Ayın Zamanı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Ergenliğin ilk vurulduğu günleri anlatan bir anne ya da ona neyin çarptığını bilmeyen bir baba olsanız da, her bir ebeveyin adet döngüsü hakkında bilmesi gereken birkaç temel nokta vardır. Menstruasyon pek çok isimle bilinir: "aybaşı", "dönemin", "ayın o zamanı", hatta "Flo teyze". Menstruasyon sırasında, ay boyunca ortaya çıkan rahim astarı tutuyor.
Bu vajina yoluyla uterustan kan ve doku dökülmesi menstrüasyondur .
Menstruasyon, bir kadının adet döngüsünün sadece bir parçasıdır. Adet döngüsü, bir kadının vücudunu hamilelik için hazırlayan bir dizi hormonal ve fiziksel değişikliktir. Hamilelik gerçekleşmezse, vücut hamile kalmak için başka bir girişime hazırlanmak için kendini sıfırlar.
Çok Erken, Çok Geç mi, Yoksa Doğru mu?
Zamanlama ebeveynler için her şeydir. Dönemini çok erken mi aldı? Henüz almadığı bir problem mi? Amerika Birleşik Devletleri'nde, ilk adet kanamasının ortalama yaşı 12'dir, ancak bir kız çocuğunun dönemini 8 ila 15 yaşları arasında veya 16 yaşından beri alabilir.
Bir "Normal" Döngü Nedir?
Adet döngüsü, bir adet döneminin başlangıcından diğerine kadar ölçülür. Ortalama adet döngüsü yaklaşık 28 gündür, ancak 21 ila 45 gün arasında değişebilir ve yine de normal bir döngü olarak kabul edilebilir.
Menstrüel kanama tipik olarak 3 ila 5 gün sürer, ancak bazı kadınlar için 2 ila 7 günlük bir dizi norm olabilir.
İlk dönemden sonraki ilk birkaç yıl içinde, gençlerin döngüleri düzenli veya öngörülebilir olmayabilir. Bu erken dönemler sıklıkla anovulatuardır , yani döngü sırasında ovulasyon meydana gelmez.
Döngü genellikle ilk periyodun (menarşanın) 2 yıl içerisinde düzenli hale gelmesine rağmen, bazen ilk periyottan sonra düzenli olarak yumurtlamak için 8 ila 12 yıl sürebilir. Hangi devirlerin yumurtlayacağını ya da etmeyeceğini tahmin etmek imkansızdır, bu yüzden bu erken yıllarda genç kızlar verimli değildir.
Menstruasyon Döngüsünün 4 Aşaması
Rahim astarı, yumurta (yumurta) ve hormon seviyeleri, tüm aylık süreç boyunca değişmekte ve bisiklete binmektedir. Menstrüel siklusun esas olarak dört aşaması vardır: adet kanamaları, foliküler faz , yumurtlama ve luteal faz.
- Adet. Menstrüel siklusun başlangıcını bildiren rahim astarı ve kanı. Bu evre kadından kadına uzunluğa göre değişir ve adet döngüsü uzunluğundaki farklılıklara katkıda bulunur.
- Foliküler faz. Bu süre zarfında yumurtalıklar olgun bir yumurta üretmek için uyarılır ve bu aşamada olgunlaşırlar. Ek olarak, rahim astarı büyüyor, eğer hamilelik oluşması muhtemel yumurta implantasyonu için hazırlanıyor. Bu fazın uzunluğu da değişir.
- Yumurtlama. Yumurtalık, bir yumurtalık folikülü yoluyla, olayı tetikleyen hormonların artmasından sonra olgun bir yumurtayı serbest bırakır.
- Luteal faz. Bu aşama tutarlı bir zaman süresine dayanır: bir gün veya iki varyasyon ile ortalama 14 gün. Bu süre boyunca, uterus astarı büyümeye devam eder, embriyo implantasyonu için hazırlanır. Yumurtalık folikülü “corpus luteum” olur - ortaya çıkması halinde gebeliği teşvik etmeye yardımcı olacak hormonları üreten sarı vücut. Hamilelik oluşmazsa, döngü tekrar adet ile başlar.
Ne zaman endişe
Adet düzensizlikleri bazen tıbbi bir durumu gösterir. Kızınızın bir doktor görüşüne başvurması gereken birkaç örnek var. ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Departmanına göre, kızınız bir doktor görmelidir:
- Periyodunu 15 yaşındayken kazanmadı.
- Memenin gelişmesinden sonra 3 yıl içinde ya da 13 yaşına kadar göğüs geliştirmediyse.
- Dönemi aniden 3 aydan fazla durur.
- Düzenli ve öngörülebilir olduktan sonra dönemi düzensiz olur.
- Onun dönemi 21 günden daha sık veya 45 günden daha sık görülür.
- Onun dönemi 7 günden fazla sürer.
- Her zamankinden daha fazla kanama yapıyor veya her 1 ila 2 saatte birden fazla ped veya tampon kullanıyor.
- Dönemler arasında kanıyor.
- Dönemlerde şiddetli acı çekiyor.
- Aniden bir ateş alır ya da bir tampon kullandıktan sonra hasta hisseder.
Kızınız ve adet döngüsü hakkında endişeleriniz varsa, güvenilir bir sağlık uzmanıyla görüşün. Bazen sağlık hizmet sağlayıcınızın ele alabileceği temel hormonal sorunlar veya başka endişeler vardır.
Kaynaklar:
Ergen Sağlığı: Pratik Kılavuz. Lawrence Neinstein tarafından düzenlendi. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Adet. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi. 6 Eylül 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Menstruasyon ve adet döngüsü olgu sayfası. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Dairesi, Kadın Sağlığı Dairesi. 6 Eylül 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle