Sosyal beceri geliştirme, çocukların zorbalık hedeflerine dönüşmesini nasıl engelleyebilir?
Çocuğunuzun sağlam sosyal becerilere sahip olması popüler değildir. Ancak iyi sosyal becerilere sahip olmak, gencin hayatını geliştirmek için çok şey yapabilir. Sadece kendinden emin ve başkalarına bağlı hissetmekle kalmaz, aynı zamanda düşüncelerini ve duygularını iletebilmek önemli bir yaşam becerisidir. Dahası, sosyal beceriler de zorbalığa karşı koruyucu bir faktördür.
Güçlü sosyal beceriler, gençlerin zorbalık gibi zor durumlarla daha rahat hissetmelerini sağlar.
Ayrıca başkalarına zorbalık yapma olasılıkları daha azdır, çünkü zor durumları sindirme, manipülasyon ve diğer zorbalık taktiklerine başvurmadan gezebilirler. Dahası, çalışmalar daha iyi akademik başarı ile güçlü sosyal becerileri ilişkilendirmiştir. Sosyal beceriler, bir gencin gelecekteki kariyerini ve ilişkilerini de etkileyebilir. Ancak unutmayın, sosyal becerilerini geliştiren bazı çocuklar için zaman ve bazı deneme yanılma süreçleri zaman alır. Sabırlı olun ve anında değişiklik beklemeyin. Çocuğunuzun sosyal becerilerini geliştirmek için yedi ipucu.
Benlik Saygısı Oluştur
Katı bir benlik saygısı çocuğun sosyal kabiliyetinin köküdür. Çocuğun güvensizliği varsa, güçlü sosyal becerilerini geliştirmek için ihtiyaç duyulan riskleri almak çok zor. Çocuğunuzun benlik saygısını geliştirerek başlayın. Çocuklarınızın güçlü ve zayıf yönlerini tanımaları ve kim olduklarını iyi hissetmelerini sağlamak için elinizden gelen her şeyi yapın. Unutmayın, benlik saygısı da zorbalığa karşı koruyucu bir faktördür.
Çocukların kendinden emin ve kontrol sahibi olanları seçmesi daha az olasıdır.
Dostlukları Destekleyin
Zorbalık söz konusu olduğunda sağlıklı arkadaşlıklar başka bir koruyucu faktördür. Aslında, sadece bir arkadaş bile çocuğunuzu zorbalığa sokmak için uzun bir yol kat edebilir. Bullies'ın arkadaşları olan çocukları hedef alması daha az olasıdır.
Bu nedenle, çocuğunuzun özellikle genç yaşlarda arkadaşlık geliştirmesine yardımcı olmanız akıllıca olacaktır. Bunu yapmak için arkadaşlarıyla zaman ayırın. Onları dışarıdaki etkinliklere dahil edin ve neyin sağlıklı arkadaşlıklar oluşturduğundan bahsedin.
Girişkenliği Öğretin
İster inanın ister inanmayın, iddialı olmak sosyal olarak güçlü olmanın çok önemli bir parçasıdır. Çocuklar pasif ya da uyumlu olduklarında, avantajdan ya da zorbalığa maruz kalırlar. Özellikle kızlar , iddialı olmayanları ararlar. Çocuklarınıza düşüncelerini ve duygularını ifade etmelerini öğretin. Ayrıca, özellikle zorbalık, ilişkisel saldırganlık , siber zorbalık , cinsel zorbalık ve diğer saldırgan davranışlar söz konusu olduğunda haklarına ayak uydurmanın uygun olduğunun farkına varmalıdırlar.
Saygı Göstermek
Çocuklara herkesin saygıyı hak ettiğini ve herkesin değer verdiği öğretilmelidir. Bunu fark ettiklerinde, sadece başkalarına kabadayılık sağlama olasılığı azdır, aynı zamanda zorbalık davranışlarına karşı çıkma olasılıkları daha yüksektir. Dahası, çocukların arkadaşlarının onlara saygıyla davranmaması durumunda, arkadaşlarının zorba olduğunu fark etmesi gerekir. Çocuğunuza, herkesin de dahil olmak üzere saygıyı hak ettiğini vurgulayın. Saygılı olmayan insanlarla ilişkilerini sürdürmemelidirler.
Esnekliği Yetiştirmek
Çocuklar hayatları boyunca zorbalık ve çatışmalarla karşılaşacaklar. Onlara onları etkilemeden sorun ve problemlerle nasıl baş edebileceklerini öğretmek değerli bir yaşam becerisidir. Esneklik aynı zamanda çocukların zorbalığın etkisini azaltmalarına da yardımcı olur . Dahası, esnek olan çocuklar duyguları hakkında dürüst olabilir ve başkalarına nasıl hissettiklerini iletebilirler. Ayrıca, zorbalığa maruz kaldıklarında veya zorluklarla karşılaştıklarında da onlara yardım eder.
Model Empati
Empatik çocuklar genellikle sosyal olarak yetenekli çocuklardır. Çocuklar başkaları için empati hissedebildiklerinde, başkalarının ne hissettiğine uyum gösterir ve çoğu zaman bakım ve endişelerini iletir.
Çocuklarınıza empati öğretmek için , evde davranışları modellediğinizden emin olun. Örneğin, zorbalık durumu gördüğünüzde, çocuğunuza o kişinin nasıl hissettiğini sorun. Eğer sana söylemek için mücadele ederse, ona bazı fikirler yolla. Ayrıca, yoksullara bağışta bulunarak, yiyecek kefaletinde gönüllülük yaparak ve diğer yardım faaliyetlerine katılarak başkalarına da ilgi gösterme ve endişelerini ortaya koyma.
Pratik Problem Çözme
Sosyal beceriler geliştirmenin belki de en önemli unsuru, bir çocuğun problemleri sağlıklı bir şekilde çözme becerisini geliştirmektir. Bunu yapmak için, çocuklarınızın duygularını nasıl tanımlayacaklarını ve dürtülerini nasıl yöneteceklerini bilmelerini istersiniz. Bu iki özellik mevcut olmadığında, çocuklar başkalarıyla ilgili sorun yaşayabilir. Ayrıca, çocuğunuza işbirliği yapmayı öğrenme ve sonuçları tahmin etme gibi anlaşmazlıkları çözme araçlarına verin.
Verywell'den Bir Kelime
Unutmayın, çocuklarınıza güçlü sosyal beceriler kazandırmak onları okulda zorbalıktan korumaya yardımcı olacaktır. Sadece diğer öğrencilerle iletişim kurabilmeleri ve arkadaş edinebilmeleri için değil, aynı zamanda bir hedef kitlenin hedeflerine ulaşmaları halinde zorbalığa son vermek için güven ve cesarete sahip olma olasılıkları daha yüksektir.