Kolostrum, memelerin veya meme bezlerinin hamilelik sırasında ve bir çocuğun doğumundan sonraki ilk birkaç gün içinde yaptığı ilk anne sütüdür . Anne sütü üretiminin ilk aşamasıdır. Vücudunuz geçiş anne sütü ( anne sütünün ikinci aşaması) ve olgun anne sütü ( anne sütünün son aşaması) öncesinde kolostrum yapar. İlk kolostrum damlası bebeğinizi emzirmek için bebeğinizi ilk kez emzirdiğinizde bebeğiniz alır .
Kolostrum Neye benziyor?
Kolostrumunuz net görünebilir, ancak genellikle altın sarı veya turuncu renktedir, çünkü yüksek seviyelerde beta-karoten içerir. Kolostrum ayrıca geçişli ve olgun anne sütünden daha kalın olma eğilimindedir.
Bazen süt kanallarının içinden kan, kolostrumun içine girebilir. Kanla karışık kolostrum, kırmızı, pembe, kahverengi veya paslı renklerde görünebilir. Anne sütünüzün az miktarda kanı , genellikle endişelenecek bir şey değildir ve genellikle paslı boru sendromunun sonucudur. Ancak, memelerinizden kanlı veya renksiz akıntı fark ederseniz, doktorunuza danışmak her zaman en iyisidir.
Ne zaman kolostrum yapmaya başlayacaksın?
Vücudunuz, bebeğinizin doğumundan çok önce anne sütü yapmaya başlar. Kolostrum üretimi , hamileliğinizin ikinci trimesterinin başlangıcı kadar erken başlar. Göğsünüzden sızan küçük ya da açık sarı damlacıklar fark edebilir ya da hamileyken sütyeninizi lekeleyebilirsiniz.
Bu kolostrum.
Ne kadar dayanır
Anne sütünün kolostrum fazı, geçiş evresi bebeğinizin doğumundan sonraki ikinci ve beşinci gün arasında başlayacaktır. Anne sütü üretiminin geçiş aşaması sütünüz geldiğinde başlar ve yaptığınız anne sütü miktarında büyük bir artış görmeye başlarsınız.
Ancak, geçiş aşaması kolostrum ve olgun anne sütü karışımı olduğunda bir zamandır. Yani, artık kolostrum fazı olarak adlandırılmasa bile, kolostrum anne sütünüzde mevcut olmaya devam edecektir. Kolostrumun küçük izleri, yaklaşık altı hafta boyunca anne sütünüzde bulunabilir.
Ne Kadar Yapacaksınız
Sadece az miktarda kolostrum yapacaksınız. Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk 24 saat içinde , ortalama olarak, iki yemek kaşığı veya bir ons (30 ml) üzerinde bir miktar hazırlanır. İkinci ve üçüncü günde yaklaşık 2 ons (60 ml) kolostrum yapacaksınız. Ardından, geçiş anne sütünüzün 3. güne gelmeye başlamasından sonra, çok daha fazla anne sütü üretmeye başlayacaksınız.
Kolostrumda Neler Var?
Kolostrum sadece küçük miktarlarda mevcut olabilir, ancak konsantre beslenmeyle dolu . Bir süper yiyecek ya da "sıvı altın" olarak kabul edilir ve bebeğin hayatının ilk birkaç gününde ihtiyaç duyduğu her şeyi içerir. Ayrıca, yenidoğanı koruyan ve enfeksiyona, hastalığa ve hastalığa karşı savaşmasına yardımcı olan sağlık özelliklerinden oluşur.
Kolostrum, protein içinde daha yüksektir ve geçişli ve olgun anne sütü ile karşılaştırıldığında yağ ve şekerde daha düşüktür, bu nedenle sindirimi kolaylaştırır.
Kolostrum, antikorların, beyaz kan hücrelerinin ve çocuğunuzun ilk bağışıklığı gibi diğer bağışıklık özelliklerinin çok doludur.
Kolostrumda bulunan yüksek seviyeli sekretuar immünoglobulin A (SIgA) bebeğinizin GI sistemini korur ve virüsleri ve bakterileri öldürmeye yardımcı olur.
Kolostrum doğal bir müshildir. Çocuğunuzun bağırsaklarını hareket ettirmesine ve mekonyumdan vücudundan kurtulmasına yardımcı olur. Meconium, bebeğinizin doğmadan önce bağırsaklarda toplanan katranlı kakadır. Mekonyum bilirubini içerdiğinden, kolostrumun laksatif etkisi yeni doğan sarılıkların önlenmesine yardımcı olur.
Kolostrum Aşamasında Emzirme
Sadece az miktarda kolostrum yapacak olsanız bile, bu aşamada bebeğinizi olabildiğince sık emzirmelisiniz .
Yeni doğmuş bebeğin karnı çok küçük ve ilk birkaç gün için ihtiyacı olan küçük bir kolostrum. Anne sütünüzü bebeğinize emzirmeye başlamak için gelene kadar beklemeli ve yapmamalısınız.
Kolostrum ilk anne sütüdür ve çocuğunuzun sağlığı ve gelecekteki anne sütü tedariki için temel oluşturur. Kolostrum aşaması sırasında çok sık emzirerek, vücudunuzu sağlıklı bir anne sütünü sağlamak için hazırlıyorsunuz .
Formül ile Ek Miyim?
Bebeğinizin günde 1 ila 2 ons kolostrum yaptığınızda, hayatınızın ilk birkaç gününde yeterli anne sütü aldığını düşünemezsiniz ve bu anlaşılabilir bir endişe. Ama bebeğinizin yaptığınız şeyden daha fazlasına ihtiyacı yok. Çocuğunuz sağlıklı ve tam süreli ise, kolostrum aşamasında bir bebek formülü ile takviye için bir neden yoktur.
Bununla birlikte, eğer bebeğiniz prematür ise , anne sütünün üretiminde gecikme yaşarsınız ya da çocuğunuz bir sağlık sorunu yaşıyorsa, bebeğinizin doktoru bir ekin gerekli olup olmadığı konusunda size tavsiyede bulunacaktır.
> Kaynaklar:
> Amerikan Pediatri Akademisi. Emzirmeye Yeni Anne Kılavuzu. Bantam Kitaplar. New York. 2011.
> Castellote C, Casillas R, Ramírez-Santana C, Pérez-Cano FJ, Castell M, Moretonlar MG, López-Sabater MC, Franch À. Erken doğum, kolostrumun ve geçişli ve olgun insan sütünün immünolojik bileşimini etkiler. Beslenme Dergisi. 2011 Jun 1; 141 (6): 1181-7.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Emzirme Tıp Meslek Sekizinci Sürüm Mosby için Bir Kılavuz. 2015.
> Riordan, J. ve Wambach, K. Emzirme ve İnsan Laktasyon Dördüncü Baskı. Jones ve Bartlett Öğreniyorum. 2014.
> Walker A. Koruyucu gıdalar için altın standart olarak anne sütü. Pediatri Dergisi. 2010 Feb 28; 156 (2): S3-7.