Küçük kızın Ergenlikten Geçtiğini Nasıl Anlayabilirsiniz
Aralar arası bir noktada, bir kız ergenlik dönemlerini deneyimlemeye başlayacaktır. Neyi arayacağınızı bilmek, aklınızı rahatlatabilir ve bu muazzam fiziksel ve duygusal değişimler aracılığıyla ara verin . Ergenlik belirtilerinin bir kısmının gelişmesi biraz zaman alabilirken, diğerleri bir gecede gerçekleşmiş gibi görünebilirler.
Preteen Kızlarda Ergenlik Belirtileri
Kızlarda ergenlik belirtileri var.
Bu aşamaların aşamalı olarak ortaya çıkabileceğini ve çocuğunuzun ergenlik döneminin tüm aşamalarında dolaşmasının üç ila dört yıl alabileceğini unutmayın.
Genelde, erkekler 9 ile 14 yaşları arasında bir noktada ergenlik geçireceklerdir . Kızlar 8 ve 12 yaşları arasında başlayabilir.
Ara belirtme kızınız ile bu işaretleri paylaşın, böylece ne beklemesi gerektiğini bilir. Ayrıca, okulda ya da evden uzakta olduğu zamanlarda yardım etmek için etrafta değilseniz, ilk dönemini nasıl idare edebileceğini açıkladığınızdan emin olun.
Ergenlikte Kızların Fiziksel Değişimleri
- Büyüme spurts. Bir ya da iki yıl boyunca kızınız sınıfındaki erkeklerden daha uzun olabilir.
- Vücut şekli, kalça ve baldırların etrafında vücut yağı biriktikçe değişir ve kızlara daha sert bir şekil verir.
- Meme gelişimi başlar.
- Artmış yağ bezi üretimine bağlı vücut kokusu ve cilt kırılmaları.
- Koltuk altı bölgesinde, bacaklarda ve kasık bölgesinde saç büyümesi.
- Menstruasyon genellikle 12 yaş civarında başlar.
Ergenlikte Kızların Duygusal Değişimleri
- Ruh hali değişebilir, öfke , hüzün ve diğer duygusal dalgalanmalarla dolu.
- Romantik duygular ve ilgi.
- Yaşadığı değişiklikler hakkında endişe ve / veya heyecan .
- Artan sorumluluk, sosyal olarak uyum sağlama ve ebeveynlerinden ayrılma endişeleri.
Kızların Ergenliğe Nasıl Tepkisi
Bir kızın yaşadığı değişimlere nasıl tepki verebileceği kızdan kıza değişecektir. Bazıları ergenlik konusunda heyecanlı olabilir ve genç bir kadın olmayı dört gözle bekleyebilir. Diğerleri, şeylerin değişmemesini ve büyüme mahmuzları, sütyenler ve aylık dönemlerle uğraşmak zorunda olmadıklarını dile getirebilirler.
Çocuğunuzu bu değişikliklerle desteklediğinizden ve çok fazla ergenlikten kaçındığınızdan emin olun. Ayrıca, ergenlik döneminin büyümenin normal bir parçası olduğunu ve sizin de dahil olmak üzere herkesin sizin aradan geçtiğini ya da bir gün içinde geçeceğini anlatan bir ipucu.
Ebeveynler için Hızlı İpuçları
- Sorulara açık olun. Ergenliğindeki değişiklikleri yaşadığı için kızınız size sorularla gelebilir. Cevaplarla hazırlanın, böylece nöbet tutmayın.
- Kızınla konuş. Bazı ebeveynler ergenlik ve cinsiyet hakkında konuşmaktan kaçınmayı, onu öğretmenlerine ve akranlarına bırakmayı tercih eder. Sana da gelebileceğini bilmesi çok önemli. Genellikle sohbete başlamak size kalmıştır.
- Değişikliklerden haberdar olun. Yoğun yaşamlarımızda her gün etrafımızdaki insanlara alışmak çok kolay. Her an birkaç dakikanızı ayırın ve sonra kızınıza gerçekten bakıp vücudunda veya tutumundaki değişiklikleri not edin. İşaretler orada olabilir ve onlardan önce onları fark edebilirsiniz.
- Ona yer ver. Küçük kızın için orada olmak istiyorsun ve bu harika! Kızınızın sadece yalnız kalmak isteyeceği zamanlar da vardır. Konuşmak için doğru zaman değilse, itmeyin ve başka bir fırsat arayın.
- Vücudun görüntü sorunlarına dikkat edin. Bu özellikle kızlar için önemlidir çünkü bir kadının neye benzemesi gerektiğine dair klişeler vardır. Bu duygu olduğu kadar yanlış olarak, genç kızlar buna dikkat ediyorlar. Özellikle ergenlik döneminden geçerken mükemmel vücuda ulaşmak, yeme bozuklukları gibi daha büyük sorunlara yol açabilir.