Ebeveynler için 17 NICU Hack

Herkes bu önerileri ile NICU deneyimini geliştirebilir

Her NICU velisi NICU tarafından hayal kırıklığına uğrar. Kendinizi her gün rahatsızlıklarla karşı karşıya bulduğunuzda, deneyimi daha iyi hale getirmek için bu basit ipuçlarını deneyin!

1 -

Sesli Alarmlar?

Makinelerin sürekli biplemesini dinlemeniz ve alarm çalmanız gerektiğinde ziyarete katılamıyor musunuz?

IPod'unuzda, cep telefonunuzda veya diğer müzik cihazınızda harika bir oynatma listesi yapın ve ziyaret ettiğinizde yanınızda getirin.

Hemşirelerle ve doktorlarla konuştuktan sonra, bebeğinizle yatma zamanı geldi, kulaklıkları giy ve kendi huzurlu / ilham verici / sallanan dünyaya gir !

2 -

Bir hemşire sevmiyor musun?

Bebeğinizle ilgilenemeyeceğiniz bir hemşireyle nasıl başa çıkıyorsunuz?

Amirle konuş . Bazı kişilikler tıklamamakla birlikte, diğer hemşireler sizi rahatsız edebilir veya sizi korkutabilir ve o hemşireden bebeğinize bakmalarını istemeye hakkınız vardır.

Ayrıca, birincil hemşireler için isteyin . Bebeğiniz çok erken ise ve bir süre NICU'da olacaksa, hemşireleriniz, ana bakıcılar olacak belirli bir hemşire grubunu talep etmek istediğinizi bildirin. Her NICU bunu yapmaz, ama sormak asla acıtmaz.

3 -

Kanguru Bakımı Holding Woes

Bebeğinizin kanguru bakımı sırasındaki yerinin her yerinde kaydığını fark ettiniz mi ya da preemie'yi bırakacağınızdan korktuğunu hissediyorsunuz, bu da gerçekten rahatlamak ve kucaklaşmaktan keyif almanızı imkansız kılıyor mu?

Bir bebek sargısı (Moby wrap veya kanguru zak) veya deriden tişörtlere kadar bir cilt kullanın. Bazı hemşireler, NICU'da bu öğeleri kullanma konusunda aşina olmayabilir, ancak bunu durdurmanıza izin vermeyin! Diğer NICU'lar onlara izin verir, hatta onları teşvik eder!

4 -

Bebeğinizin Sesini Duymak Üzere Eksik

Bebeğinizin her zaman sesini duymadığı konusunda üzgün hissediyor musunuz, yoksa erken doğmamış mıydı?

İşte oradayken bile sevgilinizin sesini duymasını sağlamanın bir yolu.

Ucuz bir ses kaydedicisini ödünç almanızı veya satın almanızı öneririm (böylece kaybolursa harap olmazsınız) ve sonra bebeğinizle konuşarak, bir kitap okuyarak, ninniler söyleyerek - söylediğin her şeyi söyleyerek kaydedebilirsiniz .

Hemşireleriniz bunu gün boyunca bebeğiniz için çalabilir, telaşlı olduğunda ya da sadece arka plan sesi çalarken onu sakinleştirmeye yardımcı olabilir.

5 -

Tüm Hemşireleri ve Doktorları takip edemez mi?

Bu kişinin basit, ama birçok ebeveyn bunu yapmayı unutuyor.

Ucuz bir not defteri alın ve NICU'da tanıştığınız herkesin adlarını yazmaya başlayın.

Ayrıca sormak istediğin soruları yazmak için de harika bir yer ama her zaman sormayı unutma çünkü NICU / pompalama / stresli beynin ne diye sorduğunu asla hatırlayamaz.

6 -

NICU Anksiyete ve Stres

NICU'yu ziyaret ettiğinizde büyük strese neden oluyor, her seferinde basit bir meditasyon veya dua yapma pratiği yapıyorsunuz .

Sizi birazcık sakinleştiren bir şey, stres düzeyinizi aşağı çekmeye ve sizi beklemek için küçük bir şey vermenize yardımcı olacaktır.

(NICU'da nasıl meditasyon yapabileceğiniz konusunda herhangi bir fikriniz yoksa, denemek için birkaç NICU'ya özel meditasyon için buraya tıklayın)

7 -

Profesyonel Bebek Fotoğrafları Yok mu?

Pek çok anne baba yeni sevimli fotoğraflarını çeker ve sonra bunu yapamayacaklarını hayal kırıklığına uğratırlar.

Ama devam edin - NICU'nuza, profesyonel bir fotoğrafçıyı NICU'ya gelmek için planlayabilirseniz sorun - çok sayıda NICU, bebeğin yeterince kararlı olduğu sürece buna izin verecektir.

Büyük bir kaynak, NICU aileleri için ücretsiz fotoğrafçılıkta uzmanlaşan, ülke çapında gönüllü fotoğrafçılardan oluşan bir ekipten oluşan kar amacı gütmeyen bir organizasyon olan Tiny Footprints .

8 -

Pompalama nefret?

NICU'daki bebeğiniz için pompalama bir sürükle, değil mi? Sevginin en güzel emeği olsa da, preemie için en iyi ilacı sağlamak, yine de heck gibi can sıkıcı. Her 3 saatte bir geceye kadar, bir makineye bağlanmak eğlencelidir.

Nasıl eğlenceli hale getirilir? İlk önce eller serbest sütyen kullandığınızdan emin olun. Yaptığın için çok sevineceksin. (Bir tane yapabilir veya satın alabilir veya eller serbest sistemi kullanabilirsiniz).

Daha sonra, yapmayı sevdiğiniz eğlenceli bir şey düşünün, bir zevk - Netflix'te favori bir TV programı ya da sevdiğiniz bir derginin bir kopyasını okuyun, ancak okumaya asla zaman ayırmayın ve bu davranışı sadece zaman pompalamak için saklayın .

Mad Men'i seyretmek mi istiyorsun? En son Ulusal Enquirer okumak ister misiniz? Pompalama sırasında kendinizi bu hoşgörüye bırakın.

9 -

Bebeğinizi Eksik

Keşke bunun için harika bir hack olsaydı - ama ayrılmak gerçekten çok zor. Etrafta dolaşmak yok.

Ancak, hemşirelerinize bebeğiniz gibi kokan bir battaniyeden söz etmelerini isteyin - örneğin battaniyenin bütün gece boyunca kundaklanması.

Bu battaniyenin eve gelip kokusunu alması ve bebeğini kaçırması küçük ama harika bir şey. Bağlantınızda gerçekten yardımcı oluyor.

Bana inanma İşte yeni doğan kokuların yeni anneler için ne kadar önemli olduğunu gösteren araştırmaları açıklayan bir yazı.

10 -

Bebeğini tutamıyor musun?

Hiçbir şey, bebeğinizi tutacağınızı umarak, sadece bebeğinizi bir sebepten ötürü tutamayacağınızı bulmak için NICU'ya göstermekten daha kötü değildir. Bu en kötüsü.

Bir dahaki sefere panik yapmayın. Bebeğinizle olan varlığınızın inanılmaz derecede önemli olduğunu bilin (yukarıdaki "Bebeğinizi Eksik" ile ilgili bilgi edinin). Aşağıdakilerden birini yapmak için saati kullanın:

• Kitaplarınızı bebeğinize yüksek sesle okuyun
• Ninnini bebeğine söyle
• Duygularınızı işlemek için harika bir yol olarak bir Journal yazın
• Çocuğunuza Mektupları Yazın - Gelecekte okumak için

Eğer dayanamıyorsanız - sadece orada oturmak ve tutmak için çok üzülürse - kendinize biraz temiz hava verin ve yürüyüşe çıkın. Ve stres hackini hatırla - meditasyon yap ya da dua et.

11 -

Hastaneden bebek kıyafetleri nefret mi ediyor?

Bebeğiniz için kendi kıyafetlerinizi getirip getiremeyeceğinizi sorun! Çoğu hastane buna izin veriyor.

Bir Preemie Thing ya da Itty Bitty Baby'ye bir göz atın, eğer yakınlardaki bir mağazada preemie giysileri bulamazsanız. Sadece doğru boyutta değiller ama NICU ile akılda tutuluyorlar.

12 -

Yalnız hissetme?

NICU'da bir preemie olması streslidir ve diğer “normal” yeni annelerin çoğu sizin deneyiminizle ilişki kuramaz. Birçok NICU ailesini inanılmaz derecede yalnız hissediyor.

Yalnız kalmak zorunda değilsin!

NICU'nuzun bir destek grubuna sahip olup olmadığını sorun ve eğer öyleyse - deneyin!

Değilse, Bebek Merkezi (Preemie Ebeveynlik) veya yumru Preemies Forum veya Inspire Preemie Destek Grubu gibi harika çevrimiçi topluluklara göz atın. Hikayelerini paylaşan ve birbirini teşvik eden diğer NICU anneleri ve babaları bulacaksınız.

13 -

Milestone Fotoğrafları Eksik mi?

Herkesin yaptığını söyleyen sevimli “Bir ay”, “İki Ay” fotoğrafları yapmak ister, ama preemie kıyafetler için çok mu küçük?

Endişelenmeyin - Aydan Ayağa Demir-On yamaları kullanın! Bebeğinizin onları giyebileceği boyutlarda veya bebeğinizin fotoğrafını örtmek için bir battaniyenin üzerindeyken onları onlardan önce ütüleyebilirsiniz.

Ütü çok mu fazla çalışıyor? Ay boyunca, küçük çocuğunuza yerleştirebileceğiniz ya da isolette / beşiğe (hemşire yardımı ile) iliştirebileceğiniz ay çıkartmaları de bulabilirsiniz.

14 -

Aile üyeleri ziyaret edemez mi?

Sevdikleriniz ziyaret edemiyorsa - ister çok küçük, ister hasta olsun, ya da sadece NICU'nuz buna izin vermeyecek - Skype veya Face Time'ı kullanıp kullanamayacağınızı sorun . NICU'ların çoğu teknolojiye alışmaktadır ve ailenize ve arkadaşlarınıza sevimli bebeğinizi göstermek için canlı akışı kullanmanıza izin vermekten mutluluk duyarız. Sadece çok fazla değil - lütfen bebeğinizin hala hassas olduğunu ve çoğu zaman sessiz ve düşük stimülasyona ihtiyacı olduğunu unutmayın.

15 -

Bir sonraki banyo veya biberonla beslenme yapmak ister misiniz?

Bebeğiniz için banyo yapan bir hemşire ya da bunu kendiniz yapmayı umuyorken biberonla beslenmekten sıkıldınız mı?

Çoğu zaman işe yarayan basit bir çözüm , hemşirenizi aramaktır . Ebeveynler ve hemşireler arasındaki iletişim abartılmamalıdır - yapmak istediğiniz bir şey varsa, bu önemlidir. Aksi halde hemşirelerin ne istediğini bilmeyecek. Onları ara!

Ayrıca, bebeğin başucunda güzel bir not bırakmayı düşünün, belki de "Anne, Sonraki Banyosu yapmak istiyor" ya da "Baba 11 am Besleme yapmak için burada olacak - lütfen bekleyin."

16 -

Eller Kuru?

NICU'nun ihtiyaç duyduğu tüm el yıkama ve sanitasyon sayesinde elleriniz çatlamış ve kurumuş mu?

Hazırlıklı olun - en sevdiğiniz losyondan bir tüpü çantanıza veya pompa torbasına yerleştirin. Süper kokulu bir losyon olmadığından emin olun çünkü bebeklerin burunları hassastır. Ama sevdiğin bir şey olduğundan emin ol, seni mutlu eden bir şey.

17 -

Sorun Emzirme?

Bebeğinizi emzirmeyi umuyorsanız, NICU'da zaman harcayan bebeklerin (aslında bebeklerin) emzirmekte zorlanabileceğini görebilirsiniz.

Bu sizin için durum buysa, lütfen bir Laktasyon Danışmanının yardımını alın . Hakediyorsun. NICU'nuz bir tane sağlamazsa, yardım edebilecek bir toplulukta nerede bulabileceğinizi sorun. Nitelikli bir Laktasyon Danışmanı, pompalama ve süt tedariki konusunda yardımcı olabilir, ayrıca bebeklerin mandallanmasını ve hemşireyi etkili bir şekilde almasını sağlar.