Çocuklar bu dans sporu çılgınlığına nasıl girebilir?
Zumba, annem ve babamla oldukça popüler, ancak çocuklar için Zumba aynı popülerlik deneyimini yaşayacak mı?
Antrenmanların cazibesi onun öncülüdür: "Egzersizi boşaltın, partiye katılın." Zumba'yı seven (ve bunu etkili bulabilir) anne, çocukları ile birlikte çalışmayı paylaşmak isteyebilir; Ebeveynlerinin coşkusunu gören çocuklar eğlenceye girmek isteyebilirler. Gençler, kendi sınıfınızda size katılabilirler , ancak küçük çocuklar için, katılma seçenekleri büyüyor.
Çocuklar için Zumba nedir?
Zumba juggernaut, birkaç yıl önce özellikle çocuklar için bir sınıf olan Zumbatomic'i kapsayacak şekilde genişledi. Şimdi Zumbatomic Çocuklar için sadece Zumba denir ve iki versiyonda gelir.
Zumba for Kids, 7-11 yaşları arasında. Bu, annenin Zumba'sı gibi bir dans fitness sınıfı, ancak yaşa uygun müzik ve hareketlerle ve "dans pistinde korkusuz hissetme" ile vurgu yapıyor.
Genç çocuklar (4 ila 6 yaş arası) Zumba'yı Kids Jr., lil 'feet için bir' dans 'n' partisi oynamayı deneyebilirler. Ve bebekler ve küçük çocukların (3 yaşından itibaren) ebeveynlerinin ve bakıcılarının "kıpırdama, şarkı söyleme ve öğrenme" yapabildikleri bir sınıf olan Zumbini bile var.
Bu sınıfların size yakın olup olmadığını öğrenmek için Zumba web sitesine bakın. Eğer değilse, hala seçenekleriniz var.
Yakınınızda Bir Sınıf Olmadığında
Kids 'Zumba DVD'leri artık mevcut değil, ancak şunları deneyebilirsiniz:
- Wii ve Xbox oyun sistemleri için mevcut olan ve 7 ila 12 yaşları için önerilen bir Zumba Çocuk video oyunu (ekran görüntüsüne bakın). Oyuncular (yalnız, ya da 2 ila 4 kişilik gruplar halinde) cumbia, reggaeton ve sörften Justin Bieber'a kadar geniş bir müzik stillerinde 30 şarkıya kadar dans edebilirler. Disk ayrıca dört hareket tabanlı mini oyun içerir.
- Diğer Zumba video oyunları: Zumba Fitness Dünya Partisi (herkes için E puanı) çocuklar için en uygun olanıdır. Dünyanın dört bir yanından müziğin tadını çıkarırken bazı coğrafyayı öğrenmek için bonus puanları.
- Okuldaki Zumba: Zumba, GoNoodle'la birlikte dansa katılan, 3 ila 5 dakikalık “beyin araları” sağlamak için ABD'deki 50.000 ilkokul sınıfındaki çocuklar için ortaktır. Öğretmenler GoNoodle'a kayıt olduktan sonra beyin aradaki videolara ücretsiz olarak erişebilirler.
- Zumba Dansı uygulaması: Telefonunuza veya tabletinize yükleyin (iOS ve Android için kullanılabilir) ve evdeki çocuklarınızla egzersizlerinizi paylaşın.
- Kendi ritminiz: Talimatı ve Zumba markasını unutun. Sadece bazı ezgileri karıştırın (onları yüksek sesle ve haşhaş yapın) ve evde kendi dans partinizi yaratın.
- DVD'leri kullanıyorsanız, çocuklarınızın size katılmasını sağlayın. Sizin için en iyi Zumba'yı bulmak için şu değerlendirmeleri gözden geçirin: Wii için Zumba, Zumba Rizer ile Zumba Step ve Zumba Exhilarate 7-DVD egzersiz seti.