Foremilk, memeleriniz dolduğunda bebeğinizin her beslenmenin başında aldığı anne sütüdür . Foremilk laktozda (süt şekeri) yüksek ve yağ ve kalorilerde düşüktür. İnce, sulu ve beyaz veya mavimsi görünüyor.
Foremilk, Hindmilk ve Alternatif Göğüsler
Emzirmeye başlamak için bebeğinizi göğsünüze yerleştirdiğinizde, o zaman çocukluk yemeye başlar.
Bebeğinizdeki hemşireler gibi, az yağlı foremilk yavaşça, yüksek kalorili, yüksek kalorili bir anne sütüne dönüşür . Daha sonra bebeğiniz emzirmeyi ilk kez durdurduğunda ve diğer memeye geçtiğinizde, bebeğiniz bir kez daha formen içmeye başlar. Bebeğinizin ikinci tarafına aldığı kıllanma miktarı bebeğinizin o taraftaki hemşirelerin ne kadar uzun olduğuna bağlıdır. Eğer bebeğiniz her emzirdiğinde her iki memeyi de boşaltırsa, her iki göğüsten de hem ön hem de arkaya gelecek.
Aşırı Süt Yetmezliği ve Çok Fazla Foremilk
Fazla miktarda anne sütüne sahipseniz, aşırı miktarda formataja sahip olabilirsiniz. Bu, özellikle her ne zaman emzirirseniz, her iki göğsünüzü de sunarsanız, bebeğiniz çoğunlukla birinci tarafa kalkar, daha sonra diğer tarafa geçin ve daha fazla formilk elde edin. Anne sütünün beslenmeye birkaç dakikaya kadar arka sütuna dönüşmediği için, aşırı anne sütüne sahipseniz, bebeğinizin diğer memeye geçmeden önce bir parça meme almak için bir memeyi tamamen boşaltabilirsiniz.
Çok fazla Foremilk Başlarken Ne Kadar Kötü?
Foremilk daha incedir ve bebeğinizi doldurabilir ancak çok uzun süre tatmin edemez. Sadece foremilk içen bebekler daha sık hemşireye yönelir ve aşırı yemeğe son verebilirler .
Çok fazla foremilk de bebeklerde mide ve gastrointestinal (GI) sorunlara neden olduğuna inanılmaktadır.
Tüm bu formastan gelen ekstra şeker, gaz, karın ağrısı, sinirlilik, ağlama ve gevşek, yeşil bağırsak hareketleri gibi semptomlara neden olabilir. Bebeğinizin kolik olduğunu düşünebilirsiniz bile.
Bebeğiniz çok fazla Foremilk Başlarken Ne Yapabilirsiniz?
Çok miktarda süt kaynağınız varsa ve bebeğiniz çok fazla emzirme belirtisi gösteriyorsa, bebeğinizi her beslenmede daha fazla sakınca almaya teşvik etmek istersiniz. Bebeğinizin doktoruyla konuşmanın yanı sıra, bu durumu düzeltmek için neler yapabileceğinizi de görebilirsiniz:
Emzirmeye başlamadan önce bir iki dakika boyunca emzirin ya da emzirmenizi sağlayın. Önceden bazı şeyleri önceden kaldırarak, bebeğinizin beslenme sırasında arka ayağınıza ulaşmasına yardımcı olabilirsiniz. Emzirmeden önce pompalama da göğüsleri yumuşatmaya ve hızlı bir anne sütü akışını yavaşlatmaya yardımcı olur. Sert göğüsler ve hızlı bir akış, bol miktarda süt kaynağı ile ortaya çıkan diğer yaygın sorunlardır.
Her besleme sırasında sadece bir taraftan emzirme. Sadece bir taraftan hemşire olduğunuzda , bebeğiniz beslenmenin başlangıcında foremilk alır ve beslenmenin sonunda yüksek kalorili doldurmak için aynı tarafa devam eder.
Bebeğinizin istediği kadar ilk yanda kalmasına izin verin. Bebeğinizin emzirmesi için bir zaman sınırı belirlemeyin. Bebeğinizin tam ve tatmin olmuş hissetmesi için göğüste kalmasına izin verin.
Beslenmeden sonra bebeğiniz kısa bir süre içinde ağlamaya başlar ya da açlık belirtileri gösterirse, bebeğinizi sadece emzirdiğiniz aynı göğüse geri koyun. Bebeğinizi, sadece emzirdiği göğsün üzerine koyduğunuzda bebeğiniz daha fazla sakınca alacak. Diğer memeye geçerseniz, bebeğiniz bir kez daha formil olsun.
Foremilk Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinme
Foremilk hakkında herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, daha fazla bilgi ve yardım için doktorunuzla, bebeğinizin doktoruyla, bir laktasyon danışmanıyla veya yerel bir emzirme grubuyla konuşun.
Kaynaklar:
Amerikan Pediatri Akademisi. Emzirmeye Yeni Anne Kılavuzu. Bantam Kitaplar. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Emzirme Tıp Meslek Yedinci Baskı için Bir Kılavuz. Mosby. 2011.
Riordan, J. ve Wambach, K. Emzirme ve İnsan Laktasyon Dördüncü Baskı. Jones ve Bartlett Öğreniyorum. 2014.