Hatırlamak, iyileşmenin en sağlıklı yolu olabilir
Düşük ile başa çıkmakta olan anneler, genellikle, bebeklerini hatırlamak için bir tür anma yaratmak için onu rahatlatırlar. Aslında, çocuğun onurlandırılması, bir hamilelik kaybıyla baş etmenin en sağlıklı ve en önemli yolu olabilir. Bunu yapmak için farklı yollar vardır, bazıları inanılmaz derecede kişisel ve özeldir ve arkadaşlara izin veren ve kaybettikleri birini paylaşan diğer kişilerdir. İşte size yardımcı olabilecek sekiz basit fikir:
Bebeğinizi adlandırın
Birçok kadın bebeğe bir isim vermenin veya bir adlandırma törenine sahip olmanın, bir fikirden ziyade bir kişinin kaybını kabul etmelerine izin vererek kapanmalarını bulmalarına yardımcı olduğunu bulmaktadır. Eğer bir kız ya da erkek çocuğunuz olup olmadığını bilmek için hamileliğinizde çok erken olsaydınız, çocuğunuzu nasıl gördüğünüzü ya da cinsiyet-nötr bir isim kullandığınızı gösteren ismi seçin.
Giyin veya Memorial Takı Yapın
Melekler ve ayak izi temaları ile yüzük veya kolye gibi güzel, el yapımı anıt mücevherleri satan sayısız çevrimiçi perakendeci vardır. Bu kuyumcuların çoğu, hamilelik kaybı yaşayan annelerdir. Sanatsal olarak meyilliyse, çocuğun adını heceleyerek boncuklarla kendi takılarınızı oluşturabilirsiniz.
Bebeğiniz Hakkında Yaz
Süreç ne kadar zor olursa olsun, duygularınızı kağıda yazmanız kayda değer bir bağımlılık ve iyileştirici deneyim olabilir. Bir dergide yazmak, sizi asla yargılamayacak bir arkadaşa izin vermek gibidir. Ayrıca, analizlerinizi aynı kayıptan geçebilecek veya kaybınızda paylaşmak isteyen diğer kişilerle paylaşmak için bir blog veya çevrimiçi anma sayfası da başlatmak isteyebilirsiniz.
Bir Anıt Ağacı veya Bahçe Tesisi
Ağaç veya bahçe dikmek, kayıp bir çocuğu anmak için harika ve kalıcı bir yoldur. Bazı anneler, düşük doğumun yıldönümüne ya da hamileliğin son tarihine bir ağaç dikmeyi severler. Yaşayan bitkiler sonuçta hayatı onurlandırır ve büyümeyi ve geleceği temsil eder. Bir ağaç dikmek için alanınız yoksa, küçük bir bağış karşılığında devlet ormanlarında bir tane kuracak çok sayıda çevre kuruluşu vardır.
Melek heykelciği göster
Bebeğini bir melek gibi düşünürsen, yalnız değilsin. Düşük olan annelerin çoğu, bebeklerini göksel ruhlar olarak resmedmekten rahatlar. Evinize bir melek heykelciği yerleştirmek, bebeğinizin hafızasını günlük hayatınıza dahil etmenin bir yoludur. Diğer anneler sık sık bir Noel ağacını süsleyecek ve özel bir melek süslemeyle süslenecek, bu da çocuğun hafızasını tatil günlerinde kapalı tutuyor.
Memorial Plak veya Kristal Siparişi Ver
Bebeğinizin iyi bir ultrason fotoğrafına sahipseniz, bebeğinizi onurlandırmak için görüntüyü taramak ve anma plaketi ya da oyulmuş kristal gibi başka bir tür hatıra emri vermek isteyebilirsiniz. Bir web araması veya bir e-ticaret portalı aracılığıyla bulabileceğiniz bu hizmet konusunda uzmanlaşmış şirketler var.
Özel Oyuncak Ayı veya Yastık Alın
Birçok anne, bir bebeği düşük yapmadan sonra tutacak bir şey için uzun süredir. Özel bir oyuncak ayı ya da özel işlemeli bir yastık ya da battaniyeyi elde etmek için onu rahatlatıyor olabilirsiniz. Bu hizmette uzmanlaşan Molly Bears gibi hayır kurumları var.
Bir hayır kurumu için bağış yapın
Misyonu, gebelik kaybıyla ilgili farkındalığı arttırmak ve düşük veya ölü doğum ile uğraşan çiftleri desteklemek olan çok sayıda hayır kurumları ve örgütleri vardır . Bebeğinizin adına kâr amacı gütmeden, başkalarına çocuğunuzun varoluşunun önemli olduğunu ve kaybınızın gerçek olduğunu söylüyorsunuz.