,4'ünün yer fıstığı ve ağaç fındıklarına karşı alerjisi olduğu tahmin edilmektedir. (Bu besin alerjileri ayrıdır, ancak birçok insanın her ikisi de vardır.) Bu, araştırmacıları, yaşamı tehdit eden bu alerjilerle teşhis edilen çocuk sayısında neden bir artış olduğunu anlamaya çalışan araştırmacılar bırakmıştır.
Bir öneri, belki de annenin hamilelikte yediği şeyin, çocuğun daha sonra yer fıstığına, ağaç fındıklarına veya her ikisine de alerjisi geliştirip geliştirmediğini değiştirmesidir. Bu da annelerin, yer fıstığı veya ağaç kurbağası gibi belirli alerjenlerden kaçınmak için hamilelikte diyetlerini değiştirmelerini tavsiye eder. Umut, bu alerjilerin bazı vakalarını önlemekti.
Bununla birlikte, yapılan büyük bir çalışmada, aslında annelerin fıstık ezmesi yedikleri ve çocuklarla ne zaman ve ne zaman geliştirdikleri konusunda alerjiler geliştirdiklerini görmek için uzun süreler izlemişlerdir. Buldukları orijinal hipotezlerinin tam tersiydi. Fıstık ezmesi yemek aslında alerji sayısı açısından çocuklar için çok olumlu bir etkiye sahipti.
Yer fıstığı yağı, yer fıstığına alerjisi olmayan kadınlar için, aslında fıstık alerjilerinin çocuklarda önlenmesine yardımcı olabilir. Fıstık ve fıstık ezmesi iyi bir protein kaynağı olduğu için, bu hamilelik sırasında sizin için sağlıklı bir atıştırmalık olabilir.
Birçok kadın da, fıstık ezmesi ve jöleyi rahat bir yiyecek olarak bulur. Bu birçok PB & J hayranlarına bir rahatlama olabilir.
Siz veya aile üyenizde besin alerjisi varsa, diyet alışkanlıklarınızı alerjinizle tartışmak isteyebilirsiniz. Bu alerjileri ve diğerlerini önlemek, teşhis etmek ve tedavi etmek için her zaman yeni yollar aramak için sürekli araştırmalar yapılmaktadır.
Bazı aileler, özellikle anne alerjisi varsa, yer fıstığından kaçınmanın iyi bir şey olabileceği anlamına gelen özel şartlara sahip olabilir.
Çocukların yaklaşık% 20'si yerfıstığı alerjilerini artıracak, ancak alerjinizle görüşmeden önce yerfıstığı yemelerine izin vermemelisiniz. Çocuğunuzun bu kategoriye girip girmediğini görmek için testler yapacaklar. Çocuklarımızın yaklaşık% 15'i her yıl fıstıklara maruz kalmaktadır, çünkü diyetlerimizde çok yaygındırlar. Bu, sizin veya çocuğunuzun diyetinizdeki yer fıstığından veya diğer alerjenlerden kaçınmanız söylendiyse, yiyecek etiketlerini okumanız gerektiği anlamına gelir.
Kaynak:
A. Lindsay Frazier, Carlos A. Camargo Jr, Susan Malspeis, Walter C. Willett, Michael C. Young. Annelerin Fıstık veya Ağaç Fıstıklarının Peripregnancy Tüketimi ve Yavrularında Fıstık veya Ağaç Fıstığı Alerjisi Riskinin Araştırılması. JAMA Pediatri, 2013 DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2013.4139
Amerikan Pediatri Akademisi Beslenme Komitesi. TURKIYE KLINIKLERI MEDICAL DATABASE Türkçe Erken Beslenme Müdahalelerinin Bebeklerde ve Çocuklarda Atopik Hastalığın Gelişimi Üzerine Etkileri: Anne Diyetinin Kısıtlanması, Emzirme, Tamamlayıcı Gıdaların Giriş Zamanlaması ve Hidrolize Formüller. Pediatri, cilt 121, sayı 1, Ocak 2008, sayfalar 183-191.
Frank L, Marian A, Visser M, Weinberg E, Potter PC. Küçük çocuklarda utero ve bebeklikte yer fıstığına maruziyet ve yer fıstığı allerjenlerine karşı duyarlılık gelişmesi. Pediatr Allergy Immunol. 1999 Feb; 10 (1): 27-32.
Eksik, G., al. Çocukluk Çağında Fıstık Alerjisinin Gelişimi ile İlişkili Faktörler. New England Tıp Dergisi, cilt 348, sayı 11, Mart 2003, sayfalar 977-985.