Ebeveyn-çocuk ilişkileri çocukların bağışıklığını nasıl etkileyebilir?
Çatışma veya ihmalkarlıkla dolu bir ebeveyn-çocuk ilişkisinin çocukların duygusal veya zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olması şaşırtıcı değildir; Ebeveynlik tarzının da çocuğun fiziksel sağlığı üzerinde bir etkisi olabileceğini biliyor muydunuz? İlgi çekici araştırmalar, bir ebeveynin çocukla etkileşimi ve çocuklardaki fizyolojik değişiklikler arasındaki bağlantıyı göstermiştir.
2016 yılı Kasım ayında Aile Psikolojisi Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma, daha sonraki hastalıklar için risk faktörleri olan çocuklarda ebeveynlik stilleri ile inflamasyon ve bağışıklık aktivasyonu arasındaki bağlantıyı incelemiştir. Yoksul ebeveynlik izleme skalasında üst sıralarda yer alan özel bir ebeveynlik tarzının bulunduğunu, ki bu da bazen “savunmasız ebeveynlik” olarak adlandırılır (çocukların nerede ya da ne yaptığını bilmeden, disiplinli değil, sıcaklık göstermemekte ya da dahil edilmemektedir). Çocukların yaşamlarında daha yüksek bağışıklık sistemi aktivasyonu ile ilişkiliydi.
Ebeveynlik Stilleri Nelerdir?
Psikologlar tarafından tanımlanan dört temel ebeveynlik stili türü otoriter, izin verici, otoriter ve savunmasızdır.
- Otoriter: Katı itaat talep etme ve kurallarını veya kararlarını çocuklara açıklamayan ve çocukları çok fazla sıcaklık veya destek göstermeden cezalandıran ebeveynler otoriterdir. Otoriter ebeveynler ile büyüyen çocuklarda yeni durumlardan korkma ve düşük benlik saygısı , depresyon muzdarip.
- İzin Verme: Müsaadesi olan ebeveynler genellikle disiplin cezası vermez, kural koymaz, sınırlar koymaz veya çocuklarının davranışlarını kontrol etmez. Ebeveynleri izinli olan çocuklar dürtüsel olma eğilimindedirler ve kuralları ve sınırları göz ardı ederler, saldırgan olurlar ve daha yüksek madde bağımlılığı riskiyle karşı karşıya kalırlar. Ayrıca daha büyük bir depresyon ve anksiyete riski taşırlar.
- Yetkili: Temel olarak, her iki dünyanın da en iyisi, bu tür ebeveynlik, ebeveynlerin kuralları ve sınırları belirleme ve onları takip etmediklerinde çocuklara sonuç vermesini içerir. Ancak yetkili ebeveynler de duygusal olarak duyarlı ve sıcaktır ve çocuklarıyla dinleme ve iletişim kurma alışkanlığı kazanırlar. Ebeveynleri bu ebeveynlik tarzını kullanan çocuklar, daha iyi duygusal sağlık, sosyal beceriler ve esneklik ile büyümeye eğilimlidir ve ebeveynleriyle güvenli bağları olma eğilimindedir.
- Davetsiz: Davetsiz olan ebeveynlerin genellikle çocuklarıyla çok az iletişim veya katılımı vardır. Çocukların duygusal ihtiyaçları için sıcak ve duyarlı değildirler ve çocukları denetlemeye veya disiplin altına almalarına fazla önem vermezler. Çocuksuz ebeveynlik, çocuklar için en kötü sonuçlara yol açmaktadır; çocuklar duygusal olarak geri çekilmekte, endişeli ve tehlikeli ve kötü davranışlar ile madde bağımlılığı riski artar.
Bağışıklık Sistemi ve Ebeveynlik Tarzı Arasındaki Bağlantı
Çeşitli ebeveynlik biçimlerinin çocuk sağlığı üzerindeki etkisini araştırmak için, Oregon Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, vücutta genel inflamasyonu ölçen C-reaktif protein düzeylerini araştırmak için ortalama yaşları 9 olan 102 çocuğun tükürük örneklerini incelediler. ve bağışıklık sistemi aktivasyonunu ölçen sekretuar immünoglobulin A'dır.
Çocukların ebeveynlerine ebeveynlik tarzının beş yönünü ölçen Alabama Ebeveynlik Anketi'ni doldurmaları istenmiştir: olumlu ebeveyn katılımı, pozitif disiplin teknikleri, pozitif disiplin yöntemlerinin tutarlı kullanımı, fiziksel cezalandırma ve izleme ve denetleme. Sonuçlar açıktı: Yetersiz ebeveyn izleme ölçeğinde daha yüksek puanlar, çocuklarda hem inflamasyon hem de bağışıklık aktivasyonunun daha yüksek seviyeleriyle ilişkiliydi.
Bu bağlantının arkasında ne olabilir? Bunun nedenlerinden biri ebeveynlerin çocuklardan kendi yeteneklerinin ötesinde kendi kendine yönetmelerini istedikleri olabilir, diyor yazar ortak yazar Nicholas B.
Allen, PhD, Oregon Üniversitesi'nde klinik psikoloji profesörü. Kolej çağındaki çocukların ebeveynleri gibi profesörlerin notları tartışmak için çağırdığı helikopter ebeveynlik çalışma örneklerinden bahsetmiyoruz; Ancak, 9 yaşındaki çocukları denetlemek, ebeveynlerin arkadaşlarının kim olduğunu veya ne yaptığını bilmediği noktaya kadar, yalnızca bir çocuğu potansiyel risklere ve kötü seçimlere açmak değil, aynı zamanda onları da vurgulamaktır. Ve bu tür bir kronik stres çocuğun sağlığı için kötü olabilir. Dr. Allen, “Patojenler olduğunda, bağışıklık sistemi aktivasyonu iyi” diyor. "Ama kronik aktivasyon iyi bir şey değil."
Ebeveynlik Tarzı Çocuk Sağlığı İçin En İyisi
Ebeveynlik ve hayatta pek çok şeyde olduğu gibi, ılımlılık anahtarıdır. Dr. Allen, “Vurgulu ve aşırı bir ebeveynlik türü, çocuklar için iyi değildir çünkü çocukların deney yapması ve normal olarak bağımsız olması gerekir. Ancak, ebeveynlerin çocuk hayatında yer almadığı ve çocuklarıyla güçlü bir bağı bulunmadığı geri çekilen ebeveynlik, çocukların duygusal, zihinsel ve hatta fiziksel gelişimi için açıkça iyi değildir.
Allen, “Çocukların sağlığı için en iyi olan ebeveynlik tarzı, her iki şekilde de çok uzak olmayan ve bağımsızlığa izin veren ve aynı zamanda beslenmeyi sağlayan bir ebeveyn. "İskele yapmak istiyorsun - bir çocuk inşa ederken ve geliştirirken geçici olarak destek sağla ama yavaşça al."