Yenidoğan ve Bebek Uyku-Uyanıklık Durumları
Prematüre bebeğinizin davranışı, çocuğunuzun ne düşündüğüne ve hissettiğine dair ipuçları verebilir. Bir bebek henüz kelimeler kullanamadığı için başka yollarla iletişim kurar. Bebeğinizin yaptığı küçük şeyleri farkettikten sonra, neye ihtiyacı olduğunu ve ne tahammül edebileceğini daha iyi anlayacaksınız.
İlk başta ince ipuçlarını bulmak zor olabilir, ancak bunu bilmeden önce, onun acıkmış , oynamaya hazır olup olmadığını veya sadece onu izleyerek ya da sesini dinleyerek bir kestirmeye ihtiyaç duyabildiğini anlayabileceksiniz. onun coo ya da ağla.
İşte çocuğunuzda aramak için daha yaygın davranış durumlarının birkaçı. Bu ipuçlarına dikkat ederek, preemie'nin davranışları hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve bebeklerin ihtiyaçlarını önceden tahmin edebilirsiniz.
Yenidoğan ve Bebeklerde 6 Durum Uyarısı
Derin Uyku: Bebeğiniz derin bir uykuda olduğunda, gözleri kapalı olacak. O, çok fazla hareket etmeyecek, ancak ara sıra selamlaşabilir veya atlayabilir (açık refleks) . Nefes almasının düzenli ve düzenli göründüğünü fark edebilirsiniz. Çocuğunuzu derin uykudan uyandırmaya çalışırsanız, çok kolay olmayacaktır. Ayrıca, bebeğinizle oynamayı denemek veya bebek yemeye çalışmak için iyi bir zaman değil. Başlangıçta, erken bebeğiniz derin sessiz uykuda fazla zaman harcamayacaktır, ancak çocuğunuz büyüdükçe, bu derin, dinlendirici uyku evresinde daha fazla zaman harcayacaktır.
Aktif Uyku: Aktif hafif uyku, preemies ve yenidoğanlar zamanlarının çoğunu geçiriyor. Bebeğiniz hafif uykudayken, etrafta dolaşabilir ve solunum paterni düzenli olmayacaktır.
Çocuğunuzun gözlerinin göz kapaklarının altında hareket ettiğini fark edebilirsiniz. Buna uykudaki hızlı göz hareketi (REM) aşaması denir. Bu aşamada bebekler hayal eder ve küçük beyinleri aktiftir. Hafif uyku sırasında, preemie, etrafındaki gürültü veya aktivite ile daha kolay rahatsız olabilir. Bu aşamadan itibaren çocuğunuz daha derin bir uykuya girebilir veya uyanabilir.
Uykulu Uyanık: Uykulu ama uyanık halde olan bebekler yorgun görünüyorlar. Göz kapakları ağır görünebilir ve gözlerini açıp kapatabilirler. Sadece aktif ışık uykusundan uyanırken ya da uykuya dalmaya hazır olduklarında bir süre uyanıkken, uykular uykulu olabilir. Uykulu uyanık halde iken, bebekler emebilir ve bazen iyi beslenir. Böylece, bu aşamada çocuğunuzu emzirebilir veya biberonla besleyebilirsiniz . Buradan çocuğunuz uykuya dalmaya devam edebilir veya daha uyanık bir duruma uyandırabilir.
Sessiz Uyarısı: Bebeğiniz uyanık ve sessiz olduğunda, gözlerinin geniş olduğunu fark edebilir ve etrafındaki dünyanın dikkatini çeker ve gözükür. Küçük olanın sakin ve rahat görünebilir. Yüzüne odaklanabilir ve gözlerine bakabilir. Bir gülümseme bile yakalayabilirsin!
Bu aşamada çocuğunuz size etkileşim ve oynamaya hazır olduğunu söylüyor. Bebeğiniz sakin ve uyanıkken de öğrenecektir. Ellerini ağzına getirdiğini ya da yumruğunu emmeye çalıştığını görürsen, acıktığı ipucudur.
Sessiz uyarı davranışsal durumu, preemie'yi beslemek veya emzirmek için harika bir zamandır. Öncelikler bu durumda ilk etapta çok fazla zaman harcamaz, bu yüzden onu tanımaya çalışın ve onu gördüğünüzde bundan yararlanın.
Ardından, bebeğiniz yaşlandıkça ve daha olgunlaştıkça, daha sessiz uyarı sürelerinin keyfini çıkarırsınız.
Aktif Uyarı: Bebeğiniz uyanık ve aktif olduğunda, vücudunu hareket ettiriyor ve surat yapıyor olabilir. Telaşlı ve huzursuz davranmaya başlayabilir. Ayrıca etrafındaki tüm gürültü veya aktivitelere karşı daha hassas olabilir, bu yüzden sinirlenebilir.
Çocuğunuzun sırtını eğdiğini veya senden kaçtığını fark ederseniz, stresli olabilir. Stresli veya çok telaşlı bir bebeği beslemek zor olabilir, bu yüzden bir beslenme zamanı varsa, mümkün olan en kısa sürede başlamayı denemek isteyeceksiniz.
Aktif uyarılardan bebekler ağlamaya başlayabilirler ya da sakinleştirilip yatıştırılabilirlerse sessizliğe geri dönebilirler.
Ağlamak: Bebekler birçok nedenden dolayı ağlarlar. Çocuğunuz aç olabilir veya bebek bezi değişikliğine ihtiyaç duyabilir. Aşırı ya da acı içinde olabilir. Bazı bebekler ağlamak ve rahatlamak istedikleri için ağlarlar. Bir çocuk ağlarken, gözleri açık ya da sıkıca kapanabilir ve etrafta çok aktif hareket edebilir ve çatlayabilir.
Bazı bebekler kendilerini rahatlatabilir, ancak diğerlerinin yardıma ihtiyacı vardır. Ağlayarak çocuğunuzu beslenerek sakinleştiremezseniz, bebek bezini değiştirerek , kundaklayarak, tutarak veya sallayarak veya emziği vererek bebeği daha rahat bir hale getirmeye çalışın.
Preemies ve Tam Vadeli Bebeklerde Uyku-Uyandırıcı Davranış Kalıplarının Karşılaştırılması
Bir preemie sahip olmak, 40 haftada doğan bir bebek sahibi olmaktan biraz farklıdır. Çocuğunuzun kendine özgü davranış kalıplarını fark edip öğrenmesi biraz daha fazla dikkat gerektirebilir.
Sağlıklı bir dönem yenidoğan günde 18 saat kadar uyuyabilir, ancak bir preemie bundan daha az veya daha fazla uyuyabilir. Ancak, preemie daha fazla uysa bile, uzun süreler boyunca uyumadığını fark edersiniz, çünkü önceliler daha sık yayılmaya ve uyanmaya eğilimlidir. Ve, tam zamanlı bir yenidoğanın üç ya da dört aylık olduğu sürece gece boyunca uyuyabildiği durumlarda , preemie'nin gece boyunca altı ay ya da daha uzun bir süre uyuma olasılığı yoktur.
Sağlıklı, tam süreli bebeklerde farklı uyku-uyanık davranış durumlarını tanımak da daha kolaydır. Preemiler bu aktivite ve uyku durumlarını gösterirler, fakat tam-dönem yenidoğanlar kadar olgun olmadıkları için, her devlette tam süreli bebekler olarak aynı zaman harcamazlar. Devletten devlete de kolayca geçmiyorlar. Preemie'niz öngörülemez olabilir ve bir durumdan diğerine hızlıca atlayabilir veya durumları tamamen atlayabilir.
Prematüre bebeğinizin davranışları günden güne değişebilir. Bir gün yemek yiyebilir ve iyi uyuyabilir, ertesi gün huzursuz olabilir ve uyumakta ve yemek yemekte zorluk çekebilir. Ancak, bebeğiniz büyüdükçe ve olgunlaştıkça, davranışsal durumlar daha belirgin hale gelecektir ve bir durumdan diğerine olan değişiklikler daha pürüzsüz ve kolay olacaktır. Öncüllerle, sadece biraz daha zaman alır.
> Kaynaklar:
> Brazelton TB, Nugent JK. Yenidoğan davranış değerlendirme ölçeği. Cambridge University Press; 1995 17 Ocak.
> Gardner S, Goldson E, Hernandez JA. Yenidoğan ve çevre. Merenstein & Gardner'ın Yenidoğan Yoğun Bakım El Kitabı. 2015 Nis 10; 13: 262.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Emzirme: Tıbbi Meslek Sekizinci Baskı için Bir Kılavuz. Elsevier Sağlık Bilimleri. 2015.
> Riordan, J. ve Wambach, K. Emzirme ve İnsan Laktasyon Dördüncü Baskı. Jones ve Bartlett Öğreniyorum. 2014.