Bebeğinizin İhtiyacı Nedir?
Emzirirseniz, bebeğinizin ne zaman anne sütü ile beslendiğini bilmezsiniz. Öyleyse, onu bir beslenme için göğsüne koymayacaksanız, bir sütüne ne kadar süt sütü konacağını nasıl bilebilirsiniz? İşte bunu nasıl çözeceğiz.
Bebeğinizin bir şişeye alması gereken anne sütünü nasıl hesaplanır
Bebeğinize bir şişe verdiğinizde aşırı beslenmediğinizden emin olmak istiyorsanız, bebeğinizin her beslenmesinde ne kadar anne sütü almanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak 3 aşamalı bir anne sütü hesaplaması.
1. Bebeğinizin Ağırlığını Ons'a Dönüştürün
Bir pound 16 ons'a eşittir ve bu ekstra onsu eklemeyi unutmayın! Örneğin: Eğer çocuğunuz 8 kilo 4 ons ağırlığındaysa, 8 pound'u ons'a çevirirsiniz (8 x 16 = 128), sonra dört onsu ekleyin (128 + 4 = 132). Bebeğiniz 132 gram ağırlığındadır.
Kilogram kullanıyorsanız, onsu almak için bebeğinizin kilosunu kg cinsinden 35.2'ye çarpın. Bu nedenle, yukarıdaki örneği kullanarak, 8 kilo ağırlığındaki bir bebek, 4 ons 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 ons'a dönüşür.
2. 6'ya bölün
Çocuğunuzun ağırlığını ons olarak alın ve bu sayıyı 6'ya bölün (132/6 = 22). Bu rakam bebeğinizin bir gün içinde alması gereken anne sütü miktarını gösterir. Yukarıdaki ağırlığa dayanarak, bu çocuk 24 saatlik bir süre içinde yaklaşık 22 gram anne sütü almalıdır.
3. 8 ile böl
Artık günde toplam ons sayısını almanız ve bebeğinizin her gün alacağı kaç besleme sayısına bölünmesi gerekiyor.
Yeni doğmuş veya genç bir bebek günde en az sekiz defa olmak üzere en az 3 saatte yemek yemelidir . Yani, sadece hesapladığınız sayıyı alın ve 8'e bölün (22/8 = 2,75 ons).
Mililitre kullanmayı tercih ederseniz, o zaman bir ons = 30 ml. Bu durumda, bebek her beslenmede yaklaşık 2.75 gram (82.5 mi) anne sütü almalıdır.
Yani, 8 lbs 4 oz (3.74 kg) ağırlığındaki bir bebeği beslemek için şişeye 3 ons veya 90 ml anne sütü koyabilirsiniz.
Bir Bebek Her Günde Ne Kadar Meme Süt Yapar?
İlk iki gün, bebeğiniz az miktarda kolostrum ürettiğinizden çok fazla anne sütü almaz. Ama bebeğinizi pompalayabileceğiniz ve verebileceğiniz her türlü kolostrum yararlıdır. İkinci ve altıncı günler arasında süt üretiminiz artacak ve yenidoğanda her 3 saatte bir 2 ila 3 ons (günde 14 ila 28 ons) alabileceksiniz. Bir ay ve altı ay sonra bebeğiniz her üç saatte ortalama 3 ila 3 1/2 gram (her gün 25 oz - 26 oz anne sütü) alacaktır.
Bir Şişeye koyduğunuz Anne Sütü Miktarını Ne Zaman Ayarlayın
Unutmayın, bu hesaplamalar sadece bir tahmin ve çocuğunuzun en az 3 saatte alması gereken anne sütü miktarının tavsiyesidir. Bununla birlikte, bazı bebekler hesaplanan tutardan daha fazlasını almakla ilgilenebilirler. Ayrıca, bebeğiniz büyüdükçe ve kilo alırken, hesaplamalarınızı ayarlamanız gerekecektir. Ayrıca, beslemeler arasındaki süreyi artırdığınızda, bir şişeye koyduğunuz anne sütü miktarını da ayarlamanız gerekecektir. Örneğin, çocuğunuz her 3 saatte bir 4 saatte bir şişe almaktan geçiyorsa, her şişedeki anne sütü miktarını arttırmanız gerekecektir.
Yani, bebeğiniz 3 saatte bir 3 ila 3 1/2 alsa (günde 8 kez), şişedeki miktara 4 saatte bir 4'er gram (günde 6 defa) ayarlamalısınız. Elbette, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu anne sütü ile ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman bebeğinizin doktoru ile konuşabilirsiniz.
Bir Saklama Kabı'na Ne Kadar Göğüs Sütü Gerekir?
Bebeğinizi beslemek için anne sütünüzü toplayıp dondurmanız gerekiyorsa , özellikle bebeğiniz daha gençken ve çok miktarda anne sütü almıyorsanız, sütünüzü 2 ila 4 ons arasında saklamak daha iyidir.
Daha küçük miktarlarda depolamak israfı önler. İhtiyacınız varsa 2 ons fazladan çözülür, ancak 6 gram meme sütüyle bir kabı eritir ve ısıtırsanız ve bebeğiniz 4 ons alırsa, fazladan atmanız gerekir. Çocuğunuz yaşlandıkça ve her beslenmede daha fazla aldığında, her bir kaba daha büyük miktarlarda saklayabilirsiniz.
> Kaynaklar:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Emzirme Tıp Meslek Sekizinci Baskı için Bir Kılavuz. Elsevier Sağlık Bilimleri. 2015.
> Riordan, J. ve Wambach, K. Emzirme ve İnsan Laktasyon Dördüncü Baskı. Jones ve Bartlett Öğreniyorum. 2014.
Donna Murray tarafından düzenlendi