Bebeğinizi Mandallama Nasıl Gidilir?
Meme ucu, göğsünüzde genellikle areola merkezinde hafifçe yükselen bölgedir. Her nipel süt kanallarına giden ve anne sütünün bebeğinize göğsünüzden akmasına izin veren birçok küçük açıklığa sahiptir. Meme uçlarının boyutu ve şekli kadından kadına değişir.
Düz Nipeller nelerdir?
Düz memeler yükseltilmez. Onlar göğsünüzdeki areola ve çevresindeki deri ile bile uzanıyor gibi görünmektedir.
Düz nipeller memeden dışarı doğru yapışmazlar, ancak içe doğru (ters nipel) de dönmezler.
Çoğu kadın, çoğu zaman düz görünen meme uçlarına sahiptir, ancak soğuk havaya veya cinsel uyarılmaya maruz kaldıklarında dik hale gelirler. Bunlar gerçekten düz uçlu değiller. Gerçek düz nipeller soğuğa veya uyarılmaya tepki vermez. Bununla birlikte, her zaman düz kalan meme uçlarınız olsa bile, hamileliğiniz sırasında sıklıkla dışarıya doğru çıkmaya başlarlar.
Eğer çıkıntı yapan memeleriniz varsa, göğüsleriniz tıkanırsa düz memeleri de deneyimleyebilirsiniz. Göğüsleriniz anne sütü ile dolduğunda, sert ve şişmiş olurlar. Bu, memelerin düzleşmesine ve bebeğinizin mandallanması için daha zor hale gelmesine neden olabilir.
Genel olarak, düz nipeller genellikle emzirmeyi etkilemez. Çoğu yeni doğmuş bebek bir çok problem olmaksızın düz uçlara kilitlenebilir. Ve bebeğiniz göğsünüze düzgün bir şekilde sürdüğü sürece, memelerinizi çekebilir.
Düz nipellerle emziriyorsanız akılda tutulması gereken 6 ipucu.
Düz Nipeller ile Emzirme için 6 İpuçları
- Beslemeler arasında meme kabukları denilen bir ürün takabilirsiniz. Göğüs kabukları, daha fazla yapışmasını sağlamak için nipelin tabanına baskı yapar. Çocuğunuzu emzirmeden önce meme kabuklarını çıkarmayı unutmayın. Meme başı kalkanlarından farklı olarak, emzirirken meme kabukları kullanamazsınız.
- Bebeğinizi hemşireden hemen önce bir göğüs pompası kullanmayı deneyin. Göğüs pompasının emilmesi, memelerinizi çekip uzatmanıza yardımcı olabilir. Düz nipelleri çekmeye yardımcı olabilecek bir meme başı başlatıcısı denen bir şey de var.
- Göğüsleriniz meme kitlesi nedeniyle düz ise, bebeğinizi göğsünüze koymadan önce biraz anne sütü çıkarmaya çalışabilirsiniz. Besleme öncesi bazı anne sütü ifade eden veya pompalayan el, tıkalı memeleri yumuşatmaya yardımcı olur ve bebeğinizin mandallanmasını kolaylaştırır. Ancak, sadece biraz anne sütü pompalamanız gerekir. Çok fazla anne sütü çıkardığınızda, vücudunuzun daha fazla kazanacağını ve cesaretin daha da kötüye gidebileceğini unutmayın.
- Memeyi hafifçe sıkmak ve nipelinizi ve areolalarınızı bebeğinize sunmak için V tutma veya C tutma kullanın. Bunlar, bebeği bir sandviç gibi sıkıştırır, böylece bebeğin mandallayacağı bir şey vardır. Bebeğinizin göğsünüzü nasıl tutacağınızı ve sunacağınızı öğrenmek iyi bir mandalı teşvik etmeye yardımcı olabilir.
- Eğer bebeğinizin kilitlenmesini zorlaştırıyorsanız veya bebeğinizin doğru takılıp takılmadığından emin değilseniz, bebeğinizin mandalını doktorunuz veya emzirme uzmanı tarafından değerlendiriniz. Emzirme deneyimi olan güvenilir bir sağlık uzmanı, özel durumlarınızla başa çıkmanın en iyi yollarını önerebilir.
- Bebeğinizin düz memelerinizde emzirdiğinden emin olmak için, yeterli anne sütü aldığına dair işaretlere bakın. Bebeğinizin ıslak çocuk bezlerini takip edin ve bebeğinizi kilo kontrolü için planlanan tüm iyi ziyaretlerine götürmeyi unutmayın.
Meme uçlarınız hakkında herhangi bir endişeniz varsa veya bebeğinizi göğsünüze takmakta zorlanıyorsanız, mümkün olan en kısa zamanda yardım isteyin. Bir laktasyon danışmanı, doktorunuz, bebeğinizin doktoru veya bir yerel emzirme grubu yardım sağlayabilir.
Kaynaklar:
Amerikan Pediatri Akademisi. Emzirmeye Yeni Anne Kılavuzu. Bantam Kitaplar. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Emzirme Tıp Meslek Yedinci Baskı için Bir Kılavuz. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Nihai Emzirme Kitabı Cevapları. Üç Nehir Basın. New York. 2006.