Hedeflerinizi ve Beklentilerinizi Yeniden Değerlendirerek Başlayın
Ebeveynler genellikle, bir çocuğu disipline etme teşebbüsleri işe yaramıyorsa, profesyonel danışmanlık hizmeti alacaktır. Okulda problemler, evde saygısızlık ya da çevrenizdeki ya da çevrenizdekiler için tatsız davranışlar yapan yıkıcı davranışlar olabilir.
Bu ikilemlerle karşı karşıya kaldığında, bir danışman gerçekten neyin olup bittiğini daha iyi tespit etmek için ailenin dinamiklerini anlamaya çalışacaktır.
Birlikte çalışarak ve doğru soruları sorarak, ebeveynler kısa zamanda nereden gelebileceklerini belirlemeye ve evde disiplini daha iyi teşvik etmek için yeni stratejiler keşfetmeye başlayabilirler.
İşte size yardımcı olabilecek yedi basit soru:
1. Beklentilerim uygun mu?
Çocuklar, uygun şekilde disiplinli olsanız bile sınırları test eder. Ancak, beklentileriniz uygun değilse, otoritenizi ciddi biçimde zayıflatabilir ve değiştirmeye çalıştığınız davranışları teşvik edebilirsiniz.
Beklentilerinizin gerçekçi olmasını sağlamak için normal çocuk gelişimi hakkında kendinizi eğiterek başlayın. Örneğin, iki yaşındakilerin, öfke nöbetlerine sahip olmaları amaçlanırken, gençlerin kendi kimliklerini ararken hafifçe isyankâr olmaları normaldir.
Çocuk gelişimi hakkında bilgi edinmek, sadece yaşa uygun olmayan, aynı zamanda çocuğunuzun değişen ihtiyaçlarının farkında olan stratejileri belirlemenize yardımcı olabilir.
Örneğin 12 yaşında bir mola vermenin bir anlamı yok. Ev kurallarını yaş grubuna uygun hale getirin ve çocuğunuzun cevap vereceği sonuçları belirleyin.
2. Disiplinim tutarlı mı?
Disiplin sadece tutarlı ise işe yarayacaktır. Eğer sadece üç kez iki sonucuyla sonuçlanırsanız, çocuğunuz yüzde 60'lık bir şanstan yoksun kalırsa cezalandırılabilir.
Dahası, belirli disiplinlerin bir çocuğun davranışını değiştirmesinin zaman alacağını hatırlamak önemlidir. Çocuğunuzu bir erime sonrasında odasına gönderirseniz, bunun düzeltmeyi beklemeyin. Yeni beceriler öğrenmek zaman ve pratik gerektirir.
Bir ebeveyn olarak, işiniz sadece belirli bir zaman diliminde elde edebileceğiniz şeylerde tutarlı, sabırlı ve gerçekçi olmaktır.
3. Kötü davranışları güçlendirmek için bir şey yapıyorum?
Bazen anne babalar, çocuklarında olumsuz bir davranışı istemeyerek teşvik ederler. Örneğin, çocuğunuz otobüsü bilerek özlüyorsa ve onu okula götürüyorsanız, kötü davranışların sonucunun serbest bir sürüş olduğunu belirtmişsinizdir.
Dikkat dikkati çekse bile, çocuklar için büyük bir takviye olabilir. Güç mücadelelerini ve dikkat çekici davranışları önlemek için, davranışı değil, davranışları görmezden gelmeyi deneyin. Bunu yaparak, çocuğunuz nihayetinde dikkatinizi çekecek yeni (ve umarız üretken) stratejiler arayacak ve aramaya başlayacaktır.
4. İyi davranışları motive etmenin bir yolu var mı?
Çoğu yetişkin bir maaş almadan işe gitmeyecek gibi, pek çok çocuk bir çeşit yapısal teşvik olmaksızın değişimi kabul etmeyecektir.
Çocuğunuza sadece yanlış davranış için olumsuz bir sonuç vermek yerine, iyi davranışlar için olumlu bir sonuç verin .
Büyük çocuklar küçük çocuklar için iyi çalışır, büyük çocuklar ise jeton , poker fişi veya mermi kullanarak jetonlu bir ekonomi sisteminden yararlanır.
Gençler bile iyi davranış veya sağlıklı seçimlerin kabulü gibi. Sadece bir çocuk büyüdüğü için övünme.
5. Yeni davranış becerilerini öğretmenin yolları var mı?
Bazı davranış problemleri beceri eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Örneğin, çocuğunuz başka birine karşı agresif davranırsa, çocuğunuzun durmasını söylemek yeterli olmayabilir. Bunun yerine, duygular ve bir ayakkabının diğer ayağı üzerindeyken çocuğunuzun nasıl hissedeceği hakkında bir tartışmaya sahip olmanız daha iyi olur.
Küçük çocuklar bile, serbestçe etkileşim kurma şansı varsa mantıklı sonuçlara ulaşabilirler. Bu gibi durumlarda, rol oynama yeni davranışları "denemek" için etkili bir araç olabilir. Çocuğunuz doğru seçimi yaptıklarında bol övgü ve olumlu geribildirim sağladığınızdan emin olun.
6. Diğerleri beni baltalayabilir mi?
Diğer yetişkinler çocuğunuza kendi kurallarına aykırı olan kurallar ve limitler koyuyorsa, derhal devreye girmelisiniz. İster günlük bakım hizmeti verenler, büyükanne ve büyükbabalar, isterse üvey ebeveynler olsun, onlara çelişen mesajların sadece bir çocuğu karıştırdığını ve çocuğun otoriteyi sorgulamasına veya sorgulamasına izin vermesini hatırlatmalısınız.
Kafaları ezmek yerine, koordineli bir çabaya katılmak için yetişkinleri işe almaya çalışın. Yetişkinlere ev kurallarınızla ilgili tavsiyelerde bulunun, ancak kendinizi bir müzakere pozisyonuna sokmayın. Kurallarınız ve stratejilerinizle tutarlı kalın. Bir anlaşmaya varamazsanız, rahatsız edici yetişkinle etkileşimi değiştirmek, sınırlamak veya izlemek zorunda kalabilirsiniz.
7. Çocuğumun davranışının değişmesi ne kadar önemli?
Çocuğunuzun davranışlarını değiştirmek için neden bunu yaptığınızı izlediğinizde bu kadar sabit hale gelmek çok kolaydır.
Örneğin, bir çocuk okula gitmeyi reddederse, bu bir problemdir. Ancak, eğer aynı çocuk Little League'e katılmayı reddederse, bu bir seçim olduğu için o kadar da sorun olmayabilir. Çocuğun katılımdan çok büyük ölçüde fayda sağlayacağını düşünüyorsanız bile, çocuğunuzun ilgi ve mizacına uygun olmayabilir.
“Çocuğunuzun kendi iyiliği” için bir şeyler yapmak, genellikle çocuğunuzun ne istediğine karşı bir şey yapmak anlamına gelir. Bunun başarabileceği şey, uzun vadede fark yaratabilecek ya da olmayabilecek bir şey üzerinde çatışma.
Şüpheniz varsa, geri adım atın ve küçük bir bakış açısı elde etmeye çalışın. Bir seçim çocuğunuzun hayatını olumsuz yönde etkilemiyorsa, çocuğu farklı bir şey istediği için cezalandırmayın. Daha ziyade, çocuğun ilgisini teşvik edin ve başka herhangi bir faaliyette bulunacağınız şekilde tamamen katılın.