Yetişkinlerin yazılı hedeflere sahip olmalarına yardımcı olduğu gibi, çocuklar da açık yazılı hedefleri olduğunda daha iyi olurlar. Bir davranış şeması çocuğunuza hedefinin görsel bir temsilini vermenin harika bir yoludur. Ayrıca, ilerlemesini izlemek için etkili bir yol olarak hizmet edebilir.
Çocuğunuzun davranışlarını takip etmenize yardımcı olabilecek birkaç farklı davranış çizelgesi ve ödül sistemi vardır.
Özellikle etkili olabilen grafiklerin dört türü.
1. Etiket Tablosu
Nasıl Çalışır: Çocuğunuzdan görmek istediğiniz iyi davranışları tanımlayın. Ardından, çocuğunuz bu davranışı sergilediğinde, bir kağıda bir etiket yerleştirin.
Ne Zaman Kullanılmalı: Etiket çizelgeleri, yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi öğrencilerle iyi çalışır. Genellikle, etiket onlar için yeterli ödül. Çocuğunuzun lazımlık eğitimi veya oyuncak toplama gibi öğrenmesini istediğiniz yeni davranışları olan bir çıkartma çizelgesi kullanmayı deneyin.
En Etkili Nasıl Yapılır: Çocuğunuzun grafikte çıkacak çıkartmaları seçmesine izin verin. Grafiği belirgin bir yere asın. Çocuğunuz, kazandığı çıkartmalarla büyük olasılıkla gurur duyacaktır ve herkesin bunu gördüğünden emin olmak isteyecektir.
Ortak Tuzaklardan Kaçınmak için: Bir çıkartma şemasını aşırı karıştırmayın. Haftanın günlerini çizmenize veya takvime dönüştürmenize gerek yoktur. Küçük çocuklar Salı veya Perşembe günü bir çıkartma yapıp yapmadıklarını umursamıyorlar.
Renkli çıkartmalarla parlak renkli boş bir kağıt parçası kullanın ve bir seferde gerçekten adreslemek istediğiniz bir davranışa sadık kalın.
2. Chore Grafiği
Nasıl Çalışır: Bir iş listesi oluşturun. Ardından çocuğunuzun her birini kendi yatağını yapmasını veya yatağını temizlemesini gibi gerçekleştirmesini takip edin.
Ne Zaman Kullanılmalı? Bir çalışma çizelgesi her yaştan çocuğun daha sorumlu olmasına yardımcı olabilir.
Çocuğunuzun, işlerinin önünde net bir liste olduğunda işini yapması daha olasıdır. Her bir iş tamamlandığında not etmek için bir onay işareti kullanın.
En Etkili Nasıl Yapılır: Çocuğunuza ev işlerini tamamlayarak elektronik zaman gibi ayrıcalıklar kazanabileceğini söyleyin. Ya da, her hafta kazandığı ödeneği takip etmenin bir yolu olarak kullanın.
Önlemek için Ortak Tuzaklar: Çocuğunuzu ev işlerini yapmak için nagging yapmaktan kaçının . Bunun yerine, ayrıcalıklar kazanmak istiyorsa işini yapma sorumluluğu olduğunu açıkça belirtin.
3. Rutin Grafik
Nasıl Çalışır: Çocuğunuzun rutinini özetleyen bir program yapın. Sabah rutini, okul rutininden sonra ve akşam rutin çizelgesi yapmak isteyebilirsiniz. Ödev yapmak, diş fırçalamak, giyinmek, pijama koymak ve çocuğunuzun bağımsız olarak yapmasını istediğiniz diğer günlük görevleri dahil edin.
Ne Zaman Kullanılmalı: Açık bir program, herhangi bir yaştaki çocuğun daha sorumlu olmasına yardımcı olacaktır. Okul öncesi için basit bir çizelge, sabahları kendi başına hazırlanmasına yardımcı olacak iki veya üç şeyi içerebilir. Daha büyük bir çocuk için rutin bir tablo, ödev yapma zamanı geldiğinde ve elektroniği geceye koyma zamanı geldiğinde sinyal verebilir.
En Etkili Nasıl Yapılır: Çocuğunuz okumayı zorlaştırırsa, her aktiviteyi betimlemek için resimleri kullanın.
Rutin çizelgenizi çocuğunuzun en çok ihtiyaç duyduğu alana (belki de yatak odasına veya banyoya) asın.
Önlemek için Ortak Tuzaklar: Çocuğunuza saçlarını tarak etmesini veya öğle yemeğini yapmasını sürekli olarak hatırlatmak yerine, 'yapılacaklar' listesi olarak rutin bir tablo kullanın. Sorumluluğu, “Her şeyini harita üzerinde yaptın mı?” Diye sorarak ona geri ver.
4. Haftalık Davranış Şeması
Ne Zaman Kullanılmalı: Bir haftalık davranış çizelgesi, davranışınız (veya belki de üç davranış) belirlediğinizde işe yarar. “Ev ödevi yapmak” için “yumuşak dokunuşlar kullanarak” gibi çeşitli davranışları ele alabilirsiniz.
Nasıl Çalışır: Daha fazla görmek istediğiniz davranışı tanımlayın ve grafik üzerinde yazın. “Dokunma yok” deyin, “Dokunuşları kullan” deyin. Ardından, her gün istediğiniz davranışı görüyorsanız, etikette bir çıkartma, onay işareti veya gülen yüzle işaretleyin. Çocuğunuz belirli bir davranışla gerçekten uğraşıyorsa, günü sabah, öğleden sonra ve akşam gibi zaman dilimlerine ayırın.
En Etkili Nasıl Yapılır: Çocuğunuzun büyük ödüller için onay işaretlerini ticaretine izin verin. Örneğin çocuğunuza, beş onay işareti olduğunda parka bir gezi kazanabileceğini söyleyin. Bir belirteç ekonomi sistemi kullanmayı da düşünebilirsiniz.
Kaçınılması Gereken Ortak Tuzaklar: Mükemmeliyet beklemeyin. Çocuğunuza her gün bir onay işareti alması gerektiğini söylerseniz, iyi performans göstermezse kolayca pes edebilir.