Emzirmeden Erken Sönme

Nedenleri, Sonuçları ve Önleme

Emzirmeden sütten kesmek, daha az emzirmeye başlamak ve emzirmeyi bebek maması veya katı gıdalar gibi başka bir beslenme kaynağıyla değiştirmek anlamına gelir. Bir bebek tam olarak ne zaman beslendiyse, artık emzirmeden beslenmeye başlamaz. Doğal sütten kesme işlemi tipik olarak bir bebeğin yaklaşık altı aylıkken katı gıdalara başladığında başlar.

Erken sütten kesme, bir bebeğin doğal sütten kesilmeden önce emzirmeyi durdurmasıdır.

Kadınların Erken Sebepleri

Bazı anneler erken ısınmayı tercih ederler ve diğerleri istemeden önce emzirmeyi bırakmalıdırlar. Bir annenin beklenenden daha erken bir şekilde alaşağı etmesinin birçok nedeni var:

1. Ağrı: Ağrı, belki erken sütten kesmenin en yaygın nedenidir ve anlaşılabilir bir durumdur. Ancak, emzirmek incitmemelidir. Boğaz memeleri, meme tıkanıklığı, tıkalı süt kanalları ve mastit gibi normal emzirme problemlerinin çoğu ağrıya neden olabilir. Altta yatan nedeni bulabilir ve tedavi edebilirseniz, emzirmeyi daha uzun süre korumanıza yardımcı olabilir.
2. Düşük süt beslemesine ilişkin endişe: Bir annenin çocuğuna yeterli anne sütü verememesi nadirdir. Çoğu anneler yapamayacaklarını düşünürlerse bile yeterince şey yapabilirler. Anne sütünüzü düşük tuttuğunuzu düşünüyorsanız, pes etmeden önce doktorunuza veya emzirme uzmanına danışın.

1. Destek eksikliği: Desteğe sahip değilseniz emzirmeye devam etmek zordur. Çalışmalar, bir eşin onaylanmasının ve cesaretlendirilmesinin, emzirmenin süresini ve başarısını öngören en önemli faktörlerden biri olduğunu göstermektedir. Emziren bir kadının annesi ve arkadaşları, destekleri ya da eksikliği, erken sütten kesmeyi etkileyebilecek başkalarıdır.

1. Yorgunluk: Doğumdan iyileşmek ve anne sütü yapmak çok fazla enerji gerektirir. Başka çocuklarınız ve sorumluluklarınız varsa, daha da drene olabilirsiniz. Her zaman tükendiğinde emzirmek zor olabilir.
2. İşe ya da okula dönüş : Bazı anneler çocuklarına sahip olduktan haftalar sonra işe ya da okula geri dönmelidir. İş yerinde pompalamak zor ve zaman alıcı olabilir.
3. Emzirme zorluğu: Bir bebek bir dil bağı veya yarık dudak gibi bir tıbbi sorunla doğduğunda, emzirmek sinir bozucu olabilir ve devam etmek zor olabilir.
4. İlaca ya da tedavilere başlama gerekliliği: Emziren birçok ilaç, emzirirken almak için güvenlidir, ancak bazıları değildir. Örneğin aşırı aktif tiroid için kanser ve radyoaktif iyot için kemoterapi ilaçları emzirme ile uyumlu değildir, bu nedenle sütten kesmek gereklidir.
5. Utanç: Emzirmek, göğsünüzün bir kısmını ortaya çıkarma eğilimindedir. Bazı kadınlar tarafından rahatsız edilmez ve herhangi bir zamanda emzirilebilirken, diğerleri daha alçakgönüllüdür ve özellikle kamusal alanda emzirme konusunda endişeli olabilirler. Emzirirken emzirme konusunda çok iyi ve pratik olmak mümkün, ancak o zaman bile, bazı anneler çok utanıyor ve kapalı kalmayı tercih ediyor. Bebek büyüdükçe, örtülü kalmak daha da zorlaşabilir, bu nedenle bazı anneler kuru kullanmayı tercih ederler.

1. Başka bir çocuğa sahip olma isteği: Emzirirken tekrar hamile kalmak daha zor olabilir. Sadece altı ay boyunca, sadece emziriyorsanız. Bazı kadınlar, özellikle infertilite ile uğraşan yaşlı anneler ya da anneler, başka bir çocuğa sahip olmak için uzun zaman alabilir, altı hafta ya da birkaç ay sonra tekrar hamile kalmaya çalışmak için emzirmeyi bırakmaya karar verebilir.

Erken Sütten Kesilmeyi Önlemenin Nedenleri

Araştırmalar emzirmenin çocuğunuza birçok sağlık yararı sağladığını göstermektedir. Anne sütü kolayca sindirilebilir ve bir bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini ve ayrıca enfeksiyonları ve hastalıkları önlemek için antikorlar ve bağışıklık özellikleri içerir.

Bir çocuk erken ayrıldığında, bu faydalardan bazılarını kaçırabilir:

• Emziren bebeklerin, kulak enfeksiyonları, ishal ve üst solunum yolu enfeksiyonları gibi yaygın çocukluk hastalıklarından bazılarına sahip olma olasılığı daha düşüktür.
• Emzirme ani bebek ölüm sendromu (SIDS) riskini azaltabilir.
• Emzirme, bebek formüllerinden veya katı gıdaların çok erken başlamasından kaynaklanan sindirim sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
• Anne sütü ile beslenen bir bebek, egzama ve bazı çocukluk çağı kanserleri gibi sağlık problemleri geliştirme riski daha düşüktür.
• Emzirme, çocukluk çağı obezitesini ve onunla birlikte devam eden sorunları, kalp hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyonu da azaltır.

Çalışmalar ayrıca emzirmenin anneler için elverişli olduğunu göstermektedir. Daha uzun süre emzirmeye devam ederek, anneler bu sağlık avantajlarını alabilirler:

• Emzirme, daha sonraki hayatta obezite ve tip 2 diyabet riskini azaltır.
• Yumurtalık, uterus ve meme kanseri olasılığını azaltabilir.
• Kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol riskini azaltabilir.

Erken Sütten Kesilme Nasıl Önlenir?

Emzirmek sadece çocuğunuz için çeşitli sağlık ve gelişimsel faydalar sağlamakla kalmaz, emzirdiğiniz süre de o kadar büyük olur. Emzirmenin faydaları da yetişkinliğe kadar sürebilir. Yani, daha uzun süre emzirmeye devam ederseniz, sizin ve çocuğunuz için iyidir. Erken sütten kesilmeyi önlemek için yapabileceğiniz şeylerden bazıları.

1. Desteğini bul. Aile ve arkadaşlardan yeterince destek alamıyormuş gibi hissediyorsanız, yerel bir emzirme grubuna katılın.
2. Sağlıklı bir anne sütünü sağlayın. Bebeğinizi sık sık emzirin ve mümkünse şişeleri ve emziklerden sakının. Süt tedarikinizin düşük olduğundan endişe ediyorsanız, artırmak için çalışabileceğiniz yollar vardır.
3. Ortak emzirme sorunları hakkında bilgi edinin. Emziren annelerin karşılaştığı tipik sorunları öğrenerek, onlara nasıl davranacağını ve onları nasıl önleyeceğinizi anlayacaksınız. Emzirmek yerine emzirmeye devam etme olasılığınız daha yüksektir.
4. Kendinize iyi bakın: Biraz dinlenebiliyor, yeterince sıvı içebiliyor ve yeterli kalori alabiliyorsan, tüm fark yaratabilir. Ve, yorgun hissettiğinizde ve mola veya kestirmeye ihtiyaç duyduğunuzda, eşinizden, ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım isteyip istemediğinizi sorun.
5. Katı yiyecekleri çocuğunuzun diyetine sokmayı bekleyin. Bebeğinizin doktorunun yaklaşık altı ayda bebek maması eklemesini ve onları yavaşça eklemeye başlamasını bekleyin. Çocuğunuza çok fazla katı yiyecek verirseniz, emzirmeyebilir. Ayrıca, ilk yıl boyunca katı maddeler sunmadan önce emzirebilirsiniz. Daha sonra, bir yıl sonra, ek gıdalar günlük diyetinin daha önemli bir parçası haline gelebilir.

Hazır Olmadan Önce Weaning

Erken sütten kesilme, planlanmadan önce dayatmak zorunda kalabilir. Hazır olmadan önce durmak hayal kırıklığı ve stresli olabilir. Emzirmenin işe yaramadığını ya da üzüldüğünü ve umduğun bir tecrübeden aldattığını suçlu hissedebilirsin. Sütten kesilme, genel olarak, üzüntü ve depresyon duygularına yol açabilir, hatta daha fazla durmaya hazır olmasaydınız. Emzirme deneyimini kaybetmek için zaman ayırmanız gerekiyorsa, sorun değil.

Mümkün olduğu kadar zor, emzirmek için harcadığınız özel zamana odaklanmaya çalışın ve çocuğunuzun aldığı herhangi bir anne sütünün faydalı olduğunu unutmayın. Emzirmek, bir ebeveynlik yaşamında sadece küçük bir parçadır. Çocuğunuzla birlikte büyüdükçe yaşayacağınız pek çok harika şey olacak.

Doğru Yaşın Emzirmeden Nasıl Yandıracağı Nedir?

Bir çocuğu memeden çıkarmak için doğru ya da yanlış bir yaş yoktur, ancak öneriler vardır. Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) önerisi, ilk altı ay boyunca emzirmek ve bir yıl boyunca yeni gıdaların eklenmesiyle birlikte emzirmenin devamıdır. Bundan sonra, AAP sizin ve çocuğunuzun bunu yapmak istediği sürece emzirmeye devam etmeniz gerektiğini belirtir. Dünya Sağlık Örgütü, annelere sadece altı ay emzirmelerini ve iki yıl veya daha uzun bir süre boyunca tamamlayıcı gıdalarla birlikte emzirmeye devam etmelerini tavsiye etmektedir. Dünyadaki birçok yerde, kadınlar çocuklarını iki yıldan fazla emziriyor.

Tavsiyeler, uzmanların araştırmaya ve mevcut bilgilere dayanarak oluşturdukları genel kurallar ve önerilerdir. Mümkünse, önerileri karşılamaya çalışmanız önerilir. Ancak, bu her zaman kolay değil ya da ne yapmak istiyorsan. Bunun da ötesinde, ne kadar süreyle emzirmeniz gerektiğine dair kendi fikirleri olan aile üyeleri ve arkadaşlarınızla konuşabilirsiniz. Ancak, tüm seçeneklerinizi tarttıktan sonra, yalnızca siz ve eşiniz, aileniz için en iyi olanı biliyorsunuz. Siz ve çocuğunuz için zamanın doğru olduğunu düşündüğünüzde, silmeyi tercih etmeniz kesinlikle doğrudur.

> Kaynaklar:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K. ve Viehmann, L. Politika Bildirimi. Emzirme ve anne sütünün kullanılması . Emzirme Bölümü. 2012. Pediatri , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Emzirme Tıp Meslek Sekizinci Baskı için Bir Kılavuz. Elsevier Sağlık Bilimleri. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Anneler neden emzirmeyi durdurur? Annelerin ilk yıl boyunca durdukları için kendilerine bildirdikleri nedenler . Pediatri. 2008 Ekim 1, 122 (Ek 2) : S69-76.

> Riordan, J. ve Wambach, K. Emzirme ve İnsan Laktasyon Dördüncü Baskı. Jones ve Bartlett Öğreniyorum. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Laktasyon bozukluğuna atfedilen erken, istenmeyen sütten yayılma prevalansı ve risk faktörleri. Kadın Sağlığı Dergisi. 2014 1 Mayıs; 23 (5): 404-12.