Ara doldurmanın değerinin önemli bir göstergesi
Benlik kavramı, bir kişinin akademisyenler , atletizm ve sosyal etkileşimler de dahil olmak üzere çeşitli yaşam biçimlerindeki yetenekleri hakkında düşünme şeklini ifade eder.
Öz-Kavram ve Benlik Saygısı
Daha önceki çocukluk dönemleriyle kıyaslandığında aralar nispeten zengin bir kendi kendine görüşe sahiptir. Artan deneyimler ve bilişsel becerilerin gelişmesi nedeniyle, çocuklar liseye geçtikçe benlik kavramı büyümeye devam ediyor.
Benlik kavramı benlik saygısı ile ilgilidir , ancak terimler eş anlamlı değildir. Bir kişinin kendisi kavramı benlik saygısını etkiler. Başka bir deyişle, benlik kavramı, benlik saygısından daha geniş bir benlik anlayışını ifade eder. Ayrıca, benlik saygısı kişinin kendi yeteneklerinin değerlendirilmesine dayanır, öz kavram ise doğası gereği daha az yargısaldır.
Öz Kavramı ve Varoluşçu Öz
Aralar olgunlaştıkça, onları ayıran şeyin daha fazla farkına varırlar. Karakterleri ve nitelikleri de dahil olmak üzere, farklı benliklerine bakışları ergenliğe dönüşür. Bu öz-kavramın temel bir yapı taşıdır. Kendini ayrı ve birbirinden ayırmaksızın aralar, kendilerinden gelen eşsiz iyiliği göremezler. Birkaç aylık bebekler kadar erken yaşlarda kendilerini bireyler olarak anlamaya başlarlar, ancak aralar daha derine inmeye başlar ve kendilerini ve dünyaya nasıl uyduğunu görürler.
Öz Kavramı ve Kategorik Benlik
Aralar varoluşsal benliklerini geliştirdikçe ve tanıdıkça, kendilerini başkalarına sınıflandırabilmekte ve kıyaslayabilmektedirler. Yaş, cinsiyet ve beden gibi tanımlamalar, 4 yaşın altındaki çocuklar için başlangıç kategorileridir. Ancak ergenlik döneminde, kategorik kendini, davranış, düşünce ve duygu kalıpları gibi psikolojik özelliklerin tanımlarıyla ortaya koyar.
Aralar kendilerini başkalarıyla karşılaştırmak için kullanırlar. Kendilerini toplumsal cinsiyet çizgileri boyunca kategorize etmediğine inanan bir dizi ünlü aralar oldu. Miley Cyrus ve KeKe Palmer her ikisi de cinsel ilişkiyi kategorize etmedikleri anlamına gelen panseksüel olduklarını belirtmişlerdir. Aralığınız bu temaya aşina olabilir, ancak kendi kavramları, kendilerine ait belirli hususları etiketlemek istemeseler bile olumsuz etkilenmemelidir.
İmaj, Benlik Saygısı ve İdeal Benlik
Varoluşsal ve kategorik öznenin bir araya gelmesi, arabanızın öz değer ve özsaygısını oluşturmak için kendi kendini bir araya getirir. Eğer ara hareketiniz kendi yeteneklerini ve kendileri hakkında olumlu bir görüşe sahipse, yüksek düzeyde kendi kendine değer kazanırlar. Başkalarının kendileri hakkında düşündüklerini çevreleyen olumsuz duygular, karamsarlık ya da başkası gibi olmak istemek, düşük öz-değerdir. Kendi idealleri olmaları için çabalarken, kendilerini oldukları gibi kabul etmenin önemi hakkında ara verin. Değişime ihtiyaç duyduklarını düşündükleri şeyleri geliştirmek için hedefler koymalarına yardımcı olun, böylece daha iyi benlik saygısına doğru çalışabilir ve keyif aldıkları olumlu yönlerini güçlendirebilirler.
Kaynak:
Manning, Maureen A. Ergenlerde Kendilik Kavramı ve Benlik Saygısı. Öğrenci servisi. Şubat 2007