Yürütme işlevi, zamanımızı planlamamızı ve düzenlememizi sağlar.
Yönetici işlev, psikologların beynimizin gerçekleştirdiği, sorunları düşünmek, davranmak ve çözmek için gerekli olan birçok görevi tanımlamak için kullandığı bir terimdir. Yürütme işlevi, yeni bilgileri öğrenmemize, geçmişte öğrendiğimiz bilgileri hatırlamamıza ve geri almamıza ve günlük yaşamdaki sorunları çözmek için bu bilgileri kullanmamıza yardımcı olan görevleri içerir. Bir kişinin yönetici işleyiş becerileri, yaşına uygun bir düzeyde bağımsızlık ve yetkinlikle yaşamasını, çalışmasını ve öğrenmesini sağlar.
İcra işlevi, bilgiye erişmemize, çözümler hakkında düşünmemize ve bu çözümleri uygulamaya geçirmemize izin verir. Yürütmenin işleyişi bir teori olduğu ve tam olarak tanımlanmış, belgelenmiş ve doğrulanmış bir fikir olmadığı için, psikologların zihinsel süreçlerin neler olduğuyla ilgili farklı görüşleri vardır. Ancak, ona bir şans vereceğiz. Yürütme işlevi, aşağıdaki gibi yetenekleri içerebilir:
- Sonuçları tahmin etmek ve görselleştirmek;
- Manzaraları, sesleri ve fiziksel duyusal bilgiyi analiz etmek;
- Zaman, mesafe ve kuvvetin algılanması ve tahmin edilmesi;
- Beklenen sonuçlar;
- Farklı problem çözme stratejilerinin olası sonuçlarını zihinsel olarak değerlendirmek;
- Olumlu sonuçların olasılığına dayanan eylemleri seçme yeteneği;
- Sosyal beklentilere ve normlara göre en uygun eylemin seçilmesi; ve
- Kararları yerine getirmek için gerekli görevleri yapmak.
Bu etkileyici bir liste ve çoğumuz bunu bilmeden yapıyoruz. Yönetici, işleyiş problemleri olmayan insanlarda, bilinçaltı olmadan bu görevleri bilinçaltında hızla gerçekleştirir.
Bir anlamda, yürütme işlevi neredeyse içgüdüseldir.
Yönetici işlev sorunları yaşayan insanlar bu görevleri sezgisel olarak yerine getirmezler. Zaman ve mekânı planlama, düzenleme ve yönetme konusunda zorluk çekiyorlar. Ayrıca çalışma belleğinde zayıflık gösterirler.
Diğer birçok öğrenme bozukluğu gibi, yönetici işleyiş sorunları da ailelerde çalışabilir.
Yürütücü işlev zayıflıkları her yaşta görülebilir, ancak çocuklar orta sınıftan üst sınıflara ulaştıkça daha belirgin hale gelirler.
Öğrenmeyi Nasıl Etkiler?
Okulda, evde ya da işyerinde, tüm gün kendini davranışları düzenlemeye çağırıyoruz. Bu yönetici işleyen zorlukları olan insanlar için bir meydan okumadır. İşte aramak için bazı işaretler:
- Projelerin planlanması ve tamamlanması zorluğu;
- Bir projenin ne kadar sürede tamamlanacağını anlama sorunları;
- Önemli ayrıntıları ve en az alakasız detayları ile doğru sırada bir hikaye anlatmakla uğraşmak;
- Ayrıntıları organize, ardışık bir şekilde ele almada sorun;
- Aktiviteleri veya görevleri başlatan veya fikirleri bağımsız olarak üreten problemler; ve
- Arama yaparken bir telefon numarasını hatırlamak gibi bir şey yaparken bilgi saklamayı güçlük.
Yönetici İşlevi ile İlgili Sorunlar Nasıl Tanımlanır?
Yürütme işlevinin tüm farklı özelliklerini ölçen kararlaştırılmış bir değerlendirme yoktur. Dikkatli gözlem ve özel eğitim öğretmeni ile yakın bir şekilde çalışmak, yürütücü işlev sorunlarını tanımlamakta yardımcı olur.
Bazı Stratejiler Ne Yardım Edebilir?
Yardımcı olabilecek birçok etkili strateji vardır. İşte sadece birkaçı:
- Görsel organizasyonel yardımlarla açık adım adım talimatlar verin. Yönetici işlev bozukluğu olan çocuklar, ne yapmaları gerektiğini bilmek için mantıklı sıçramalar yapamazlar. Talimatlarla olabildiğince açık olun. Mümkün olduğunda görsel modelleri ve uygulamalı etkinlikleri kullanın. Öğrencinin başarısına bağlı olarak ayrıntı düzeyinizi ayarlayın.
- Planlayıcıları, organizatörleri, bilgisayarları veya zamanlayıcıları kullanın.
- Görsel programları sağlayın ve en azından her sabah, öğleden sonra ve öğleden sonra bunları gözden geçirin. Bu hatırlatıcılara ihtiyaç duyan kişiler için daha sık gözden geçirin.
- Mümkün olduğunda sözlü talimatlar ve görsel modeller ile çift yazılı talimatlar.
- Mümkünse, günlük bir rutini kullanın.
- Kontrol listeleri ve "yapılacaklar" listeleri oluşturun.
- Çocukların görevde kalmasına yardımcı olmak için pozitif takviye kullanın.
- Uzun görevleri küçük görevlere ayırın ve her birinin tamamlanması için mini zaman çizelgeleri atayın. Çocuklar görev listeleriyle boğulursa, her seferinde sadece birkaçını paylaşın.
- Uzun süreli ödevleri, son başvuru tarihlerini ve etkinlikleri takip etmek için görsel takvimler veya duvar planlayıcıları kullanın.
- Yetişkinler ve gençler, zaman yönetimi planlayıcılarını veya Franklin Günü Planlayıcısı, Microsoft Outlook takvimi ve görev listeleri veya Palm Pilot gibi yararlı yazılımları bulabilirler. Mümkünse, etkinliği sağlamak için satın almadan önce deneyin.
- Çalışma alanını organize edin ve haftalık olarak dağınıklığı en aza indirin.
- Farklı faaliyetler için eksiksiz tedarik alanlarına sahip ayrı çalışma alanlarına sahip olmayı düşünün. Bu, bir görev için doğru malzemeler için arama yaparken kaybedilen zamanı azaltır.
- Stratejilerinizi sınıflar, evde veya işyerinde tutarlı tutmaya çalışın. Yürütücü işlev bozukluğu olan kişiler, rutinleri farklı ortamlarda benzer olduğunda daha iyi sonuç verir.
Tüm müdahalelerde olduğu gibi, yönetici işlev bozukluğu olan kişiyi nasıl etkilediklerinin farkında olmak önemlidir. Kişi stratejiye yardım etmiyorsa veya makul bir süre sonra hiçbir ilerleme kaydetmiyorsa, daha iyi bir yol arayın. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler, daha etkili etkinlik için stratejileri ayarlamada daha etkili stratejiler veya yollar belirlemede yardımcı olabilirler. Tercihlerini dikkate almak uygun bir müdahale programının geliştirilmesinin önemli bir parçasıdır. Yönetici işleyiş bozuklukları hakkında hatırlamak için en önemli şeylerden biri, bu durumun bir diğeri kadar bir bozukluğun olmasıdır. Görünmez bir sakatlık olmasına rağmen, bir kişinin hayatının tüm yönleri üzerinde derin bir etkisi olabilir. Bu bilginin, hastalığın tembelliği veya dikkatsizliği ile karıştırılmamasını sağlamak için gerektiği şekilde öğretmenlerle, iş arkadaşlarıyla veya denetçilerle paylaşmaya hazır olun.