Siz ve bebeğiniz için doğru olan karar nasıl verilir.
İlaçları doğum ve doğum amaçlı kullanmanın ya da ilaç kullanmama kararı, oldukça yeni bir tartışma olduğuna inanmaktadır.
Uzun zaman önce ilaçların doğum ve doğumda yaygın olarak kullanılmadığı ve teklif edilemediği veya hazır bulunmadığı uzun zaman değildi. Bu noktadan sonra, kadınların rızası olmadan neredeyse kendilerine verildiği haliyle hazır bulundurmaya gittik.
Bu radikal konumlardan, kadınların doğumunun sadece seçim değil aynı zamanda pek çok seçeneği olduğu bir tarihte de bir aşamaya girdik. Artık orada oturmak ve doğumun veya bebeğinizin hayatının ilk birkaç saatini hatırlamanızın olmadığı pek çok uyuşturucu desteği veya desteği ile acı çekmiyorsunuz. Seçim yapmak kolay bir şey değildir ve çoğu kadın oldukça uzun bir süredir karar vermekte, seçenekleri üzerinde araştırma yapmakta ve bu kararı kendilerine nasıl yardımcı olabileceklerini bulmaya çalışmaktadır.
Karar nasıl verilir?
Her şeyden önce, size epidural ya da doğal doğuşunun korku hikayesini anlatmaya çalışan her kadını dinlemeyin. Şansları, komplikasyonları ya da tamamen anlamadığı bir durum ve sadece resmin bir parçası olacaksınız.
İkinci olarak, ilaç kullanmama ya da kullanmada karar vermenize neden olacak pek çok faktörün olduğunun farkına varmak önemlidir:
- Doğumdan önce ne kadar uykunuz oldu?
- Ne kadar enerjin var. ( Yiyecek ve içecekle daha ilgili. )
- Emekliliğiniz ne kadar sürer, ancak bu, daha uzun bir işçilikle ilaç kullanmadan başarılı bir şekilde gidemeyeceğiniz anlamına gelmez, sadece buna göre plan yapmanız ve kendinizi hızlandırmanız gerekir.
- Anne hangi pozisyondadır . Yatakta yatmak muhtemelen anne için en kötü durumdur, daha fazla acı çekebilir. İzlenmeniz gerekse bile, o ayakta ya da bir sandalyeden ya da yatakta farklı bir pozisyondan yapabilirsiniz.
- Anne ne tür bir desteği vardır. Herkes onun emeği ile ona yardım ediyor mu, yoksa dikkatini dağıtıyor ve temel olmayan şeyler yapıyorlar mı?
- Bebeğinizin içinde bulunduğu pozisyon. Bazı pozisyonlar kadın için daha fazla acı yaratabilir.
- Bilgi doğuma gidiyor. Ne olduğunu ne kadar çok anlarsanız o kadar az korkutucu ve bu nedenle acı verici olur.
- Ne zaman karar vermek.
Bu soruyu cevaplamak için en iyi tavsiyem, temelde kendinizi iş öncesi hazırlamanız ve bu noktada karar vermeye hazır olmanızdır. Birçok kadın, emeğin daha az stresli ve acı verici bir hal aldığını ve daha önce aldıkları ilaçları kabul etme kararının, onlar için gerekli olmadıkları için hiçbir zaman gerçek olmadıklarını bulduklarından daha az stresli ve acı verici bulmaktadır. Diğer kadınlar, emeğin beklediklerinden daha uzun ya da acı verici olduğunu ve diğer tekniklerin yeterince etkili olmadığını ve ilaç kullanmayı tercih ettiklerini tespit ederler. İşe girinceye kadar, ilaç denklemindeki her iki önemli faktörün ne olduğunu nasıl deneyimleyeceğinizi ya da ne kadar süreceğini söyleyemezsiniz.
Kadınlar ağrılı bir emeği beklediklerinde bile, sınıfta rahatlama ve nefes alma tekniklerini incelemiş ve kullanmış olanlar daha az ilaç gerektirdiğini bulmuşlardır.
Bir araştırmada, kadınların bekledikleri şeyin işte olma eğilimi gösterdikleri de vurgulandı. Doğum ağrısının endişesi, tatminkarlık eksikliği de dahil olmak üzere, ağrılı iş gücü ile ilişkiliydi.
Kendinizi hazırlamak için, konumlandırma, rahatlama, rahatlama önlemleri ve ilaçlar hakkında size öğretecek iyi bir doğum sınıfına girmelisiniz. Tüm seçenekleriniz hakkında bilgi sahibi olmak, sizin ve bebeğiniz için hangisinin doğru seçim olduğunu tam olarak bilmenin en iyi yoludur.
Ağrı kesici için bazı seçenekler:- Solunum Teknikleri
- gevşeme
- Konumlandırma
- Su (Hidroterapi)
- Sıcak ve Soğuk Paketler
- Masaj
- Steril Su Enjeksiyonları (sırt ağrısı için)
- 'Gaz ve Hava'
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- epidural
- Genel anestezi
Ağrı Eşikleri
Ağrı eşiklerinden söz ettiğimizde, genellikle daha düzenli bir şekilde yaşadığımız veya olumsuz deneyimlerle ilişkilendirdiğimiz acı açısından konuşuruz.
Muhtemelen en çok duyduğum kişi diş hekimliğidir veya ayak parmağını uzatır. İnsan vücudunun doğum yapması ve dişhekimi yapmamaya işaret ettiğini söylemek kolay olsa da, bir kişinin iş gücüne tolerans gösterecek bir ağrı eşiğinin olup olmadığını belirlemeye çalıştığı zaman denklemin dışında kalan şey zihinseldir ve duygusal yönler.
Çalışmalar, emek ağrısının, genellikle olumlu bir ağrı veya olumsuz bir ağrı olsun, ondan beklediğimiz şey olduğunu göstermiştir. Hepimiz biliyoruz ki, bir amaç ve iyi bir şeyin - bir bebeğin doğumu. Mutlaka işleyemediğimiz şey, birisinin düşünceleri ve duygularının gözünden bakıldığında acıyla nasıl başa çıkacağıdır.
Bazıları ağrıyı her zaman olumsuz bir deneyim olarak algılayabilirken, emeğin acılarıyla ilgili bazı çalışmalara göre bazı kadınlar için çok olumlu bir deneyim olabilir. Bu yine sadece hepimiz birey olduğumuzu kanıtlıyor ve işçilerle ve komşularımızla arkadaşlarımızla farklı bir şekilde işleyip işlemeye devam edeceğiz.
Kimin, önceki algılar dışında, olumsuz ağrı veya pozitif ağrı olarak deneyimleyeceğini kestirmek hala mümkün değildir. Bir kadının menstruasyon döngüsünü, emeğinin nasıl başarılı olacağıyla karşılaştırmaya çalıştık. Annesinin veya kız kardeşinin emeğini, az bir başarıya sahip belirli bir kadına eşitlemeye çalıştık.
Sonuç olarak, bizim için mümkün olan pek çok seçeneğimiz olsa da, bizim işimiz, bizim için hangi ağrı kesici yöntemlerinin mevcut olduğunu, bunları nasıl en iyi şekilde kullanabileceğimizi belirlemek, her tekniğin yararları ve riskleri olduğunu anlamak olacak.