Mısır gevreği genellikle 4 ila 6 aylık bir bebeğin ilk yemeği olarak önerilmektedir. Pirinç gevreği iyi tolere edilir çünkü glüten içermez ve alerjik reaksiyona neden olma olasılığı çok yüksektir. Yulaf ezmesi ve arpa, katıların 4-6 ay arasında başlamasından sonra takip edilen diğer popüler seçeneklerdir. Ama ne zaman bir bebek buğdayı vermek güvenlidir? Buğdayın 8 büyük gıda alerjisi listesinde yer alması , yetişkinleri küçük çocuklardan daha fazla etkileme eğiliminde olduğunu belirtmek önemlidir.
İlginç bir bulgu, eğer 6 ay sonra taneler konulursa, bir miktar artmış buğday alerjisi riski ile ilgilidir. Pediatri'de yayınlanan çalışma şu sonuca varmıştır: “6 aydan sonra maruziyetin geciktirilmesi, koruyucu bir etki değil, artan bir şekilde buğday alerjisi riskiyle ilişkiliydi.Ayrıca, bu bulgular alerji sonuçlarının bir göstergesi olarak aile öyküsü alerjisinin rolünü doğrulamaktadır. Çocuklarımızda. Sonuçlarımız, 4-6 ay arasında ilk giren tahıl ürünlerinin güncel önerilerinin devam ettirilmesini destekliyor. ” Bu nedenle, 4 ila 6 ay arasında pirinç ve yulaf ezmesi deneyin ve iyi tolere edildikten sonra buğday içeren karışık tahıllar ekleyin.
Ailenizde Alerjiniz Varsa
Emin olmak için sağlık uzmanınıza danışın. Fakat yine de, yukarıda bahsedilen çalışma, buğday alerjisi ile ilgili olduğu, ancak özellikle 4 ila 6 ay arasında sadece buğdayın kullanılmasına bağlı olmadığı için, tanelerin girişini geciktirme.
Tanıtılan taneler buğday, arpa, çavdar veya yulaf olabilirdi. Bunlar arasında, ailede alerjisi olan bir çocukla tanışmanın en güvenli yolu, 6 aydır yulaf olacaktır; bu durum, sağlık hizmeti sağlayıcılarının, alerjiler öyküsü olan çocuklara başlangıçta katı madde başlangıçları önerdiği zamandır.
Buğdayın bilinmesi gereken bazı maddeler arasında "Karışık Taneler" etiketli tahılların çoğu yer alır. Gerber'in Karışık Taneleri, örneğin, ilk bileşen olarak buğday unu.
Ayrıca, bisküviler ve zwieback tostlarının sıklıkla buğday ve makarna içerdiğini, genellikle buğdaydan yapıldığını unutmayın. FDA, gıda etiketlerinin gıdalar buğday içerdiğinde belirtilmesini gerektiriyor, bu yüzden dikkatlice okuyun.
Alerji geçmişiniz olsun ya da olmasın, buğdayı ilk kez kullandığınızda, alerjik reaksiyon belirtilerini (kovanlar, nefes alma ya da astım semptomları, ağzın ya da boğazın şişmesi, kusma ya da ishal ve kaybı) izlemeyi unutmayın. bilinci), nasıl cevap vereceğini bilmek ve hemen 9-1-1'i aramaya hazır olun.
Buğday Alerjisi Değil, Gluten Hoşgörüsüzlük veya Çölyak Hastalığı Olmayabilir
Çölyak hastalığı, glüten içeren gıdaların tüketilmesinin bağışıklık sisteminin mide astarına tepki göstermesine ve bazen kalıcı hasara yol açmasına neden olduğu bir durumdur. Çölyak hastalığı bebeklik döneminde ortaya çıkabilir ve bir çocuğa ilk kez gluteni içeren bir besinle beslendiği zaman ortaya çıkabilir. Çölyak hastalığımıza göre, "Çölyak hastalığının klasik formunda, hastalar suda yüzen volümlü dışkı ile ciddi kronik diyare ve kilo verme noktasında kilo kaybına sahiptir. Bu form bebeklerde ve küçük çocuklarda çok yaygındır. Glüten içeren hububat yemeye başladıktan kısa bir süre sonra barsak semptomları ve büyüme problemleri geliştirme eğiliminde olan çölyak hastalığı.
Aslında, bir zamanlar (yanlış olarak) çölyak hastalığının sadece çocuklarda meydana geldiği ve çoğu durumda çocukların bunu aşabileceği düşünüldü. ”
Ayrıca, glüten içeren gıdaların erken (4 ay önce) sokulduğunu gösteren bazı kanıtlar, çölyak hastalığı riskini artırabilir. Şu anda emziren anneler, 4 aydan daha erken ve 6 aydan daha geç olmamak şartıyla buğday veya arpa gevreği ekleyerek riski en aza indirebilir. Bu, özellikle çölyak hastalığı geliştirme riski taşıyan çocuklar için geçerlidir. İshal, kötü iştah, yavaş büyüme ve kronik mide ağrısı gibi belirtiler görürseniz, sağlık görevlinizle konuşun ve çocuğunuza buğday, arpa ve çavdar içeren yiyecekler vermeyi bırakın.
Glütensiz olan ve genellikle güvenli olduğu düşünülen yulaf ezmesi pirinç üzerine geri çekilse de, buğdayla birlikte gıda üreten tesislerde çapraz kirlenme sorunları da olabilir.