Hemşirelik Anneleri için Kaynaklar
Emzirmeyi iyi bir başlangıç yapmakta zorlanıyorsanız veya bir süredir emziriyorsanız emzirme problemi yaşıyorsanız , mümkün olan en kısa zamanda yardım almak önemlidir. Emzirmeyi ne kadar hızlı takip edersiniz - ya da tekrar yolda - daha iyi sizin ve bebeğiniz için.
Yardım almak için beklediğinizde, küçük bir sorun olarak başlayabilir, tedavi etmek ve düzeltmek daha karmaşık ve daha zor hale gelebilir.
Birçok emzirme sorunu hızla ağrılı hale gelebilir, düşük anne sütü tedariğine yol açabilir, bebeğinizde yavaş bir kilo almanıza neden olur ve hatta emzirmeyi bırakmayı düşünürsünüz . Ancak, bir sorunu hemen fark edip çözdüğünüzde, emzirmenin başarılı bir şekilde devam etmesi daha olasıdır.
Emzirme Yardımı Nerede Bulabilirim?
Neyse ki, ihtiyacınız olduğunda bilgi, tavsiye ve yardım için dönebileceğiniz birçok kişi ve yer var. Emziren anneler için mevcut kaynaklardan bazıları.
# 1. Aile ve arkadaşlar
Emzirme deneyimine sahip arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle konuşmak, emzirmeye ihtiyaç duyduğunuzda başlamak için her zaman harika bir yerdir. İhtiyaç duyduklarında yardım için kullandıkları yerlerde, güvence, yardım, tavsiye, tavsiye ve hatta bazı tavsiyelerde bulunabilirler.
# 2. Doktorun
OB / GYN'niz, memeleriniz veya meme uçlarınızla birlikte gelişen tüm emzirme soruları, endişeleri veya sorunları için en iyi kaynaktır.
Doktorunuz göğüslerinizi inceleyebilir ve pamukçuk , mastitis veya boğaz memeleri gibi yaygın bir emzirme problemiyle karşılaşırsanız ihtiyaç duyabileceğiniz ilaçları reçete edebilir. İhtiyacınız olduğunda doktorunuz size daha fazla yardım için bir laktasyon danışmanına veya emzirme merkezine başvurabilir. Doğum uzmanınız yoksa, Amerikan Doğum ve Jinekologlar Koleji (ACOG) sizi bölgenizdeki birine yönlendirebilir.
3.. Bebeğinizin Doktoru
Emzirme sorunu olduğunu hissettiğinizde, her zaman bebeğinizin doktorunu bilgilendirmeniz gerekir. Çocuğunuzun çocuk doktoru, bebeğinizle ilgili herhangi bir hastalık veya dil bağı gibi herhangi bir emzirme probleminin teşhis edilmesine yardımcı olabilir. Ancak, daha da önemlisi, doktor, bebeğinizin sağlıklı kaldığından emin olmak için yakından izleyebilir ve emzirme sorunlarınızla ilgilenirken kilo almaya devam eder .
4.. Bebeğinizin Doğduğu Hastane veya Doğum Merkezi
Çoğu hastanede ve doğum merkezinde emzirme danışmanları ya da yeni anne adaylarına yardımcı olmak için gelişmiş emzirme eğitimi almış personel bulunmaktadır. Eğer yapabiliyorsanız, bebeğiniz ile hastaneden ayrılmadan önce laktasyon uzmanına danışın. Ve bir telefon numarası isteyin, böylece eve gittiğinizde herhangi bir sorunuz veya sorununuz varsa, biriyle konuşup konuşabilirsiniz.
5.. Laktasyon Profesyonelleri
Emzirme danışmanları, emzirme konusunda uzman hekimler, ileri hemşire laktasyon danışmanları ve sertifikalı laktasyon danışmanları, emzirme alanında ekstra eğitime sahip sağlık hizmeti sağlayıcılarıdır. Emzirme konularını çözümlemek ve değerlendirmek için yardımcı olabilirler. İnternette arama yaparak, telefon rehberine bakarak veya doktorunuza danışarak evinizin yakınında bir emzirme uzmanı bulabilirsiniz.
6.. Doulas ve Bebek Hemşireleri
Yeni anneler, emzirmeye ve bebek bakımına yardım etmek için evlerinde kalmak üzere doğum sonrası bir bebek veya bir bebek hemşiresi kiralayabilirler. Bu sağlık profesyonelleri emzirme ve ilk birkaç hafta boyunca ortaya çıkabilecek ortak sorunlarla ilgilenme konusunda deneyime sahiptir. Doulas ve bebek hemşireleri çevrimiçi olarak, telefon rehberinde veya aile, arkadaşlar, doktorunuz, hastaneniz veya doğum merkezinizden sevk yoluyla da bulunabilir.
7.. Laktasyon Merkezleri
Emzirme merkezleri, bir doktorun ofisine veya kliniğine benzer şekilde, anne ve bebeklerin anne sütü ile beslenmelerine yardımcı olmak için hekimler, emzirme danışmanları ve emzirme uzmanları olan emzirme merkezleridir.
Emzirme merkezleri tüm bölgelerde mevcut değildir, bu nedenle doktorunuza yakınlarınızda bir merkez olup olmadığını sorun.
8.. WIC Programı
Amerika Birleşik Devletleri'nde, Kadınlar, Bebekler ve Çocuklar için Özel Ek Beslenme Programı (WIC), emzirme bilgisi, eğitim ve yeterliliğe sahip olan düşük gelirli kadınlara kaynak sağlayan bir hükümet programıdır. Yaşadığınız bir ofise başvurmak veya uygun olup olmadığınızı görmek için WIC web sitesini ziyaret edin.
9.. Emzirme Organizasyonları
La Leche League International (LLLI) emziren kadınlar için popüler bir destek sistemidir. Çevrimiçi ve telefon yardımı veya düzenli, yerel grup toplantıları aracılığıyla ücretsiz anne-baba eğitimi, destek ve tavsiye sunmaktadır. LLLI uluslararası bir kuruluştur, bu yüzden dünya çapında kullanılabilir.
Hemşirelik Anneleri Danışmanı, Emziren ABD ve Avustralya Emzirme Derneği gibi diğer emzirme kurumları da emziren anneler için grup toplantıları düzenler ya da e-posta veya telefon yardım hatları aracılığıyla emzirme desteği sunar.
10.. Emzirme Siteleri ve Forumları
İnternet, emziren anneler için mükemmel bir kaynaktır. Günün 24 saati, haftanın yedi günü müsait. Emzirme makalelerini ve bilgilerini, emzirme ürünlerinin gözden geçirmelerini ve diğer kadınlardan kişisel deneyimleri bulabilirsiniz. Gecenin ortasında veya hafta sonlarında bir sorunuz varsa, emzirme siteleri ve forumları hızlı cevaplar sağlayabilir. Çevrimiçi olmak da sormaktan utanabileceğiniz soruların cevaplarını bulmak için anonim bir yoldur.
Ancak, internet genel sorular ve acil durumlar için sadece iyi bir kaynaktır. Doktorunuzun veya bebeğinizin doktorunun tavsiyesini değiştirmek için kullanmamalısınız. Unutmayın, herkes farklıdır ve genel bilgiler herkes için geçerli değildir. Bu nedenle, doğru, güncel ve sizin, bebeğiniz ve sizin durumunuz için geçerli olduğundan emin olmak için doktorunuzla internet üzerinden aldığınız tavsiyeleri doğrulamak her zaman en iyisidir.
# 11. Diğer Organizasyonlar
Belirli sorunlarınız veya özel ihtiyaçlarınız varsa, yardım için ulaşabileceğiniz başka kuruluşlar da vardır. Yarık Damak Vakfı (CPF), Ulusal Down Sendromu Derneği (NDSS) ve Amerikan Çoklu Katkıları (İkizler Kulübü'nün Anne Ulusal Örgütü olarak da bilinir), anneler için bilgi ve destek sağlayan mevcut kaynaklardan sadece birkaçıdır. özel durumlar. İhtiyaçlarınızı karşılayabilecek organizasyonlar hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuz ve bebeğinizin doktoru ile konuşun.