Davranışsal problemleri yönetmenin etkili bir yolu.
Ayrıcalıkları ortadan kaldırmak en etkili disiplin stratejilerinden biri olabilir. Çocuğunuzun bu ayrıcalıkların kazanılması gerektiğini bildiğinden ve verilen haklar olmadığından emin olun.
Bu ayrıcalıkların pahalı öğeler veya ciddi ekstralar içermesi gerekmediğini unutmayın. Bunun yerine, ayrıcalıklar TV izlemek için zamandan veya arkadaşlarıyla vakit geçirme fırsatından herhangi birini içerebilir.
Bir ayrıcalıktan vazgeçmenin çocuğunuz için etkili bir sonuç olduğundan emin olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır.
Kaldırılacak bir Ayrıcalık seçin
Çocuğunuz kuralları ihlal ettiğinde, kaldırmak için bir ayrıcalık seçin. Çocuğunuzun gerçekten umursamadığı bir ayrıcalık çıkarırsanız, bu etkili bir olumsuz sonuç olmayacaktır. Yani gerçekten çocuğunuzu rahatsız edecek bir şey seçmek önemlidir.
Bir çocuk oyuncaklarının kaybından etkilenebilirken, başka bir çocuk televizyon izlediği sürece umurunda olmayabilir. Çocuğunuza en fazla hangi ayrıcalık anlamına geldiğini dikkatlice düşünün.
Bazen ayrıcalık kaybı mantıklı bir sonuç olabilir . Örneğin, bir genç arkadaşlarıyla beraberse ve eve zamanında gelmezse, arkadaşlarıyla birlikte ziyaret etme yeteneğini alın.
Belirli bir davranış problemi üzerinde çalışıyorsanız, kuralı zamanın kırılması için sonuçları açıklayın. Diyelim ki, “Bugün mağazadaki talimatları izlemezseniz, bu gece bisikletinizi süremezsiniz.”
Zaman Sınırı Ayarla
Çocuğunuzun ayrıcalıklarını nasıl geri kazanabileceğini netleştirin. Genellikle, bir çocuk için değerli bir hayat dersi öğrenmek için 24 saat yeterlidir.
Ancak, çocuğunuzun iyi davranışlarına dayanan bir zaman çizelgesi oluşturmak zaman kazandırabilir. Örneğin, “Odanızı temizlediğinizde ve üç gün boyunca temiz tuttuğunuzda cep telefonunuzu geri alabilirsiniz” deyin.
"Size tekrar güvenebileceğim zaman bilgisayarınızı geri alabilirsin" veya "Davranmaya başladığında oyuncaklarını sana vereceğim" gibi belirsiz zaman çizelgeleri vermekten kaçının. Çocuğunuzun ayrıcalıklarını geri kazanmak için hangi adımları atması gerektiğini anladığından emin olun.
Sınırlarına Sopa
Çocuğunuza yalvarırsa, sızıp ya da şikayet ederse vermeyin. Aksi takdirde, bu olumsuz davranışları güçlendirirsiniz. Bunu yapmak zor olduğunda bile, belirtilen süre boyunca sonuç ile sopa.
Çocuğunuza cuma günü okul dansına katılma ayrıcalığını kaybettiğini söylerseniz, daha iyi davranmaya başladığı için ona izin vermeyin. Çocuğunuzun sizin ciddi olduğunuzu bildiğinden ve zihninizi değiştirmeye yönlendirilemeyeceğiniz için sınırlarınıza sadık kalın.
Bunun tek istisnası, öfke dışında gülünç bir süre için bir ayrıcalık çıkarırsanız. "Hiç video oyunu oynamanı asla bırakmam!" öfke dışında, sakin olduğunuzda bazı hasar kontrolleri yapın. Özür dilemek ve yeni, daha mantıklı zaman sınırını açıklamak.
Kaçınılması Gereken Hatalar
Bir kerede çok fazla ayrıcalık kaldırmaktan kaçının. Çocuğundan her şeyi almayın. Bu otoriter ebeveynlik tarzının çocuğunuzun hatalarından ders almak yerine sizin düşmanlığınıza odaklanmasına neden olması muhtemeldir.
Ayrıca, çocuğunuzun kaldırdığınız ayrıcalığa erişmenin başka yollarının bulunmadığından emin olun. Örneğin, televizyonu çekmek sadece favori şovlarını izlemenin başka bir yolu yoksa etkilidir. Dizüstü bilgisayarında televizyon izleyebilirse veya bilgisayarındaki video oyunlarına bilgisayarında erişebilirse, sadece bir değil tüm elektronik cihazları kaldırmak en iyisidir.
> Kaynaklar
> Chen W, Tanaka E, Watanabe K, ve diğ. Ev yetiştirme ortamının çocuklara davranış problemleri üzerindeki etkisi 3 yıl sonra. Psikiyatri Araştırmaları . 2016; 244: 185-193.
> Hesari NKZ, Hejazi E. Yetkili Ebeveynlik Tarzı ve Saldırganlık Arasındaki İlişkide Benlik Saygısının Aracılık Rolü. Procedia - Sosyal ve Davranış Bilimleri . 2011; 30: 1724-1730.