Tatil sezonu boyunca, soğuk algınlığı ve grip mevsiminin tam dönüşte olduğunu hatırlatıyoruz. Tatil tezahüratı ve eggnogun etrafından geçiyor olabiliriz, ama kış aylarını nezaketsiz bir hale getirebilecek bir sürü virüs ve bakteri barındırıyoruz.
Yeni bir ebeveyn ya da yeni bir bebeğin ebeveynseniz, bu yılki soğuk algınlığı ve grip mevsiminde bebeğinizi en iyi nasıl koruyacağınızı merak ediyor olabilirsiniz.
Amerikan Pediatri Akademisi'nin, küçük bir çocuğunuzu tatilde ve Yeni Yıl'da nasıl sağlıklı tutacağına dair kurallarına uymalısınız.
Bebeğiniz altı aydan uzun sürerse, AAP bebeğinizin grip döneminin başlangıcından önce Ocak ayında başlayan grip aşısını almasını tavsiye eder. En iyi korunma için, tüm bakıcılara ve aile üyelerine aynı zamanda grip aşısı da gelmelerini sağlamalısınız.
Bebeğiniz, çocuk bakıcılığı kontrolünde bir grip aşısı veya ne tür bir sigortanız olduğuna bağlı olarak, tüm aşılarınızı birlikte planlamanız en iyisi olabilir. Ayrıca, tüm aile için çok düşük maliyetli ve hatta ücretsiz grip aşıları almak için, yerel bakkala gibi yerlerde bile birçok yürüyüş kliniğini ziyaret edebilirsiniz. Bebeğinizi emziriyorsanız, grip aşısı almak güvenlidir.
2016 yılında, AAP, grip aşısı karşısında etkisiz olduğu düşünüldüğü için, grip aşısı burun spreyi şeklini almamasını tavsiye etti, böylece bebeğinize veya ihtiyacınız olan korumayı sunmayacaklar.
Özel durumlar
Yeni bir öneri: AAP şu anda yumurta beyazı alerjisi olan kişiler için bile grip aşılarının güvenli olduğu sonucuna varıyor. AAP, aşı aşısında bulunan yumurta beyazı protein miktarının herhangi bir anafilaktik reaksiyon oranını arttırmadığı için, grip aşısının yumurta akı alerjisi olan kişiler için de güvenli kabul edildiğini bulmuştur.
AAP ayrıca orak hücreli anemi, astım, HIV veya bağışıklık sistemi bozuklukları dahil olmak üzere özel tıbbi rahatsızlıkları olan bebeklerin ebeveynlerinin, tüm bakıcıların ve aile üyelerinin tamamen aşılandığından emin olmak için ekstra özen göstermelerini tavsiye etmektedir.
Birçok ebeveyn de bebeğin hasta olması ve ateşi olması durumunda bebeklerinin grip aşısı almasının güvenli olup olmadığını merak eder. AAP, bebeğin soğuk algınlığı gibi düşük dereceli ateşli bir hastalığı varsa, grip aşısı almanın güvenli olduğunu açıklar. Ancak bebeğinizin "orta ila şiddetli" bir hastalığı veya ateşi varsa, o zaman o grip aşısı tavsiye edip etmediğini görmek için doktorunuzla konuşmalısınız.
Grip Önleme
Bebeğinizin grip riskini azaltmak için, özellikle altı aylıktan küçükse, başka ne yapabilirsiniz? Sağlıklı kalmanız için bu ipuçlarını takip edebilirsiniz:
- Mümkünse, bebeğinizin bağışıklığını geliştirdiği ve eğer meydana gelirse, bir grip enfeksiyonuna karşı savaşmaya yardımcı olabileceğinden, emzirin.
- Ellerinizi sık sık düzenli sabun ve su ile yıkayınız. Anti-bakteriyel sabun tavsiye edilmez.
- Bebeğinizin temas ettiği yüzeyleri ve oyuncakları düzenli olarak temizleyin ve düzenli olarak temizleyin (AAP'nin bebeğinizle temas edecek yüzeylerde kullanmak için önerilen ve güvenli temizleyiciler listesini kontrol edebilirsiniz).
- Sabun ve su ile el yıkama her zaman tercih edilen hijyen yöntemidir, ancak başka alternatif yoksa, alkol bazlı el dezenfektanı 24 aydan fazla olan çocuklar için kullanılabilir. İki yaşından küçük bebekler için, ıslak mendil veya su ile ıslatılmış bir kağıt havlu, gerektiğinde ellerini temizlemek için kullanılabilir.
- Evinizde bir difüzörün kullanımını düşünün. Bir çalışma, esansiyel yağ hırsızlarının influenza virüsünü azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar buldu. Her ne kadar bebeğinizin uyuyabileceği bir odada difüzör kullanmamalı ya da difüzörlü bir odada yalnız bir bebeği yalnız bırakmanız ya da bebeğin yanmadığı herhangi bir yere ya da bebeğin yanmasına neden olabileceği için bebeği yakmak ya da Evinizdeki mutfak gibi alan, grip siz ve ailenizi etkilemeden önce mikropların yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Özellikle bebeğinizin astım gibi solunum problemleri varsa, herhangi bir esansiyel yağı kullanmadan önce doktorunuza danışın.