Emzirmeyen, yemek alerjisi olmayan ve aşırı seçici yiyen olmayan küçük çocuklar , on iki aylık olduklarında tam sütü içmeye başlayabilirler. Amerikan Pediatri Akademisi'nin, fazla kilolu olmadıkça iki yaşına gelene kadar yürümeye başlayan az yağlı sütü vermemenizi tavsiye ettiğini unutmayın.
Yürümeye başlayan formülü iyi bir alternatiftir, eğer bebeğiniz tam sütü içemiyorsa, bunlar Enfamil Yürüyor Transitions Soya ve EleCare Jr gibi soya ve elemental formülasyonlarda mevcuttur.
Demir takviyeli oldukları için, yürümeye başlayan çocuklarınız sadece çok seçici bir yiyen ise, standart yürümeye başlayan formüller de iyi bir seçim olabilir.
Bazı ebeveynler, soya sütü, badem sütü ve hatta inek sütü için alternatif olarak keçi sütü düşünürler, ancak bunların hepsi düşük yağlıdır, çünkü yürümeye başlayan çocuğunuz daha yaşlı olana kadar iyi bir yer olmayabilir.
Tam Süt'e Geçiş
Formülden sütün geçişine kadar, bunu yapmanın birkaç yolu vardır. Birçok ebeveyn sadece bir 'soğuk hindi' yaklaşımı alır ve bebeklerinin on iki aylık olduğu bir zamanda tüm fincanlarını veya şişelerini tam sütü değiştirir. Bu genellikle, değişime iyi uyum sağlayan, kolay giden bir bebeğiniz varsa işe yarar. Sadece bir bardakta meyve suyu ve bir şişede değil, bunu daha kolay hale getirebilir.
Eğer daha inatçı veya değişime karşı dirençli bir çocuğunuz varsa, daha kademeli bir yaklaşımdan daha iyi çalışır. Bu yöntemi kullanarak, birkaç gün ya da haftada bir, tam bir süt için bir şişe formülü kullanabilirsiniz; bu, bebeğinizin en çok kaçırdığı günlük bir biberon seçecektir.
Sabahın ilk şişesi ve günün son şişesi genellikle pes edecek en zor şişeler ve gün boyunca süt içmeye başlayana kadar gitmeniz gerekenler.
Bu yöntem çok zor olsa bile, bebeğinizin formülünü ve sütü birbirine karıştırmaya başlayabilirsiniz. İlk başta, biraz süt ekleyin, böylece çoğunlukla formül hala.
Ve sonra her birkaç günde şişelerde daha fazla süt koymaya başlar, böylece tadamaya alışır ve en nihayetinde şişelerde sadece süt olan ve hiç formülü olmayan bir hedefe ulaşır.
Bütün sütün genellikle soğuk olması, bazı çocuklar için de bir soruna neden olabilir. Bir bebeğin sütünü ısıtmak veya oda sıcaklığına gelmek için cazip gelebilirken, devam etmekte güçlük çekecek bir alışkanlık yaratabilirsiniz. Yine de, bütün sütün soğuk servis edilmesine dair bir kural yoktur.
Şişe veya bardak
Formülden sütten kesilirken bir başka konu da bir bebeğin şişeleri ile ne yapılacağıdır. Bir sene boyunca tam sütün üzerine geçtiğinizde veya sütü bir biberonun içine verdiğinizde ve daha sonra bardaklara geçtiğinizde sippy bardaklarına da geçiyor musunuz?
Yine, muhtemelen çocuğunuza bağlıdır. Değişime iyi uyum sağlayan, kolay bir mizaca sahip bir çocuğunuz varsa, her ikisini birden değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Çocuğunuz için çok zor olacağını düşünüyorsanız, önce sütü değiştirin ve daha sonra şişelerden kurtulun.
Özel durumlar
Yine de, bebeğinizin ilk doğum gününde tam sütü kullanamayacağınız bazı özel durumlar var. En yaygın olanları süt proteini alerjisi veya soya alerjisi olan bebeklerdir.
Bazı bebeklerin inek sütü veya yeni doğmuş bebekler gibi soyadan uzak durmaya devam etmeleri gerekirken, diğerlerinin alerjileri zaten tükenmiş olabilir, ancak inek sütünü denemeden önce çocuk doktorunuzla konuşmalısınız.
Ve bir noktada, eğer anahtarı yaparsanız ve bir süreliğine süt içmeyi reddederseniz, sadece diğer kalsiyum kaynaklarını diyetine koyun. Onu süt içmeye zorlamayın ya da zorlamayın, sanki bir güç mücadelesine dönüşmüş gibi, muhtemelen daha güçlü bir şekilde reddedecek ve içme sütüne daha da dayanıklı olacaktır.
Ayrıca, çocuğunuzun çok fazla meyve içmediğinden emin olun. AAP, genç çocukları her gün sadece 4-6 ons pastörize% 100 meyve suyuyla sınırlandırmanızı önerir.
Kaynaklar:
Daniels ve diğ. Çocukluk Döneminde Lipit Taraması ve Kardiyovasküler Sağlık. PEDIATRICS Cilt 122, Sayı 1, Temmuz 2008.