Her gün yaptığımız her şeyi yapmakla meşguldük ki, genellikle büyük resmin görüntüsünü kaybederiz. Şimdi zaman ayırın ve gelecek yıl içinde mümkün olabildiğinden daha başarılı olabilirsiniz. Her yıl yapmak için anneler için bu en önemli hedeflerden birini veya birkaçını seçin.
Sağlık Hedeflerini Belirle
Bütün ailenin sağlığını geliştirdiği yıl olun. Çocuklarınızın spor yapacağı zamanı içeren sağlık hedeflerini belirleyin.
Ancak kendi sağlık hedeflerinizi planladığınızdan emin olun. Ailenle birlikte yürür. Arka bahçede futbol oynayın. Çocuklarınızla sağlıklı bir yemek pişirin.
Aktivitelerinizi her hafta değiştirin veya açık havada havaya dayandırın, ancak her hafta sizin ve ailenizin bir grup olarak yapabileceğiniz sağlıklı etkinliklere odaklandığınız belirli bir süre içeren sağlık hedefleri belirleyin.
Finansal Hedefleri Belirle
Ailenizin maaşını büyütmek, herhangi bir aile için bir meydan okumadır. Oturun ve yalnızca tüm gelir ve giderlerinizi değil, kısa ve uzun vadeli finansal hedefler belirlemek için bir aile bütçesi ayarlayın.
Evde kalıyorsanız, tek bir gelirden geçinmenin bekar insanlar için yeterince zor olduğunu bilin. Çocukları ekleyin ve cüzdanınızda para tutmak için bu kuruşları sıkıştırmak imkansız bir meydan okuma gibi görünebilir. Birden fazla geliriniz olsa bile, paranızın nereye gittiğini tam olarak görebilmenizi sağlayan finansal hedefler belirlemelisiniz.
Gelirinizi ve harcamalarınızı izleyerek, spor ve tatil gibi paraya mal olan aktiviteleri ve aynı zamanda çocukların kişisel taksilerinden beklenmedik araba tamirlerini planlamanız daha iyi olacaktır. Para tasarrufu yapmaya bile başlayabilirsiniz, bu da hoş bir değişiklik olur, amaçlanan bir ceza yoktur.
Organizasyon Planları Yapın
Anahtarlarınızı bulamazsın.
Bir haftada 100 tane yer var. Evin dağınık. Okulda her zaman önemli toplantıları unutuyorsun. Bir sisteme ihtiyacın var.
Organize olun ve monte edilen bu baskının bazılarını çıkarın. Organizasyonel planlar yaptığınızda, kışlık kazakları paketlemeyi, tatil için evi temizlemeyi veya bir aile programı yazmayı planlıyorsanız, yılın herhangi bir zamanını takip edebileceğiniz bir ayak izi belirleyeceksiniz. Düzenli olmak zaman alır ve şimdi içine girebileceğiniz bir alışkanlıktır ve bu kısa zamanda doğal bir yaşam biçimi haline gelecektir. Acı çekerken ya da yaz sandaletlerini ararken bu anahtarları kaçırmayacaksın. Artık çocuğunuza ihtiyaç duydukları yerleri almak için toplantılara geç kalmayın ya da şehri kapatalım.
İlişki Hedeflerini Belirle
Anneler olarak, tüm enerjimizi çocuklara koymaya eğilimliyiz ve bu başkaları için fazla zaman ayırmaz. Bunu değiştirmek için iyi bir zaman.
Arkadaşlarınız, iş ortağınız ve diğer aile üyelerinizle bağlantıda kalmanıza odaklanan ilişki hedeflerini ayarlayın. Kız arkadaşlarınla ayda bir kez bir gece geçiren kişi ol. Ortağınıza bir randevu verin ve çocuklar için uygun bir bakıcı bulun. Daha sık ziyaret ederek, telefonda sohbet ederek veya el yazısıyla yazılmış bir mektup göndererek aile üyelerinizle ilişkilerinizi geliştirin.
Sizin ve en sevdiğiniz kişiler arasındaki bağları güçlendirin. Çocukları büyütmekle meşgulken bu ilişkileri ihmal etmek kolay ama bu ilişkileri bir öncelik haline getirmek ruhunuz için iyidir.
Kesinti Hedeflerini Belirle
Evet, gelecek yıl için hedefleriniz, aileniz için kesinti içermelidir. Genelde, bir ebeveynin bir çocuğu bir futbol oyununa götürdüğü ve diğer ebeveynin diğer çocuğu aynı zamanda bir beyzbol oyununa götürdüğü noktaya kadar hareket halindeyiz. Programlarımız birbiriyle çelişiyor ve pek çok farklı yöne çekiliyoruz, bir aile olarak gerçekten kaliteli zaman geçirmiyoruz.
Aileniz için kesinti hedefleri belirleyin ve çocuklarınızı aşırı hızlı bir şekilde durdurmayı bırakın .
Bu kesinti hedefleri, bir etkinlikmiş gibi planlanmak zorunda değildir. Belirlediğiniz süre boyunca hepiniz haftada en az bir kez birlikte olduğunuz kesinti süresi için planınıza uygun bütçe zamanı. Çay partisi al. Aile yemeklerini birlikte planlayın. Masa oyunları oynayın. Bu aktivitenin her hafta ne olduğu önemli değil, ama dış dünya, sadece siz, eşiniz ve çocukların birlikte vakit geçirdiği zamanlar için gitmelidir.
Tatil Hedeflerini Ayarla
Bu yıl aile kaçışınız için zaten bir hedefe sahip olabilirsiniz. Ya da bunun, herhangi bir yere gitmek için gittiğiniz yıl olamayacağını düşünebilirsiniz. İmkanlarınızı keşfetmek için tatil hedefleri ayarlayın.
Ailenizin tatil imkanlarının bir listesini yapın ve bu hedefe ulaşmak için alacağınız parayı hazırlayın. Tatil hedeflerinizin yanında belirlediğiniz aile bütçenizi karşılaştırın. Bu, tatil fikirlerinizi önceliklendirmenize yardımcı olacak ve aynı zamanda mümkün olan yerlerde bütçenizi yeniden ayarlamanıza yardımcı olacaktır. Bu hedefleri zamanın ötesinde ayarlamak, tatiliniz için zaman kazanmak ve yıl için finansal hedefleriniz doğrultusunda doğru hedefi seçmek için bolca zaman verir.
Akademik Hedefleri Belirle
Anneler, çocuklarının akademik güçlerini ve zayıflıklarını dereceleri gelmeden önce anlamaya eğilimlidir. Çocuğunuzun notları geliştirmesine, özgüvenini artırmasına ve bazı katı akademik hedeflerle öğrenme sevgisini aşılamasına yardımcı olacak akademik hedefler belirleyin. Çocuğunuzla birlikte çalışarak çocuğunuzla birlikte çalışabileceğin evdeki zamanlarını planla ve onunla birlikte çalış.
Kendini de unutma. Almak istediğin bir sınıf var mı? Yerel kolejdeki kurslardan çevrimiçi atölye çalışmalarına kadar kendi akademik hedeflerinizi belirleyin. İşe döndüğünüzde eğlenmek veya becerilerinizi keskin tutmak için akademik hedefleriniz de önemlidir. Onları bırakma.
Elektronik Zamanı Yeniden Değerlendirin
Eğer ailenizin elektronik oyunlarında ne kadar vakit geçirdiğini, sosyal medyaya bakıp metin mesajlarını kontrol etmek için ne kadar zaman harcadıysan, muhtemelen şaşıracaktın.
Herkesin açık olabileceği zaman ve herkesin kapalı olması gerektiğinde zaman içeren hedefler belirlemek için ailenizin elektronik zamanını yeniden değerlendirin. Gadget içermeyen bölgeler oluşturun, böylece herkesin birlikte olmanın üzerine odaklanabilirsiniz, bu küçük elektronik kutunun üzerinde ne olduğu fark edilmemelidir.
Gruplara Katılmayı Planla
Çocuklarınızın önümüzdeki yıl içinde yapmaları gereken şeylerin listesinde futbol, beyzbol, bale, jimnastik ve koro var. Sert bir bakış atın ve yeni gruplara katılmayı içeren yeni hedefler belirleyin. 4-H gibi gençlik liderlik gruplarından ve bir satranç ya da dikiş kulübü gibi özel ilgi gruplarına kadar, yeni fırsatlara dahil olmak, çocuğunuzun bakış açısını genişletebilir.
Bir kez daha, kendini unutma. Kendi ilgi alanlarınızı ya da keşfetmek istediğiniz yeni bir şey düşünün. Muhtemelen, bunun için bir grup var. Katılmalısın.
Stres Giderici Planları Yapın
En iyisi son olarak kurtarıldı, çünkü sizi bırakacak en önemli notlardan biri. Yıl boyunca hedeflerinizi belirlemek için oturduğunuzda, kendiniz için de stres azaltma planları yapmanız gerekir.
Bu "ben" zamanına sahip olmak, çocuklarınız, eşiniz ve arkadaşlarınızla zaman geçirmeniz kadar önemlidir. Kendinizi yeniden şarj etmek ve yenilemek için ihtiyacınız olan zamanı ihmal etmeyin. Belirli bir miktar kitap okuyor veya kendi işinizi kuruyor olsun, bu yıl kendiniz için başarmak için hedeflerinizi içeren bir plan oluşturun. Kendiniz için yapmak istediğiniz şeyleri görmenizi sağlayan, sizin için zamana ihtiyacınız var. Sen bir annensin, kesinlikle. Ama aynı zamanda kendi ilgi alanlarınız ve fikirlerinizle de bir bireysiniz.
Günde en az 30 dakika ayırmaya çalışın, sadece kendiniz için yapmak istediğiniz şeyi yapıyorsunuz. Gelecek yıl içinde ne yapmak istediğinizin bir listesini yazın ve bu listedeki her kutuyu işaretleyerek çalışın. Her gün sadece 30 dakikada yapabildiğiniz şeye şaşıracaksınız. Öyleyse git ve o köpük banyosunu al, o romanda çalış, şekle geç, bir sonraki para kazanma maceran için bu fikirleri ortaya çıkar. Yenilenmiş bir ruha, olumlu bir tutuma sahip olacaksınız ve bu nedenle ailenizle daha iyi ilgilenebileceksiniz.