Çocuklarınızın yaygın okul enfeksiyonlarından korunmasına nasıl yardımcı olunur?
Okul çağındaki çocuğunuzun her hafta birkaç hafta yeni bir enfeksiyon getirdiği görülüyor mu? Çocuklar okulda bir sürü harika şeyler elde ederler - matematik ve okuma becerileri, arkadaş edinmek ve başkalarıyla işbirliği yapmak, disiplinli ve bağımsız olmayı öğrenmek için sosyal becerilerin geliştirilmesi. Ancak talihsiz gerçek şu ki, okul, bakteri ve virüsler için bir sıcak nokta olabilir ve özellikle bağışıklık sistemleri hala olgunlaşan küçük okul çağındaki çocuklar için birçok yaygın çocuk hastalığının kaynağı olabilir.
Ve çocuklar sonbaharda ve kış aylarında içeride daha fazla zaman harcamayı tercih ettikleri için ve özellikle küçük çocuklar birlikte oynamayı ve oyuncaklarla diğer sınıf öğelerini paylaşmayı tercih ettikleri için, enfeksiyonlar bir kişiden diğerine kolaylıkla geçiyor. New York'ta Hofstra Northwell Tıp Fakültesi'nde pediatri profesörü ve Amerikan sözcüsü Henry Bernstein, "İnsanlar kışın daha fazla virüs olduğunu düşünüyorlar, ancak kışın daha fazla insandan insana temas var" diyor. Pediatri Akademisi. "Pencereler ve kapılar kapalı ve bu yüzden virüsler daha fazla yayılıyor." Çocukların genellikle okulda aldıkları ve ebeveynlerin ortak belirtiler, önleme ipuçları ve doktoru ne zaman arayacakları hakkında bilmeleri gereken bazı hastalıklar aşağıda belirtilmiştir.
grip
Yaygın olduğu gibi, grip virüsü tehlikelidir: Her yıl binlerce ölümden sorumludur ve bu mağdurların hepsi yüksek riskli nüfuslar arasında değildir.
Dr. Bernstein, “Aşı, 6 aylık ve daha büyük çocuklar için her yıl tavsiye edilmektedir” diyor. Semptomlar genellikle hızlı bir hastalık başlangıcı, yüksek ateş (103 derece veya daha yüksek), vücut ağrıları ve üşüme, baş ağrısı, şiddetli tükenme ve iştahın azalmasını içerir. Çocuğunuzun öksürüğü, boğaz ağrısı ve bazı durumlarda kusma ve / veya ishal ve göbek ağrısı da olabilir.
Dr. Bernstein, strep boğaz ya da zatürre gibi birçok solunum hastalığının griple benzeyebileceğinden, bu belirtileri gördüğünüzde doktorunuzu arayın.
Önleme ipucu: Çocukları, özellikle banyoyu kullanmadan önce ve kullandıktan sonra, ellerini düzgün ve sık yıkamayı öğretin. Ayrıca, hapşırma veya öksürükten sonra daima ellerini yıkamayı hatırlatmaları gerekir. Çocuklar, özellikle soğuk algınlığı ve grip mevsiminde okulda alkol dezenfektanı kullanmalıdır. Çocuklara okulda içki bardağı ya da mutfak gereçlerini paylaşmalarını hatırlatın.
Soğuk
Soğuk algınlığı genellikle yüzeylerde saatlerce yaşayabilen küçük enfeksiyöz organizmalar olan rinovirüslerden kaynaklanır. Bu virüsler burun ve boğazın kaplamasına girebilir ve çoğalır ve büyür, boğaz ağrısına, öksürüğe, baş ağrılarına ve hapşırmalara neden olan bir bağışıklık sistemi tepkisini tetikler. Çocuğunuz aynı zamanda tıkalı veya burun akıntısı ve hafif ateş de gelişebilir.
Önleme ipucu: Soğuk algınlığın bulaştığı en yaygın yollardan biri, bir çocuğun soğuk bir virüsle temasa geçmesi ve daha sonra gözlerine veya burnuna dokunmasıdır. Çocuğunuzun ellerini sık sık düzgün yıkadığından emin olun ve gözlerine, burnuna veya ağzına dokunmamasını hatırlatın. Ayrıca , çocuğunuzun bağışıklık sistemini sağlıklı bir şekilde uykuya dalarak, sağlıklı bir diyet yaptığını ve çok fazla egzersiz yapmasını sağlayarak yardımcı olabilirsiniz.
Pembe göz
Pembe göz veya konjunktivit, göz küresinin beyaz kısmını ve göz kapağının iç yüzeyini kaplayan açık zarın iltihaplanması veya enfekte edilmesidir. Bu yaygın göz hastalığına, bakteriyel veya viral bir enfeksiyonun yanı sıra, alerji, duman gibi kirleticiler, kozmetikte kimyasal maddeler veya havuzlardaki klordan kaynaklanabilir. Bir çocuk göz tahrişi veya ışığa duyarlılıktan şikayet edebilir ve aşırı yırtılma veya akıntı, şişmiş göz kapakları ve gözlerin beyazlarında kızarıklık (bundan dolayı "pembe göz" adı) görülebilir.
Önleme ipucu: Pembe göz, kişiden kişiye kolayca geçebilir (bir çocuk, enfekte olmuş bir kişinin dokunduğu bir şeye dokunarak ve sonra kendi gözüne dokundurarak pembe bir göz alabilir), bu nedenle konjunktivit teşhisi konmuş çocukların okulu bırakmalarının nedeni budur. tedaviye başlayana ve artık bulaşıcı olmayana kadar.
Çocuklara gözlerini, burnuna veya ağzına dokunmamalarını sık sık hatırlatın, ki bu da diğer enfeksiyonların yanı sıra pembe gözlerden korunmak için iyi bir yoldur.
Strep Boğaz
Çocuklarda görülen bu yaygın enfeksiyon, A grubu streptokok adı verilen bir bakteri suşundan kaynaklanır. Strep boğazı bulaşıcıdır ve enfeksiyon geçiren biri veya öksürüğü olduğunda havadaki damlacıklar yoluyla yayılabilir. Strep boğaz, içecek veya yiyecek paylaşımı yoluyla veya bakterileri barındıran ve ardından kişinin kendi gözlerine, burnuna veya ağzına temas eden bir kapı tokmağı gibi yüzeylere dokunarak da iletilebilir. Çocuğunuz yutulduğunda boğaz ağrısı ve ağrılarından şikayetçi olabilir ve ateşi, döküntüsü, baş ağrısını, mide bulantısını ya da kusmayı, ağzın çatısının arkasındaki minik kırmızı lekeleri ve şişmiş bademcikler olabilir.
Önleme ipucu: Çocuğunuza öksürme ya da hapşırma olan arkadaşlarınızla ve sınıf arkadaşlarınızla paylaşma konusunda özellikle dikkatli olun. Çocuğunuza, özellikle bir sınıf arkadaşı hastalanırsa, sık sık ellerini yıkamasını hatırlatın.
Gastroenterit
Ayrıca "mide gribi" veya "mide böceği" olarak da adlandırılan gastroenterit, kusma, ishal, mide krampları ve ateşe yol açabilen mide ve bağırsak iltihabıdır. Gastroenterit bakteriler, virüs veya parazitlerden kaynaklanabilir. Çocuklar bir mide böceği ile savaşırken, hatırlanması gereken en önemli şey onları iyi bir şekilde nemlendirmektir. Dr. Bernstein, "Vücutlar, susuz kaldıklarında iyi çalışma eğiliminde değiller" diyor. Çocuklar, bir çocuk atar ve ishal olduğunda tükenmekte olan elektrolitler içeren su veya rehidrasyon solüsyonu (Pedialyte veya Gatorade gibi) içirir.
Önleme ipucu: Mide iltihabını önlemenin en iyi yolu çocuğunuzu ellerini yıkayarak ve mide böceği olan biriyle yakın temastan kaçınmaktır.
Doktor ne zaman aramalı?
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini görürseniz, herhangi bir hastalık için çocuk doktorunuzu arayın:
- Zorlayıcı solunum
- Yüksek ateş (103 derece veya daha yüksek)
- Bernstein, “Ateşi düşük ateşli ama hasta bir hasta gibi görünse de, yüksek ateşi var, ama kendinde gibi davranıyor” diyor.
- Dehidrasyon (İşaretler çok az idrar üretme, durgunluk ve ağız kuruluğu içerir)
- İştahsızlık ve birkaç günden fazla süren yiyecekleri reddetme