Streç işaretleri hakkında biraz bilgi sahibi olmak, nelerin olup bittiğini ve çatlaklardan nasıl kurtulacağınızı anlamanıza yardımcı olabilir veya hamile olduğunuzda nasıl görüneceğini büyük ölçüde azaltır.
Stretch nedir?
Bir streç işareti, elastin ve kollajen liflerinin hormonal değişiklik dönemlerinde gerilmekten gerilediği yerdir; bu bir yara.
Germe izlerinin daha fazla sürünme olasılığı olan birkaç yer vardır :
- karın
- memeler
- baldırlar
- silâh
Kilo değişiminde veya büyüme döneminde herhangi bir zamanda gerilme izleri alabilirsiniz. Streç işaretleri görmek için en sık görülen zamanlar şunlardır:
- ergenlik döneminde
- hamileyken
- önemli kilo alımı dönemlerinde
Muhtemelen çatlakların hamilelik kısmını biliyordun. Ama ergenlik döneminde onları atlayarak kutsanmış olabilirsiniz. Ya da gerilmeleriniz olabilir ve daha önce hiç fark etmediniz. Ayrıca hayatınızda asla büyük veya hızlı kilo alma dönemine sahip olmamış olabilirsiniz.
Gebelikte Çatlakların Önlenmesi
Elbette, hamilelikte çatlakların önlenmesi hakkında çok fazla konuşma var. Hamilelikte çatlakları en aza indirmeye çalışmak için gerekli adımları atmakla birlikte, her anne için gerçek önleme teknik olarak mümkün değildir. Streç izleri olup olmadığını belirleyecek olanlardan bazıları genetiktir.
Gerçekten korkunç bir çatlak izi olan bir aile geçmişiniz var mı? Eğer evetse, gerçekten zor bir savaşta savaşıyor olabilirsiniz, ancak şiddetli çatlaklardan sakınmanıza yardımcı olabilecek şeyler vardır.
- İyi ye.
Sağlıklı cilt daha az çatlak izine sahiptir. İyi beslenme bu sürecin bir parçasıdır. - Kremler ve losyonlar.
Bu kısmen yaşlı eşleri masal ve kısmen konfor ölçüsüdür, ancak karnınızın köpüğünü korumak asla kötü bir fikir değildir. - Kilo alımını izleyin.
Ağır ve yavaş bir şekilde kilo almaya çalışın. Ayrıca aşırı kilo alımından da kaçınmalısınız.
Streç İşaretlerinin Tedavisinde Zamanlama Herşeydir
Streç işaretleri bir yaşam döngüsüne sahiptir. İlk başta kırmızı, mor ve parlak renklidirler. Bir streç işaretinin yaşam döngüsünde bu noktada, bunlar stria rubra denir. Bu aşamada, tedavi etmek daha kolaydır. Bu, onlarla nasıl başa çıkabileceğiniz konusunda size daha fazla esneklik sağlar.
Zaman geçtikten sonra streç işaretleri değişir. Renkte sinsi, neredeyse gümüş rengi beyazlar. Bu noktada, striae alba olarak bilinir. Alba fazına ulaştıklarında, tedavi etmek çok daha zordur. Bu nedenle, azami fayda için bunları mümkün olan en kısa zamanda tedavi etmek önemlidir.
Gebelik Sonrası Streç İzleri için Retinol Kremler ve Losyonlar
Bebeğinizi almadan önce, streç işaretleri tedavisi hakkında doktorunuzla veya ebe ile konuşun . Senin çatlaklarından kurtulmak için, erken tedavi en yararlı olacak. Ancak pahalı olmayan seçeneklerin, kremlerin ve losyonların çoğu, doğum kusurlarına neden olma potansiyeli nedeniyle gebelikte kullanılamayacak olan A vitamini türevleri içerir.
Retinol, karşı kremler ve losyonlar üzerinde aradığınız bileşenidir. Bunlar yüz kremlerinde daha sık bulunur, bu yüzden yüz kremi kullanmanız gerekiyorsa, bu iyi bir şeydir. Her ne kadar bu seçenek daha maliyetli olabilir, çünkü daha küçük bir alanı kapsayacak şekilde tasarlanmıştır.
Retinol kollajen üretimini uyarmaya çalışarak çalışır. Bu tedaviden streç izlerinizde herhangi bir etki görmeden önce altı hafta kadar sürebilir. Bu tedaviler, markete bağlı olarak her şişe için 15-80 USD arasında bir maliyete mal olacak. Bir dermatoloğu ziyaret ederseniz, retinolun reçete formu olan Retin-A'yı da reçete edebilirler.
Hamilelik Sonrası Streç İzleri İçin Diğer Kremler ve Losyonlar
Retinol veya Retin-A kremlerinin ve losyonların cildinize ve çatlaklara zarar verebileceğini fark ederseniz, kontrplak gibi başka seçenekler de bulmak isteyebilirsiniz. Piyasada, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, çatlakları en aza indirmeye yardımcı olduğunu iddia eden çeşitli ürünler içeren birçok ürün vardır:
- C vitamini
- hiyalüronik asit
- soğan özü
- centella asiatica
Bu kremler ve losyonlar, çatlaklardan kurtulma arayışınızda daha faydalı olabilir. Sayaç ürünlerinin üzerindeyken, tavsiye için medikal uzmanlarınızla konuşmak isteyebilirsiniz.
Streç İşaretleri için Lazerler
Birçok şeyde olduğu gibi, tedavi ne kadar etkili olursa o kadar maliyetli olur. Lazer streç işareti kaldırma bu kategoriye girer. Bu en etkili, ancak en maliyetli. Bu, çocuk sahibi olduğunuz zaman için ayrılmalıdır. Kullanılabilecek farklı tipte lazerler vardır, bu sizin sahip olduğunuz çatlakların türüne göre belirlenir: rubra veya alba.
Streç işaretlerinden kurtulmak için bu lazer tedavileri, ziyaret başına 400-800 dolara mal olabilir. Sonuçları görmek için dermatoloğu üç veya daha fazla kez ziyaret etmeniz gerekebilir. Bu genellikle sigorta şirketiniz tarafından kapsanan bir şey değildir ve masraflar kendi cebinizden çıkar.