Doğumdan sonraki ilk günler ağrılı olabilir. Uyku yoksunluğu genellikle baş ağrılarına ve diğer vücut ağrılarına neden olur. Doğumdan sonra emzirme veya vajinal veya abdominal ağrı ile ilgili göğüs ağrınız olabilir. Bu nedenle ağrı kesici ilaçları almanız gerektiğini düşünebilirsiniz, ancak anne sütünü nasıl etkileyebileceği ve bebeğinize zarar verebileceği konusunda iki kez düşünebilirsiniz.
Yani karşı ağrı kesici ilaç ve emzirme karışımı üzerinde mi?
Emzirirken ağrı kesici ilaç kullanmanın seçimi son derece kişiseldir. Sadece ne kadar acı içinde olduğunuzu ve alternatifleri keşfetmeniz için ne kadar istekli ve yetenekli olduğunuzu biliyorsunuz. Emzirme döneminde bazı ağrı kesici ilaçlar güvenli kabul edilirken, yine de anne sütüne geçmekte ve bebeğiniz tarafından yutulmaktadır.
Ağrı İlacına Gerçekten İhtiyacınız Varsa Kendinize Sorun
Doktorunuzun bu aşamada yapmak isteyeceği son şey, sizi emzirmekten caydırmaktır. İletişim kurmak istedikleri ana mesaj "Meme En İyisidir." Ayrıca bir hapın sağlayabileceği acıyı reddetmek istemiyorlar. Bu nedenle, eğer acı çekiyorsanız, ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) gibi karşı ağrı kesiciler üzerinde kullanmanızı teşvik edebilirler.
Hiç kimsenin gereksiz yere acı çekmemesi gerekirken, en azından vajinal doğumdan veya c-bölümünden kurtulan yeni bir anne, kendi acınızı nasıl yöneteceğiniz konusunda bilinçli seçimler yapabilmeniz gerekir - ve bu her zaman dahil etmek zorunda değildir. ilaç.
Gevşeme ve dikkat dağınıklığı gibi ağrı yönetiminde birçok etkili önleyici ve tıbbi olmayan yaklaşım değil, aynı zamanda yeni annelerin mücadele ettiği ağrıların çoğu, değiştirilebilen davranışların sonucudur. Örneğin, araştırmalar hekimlerin reçeteyle yazılan ilaçların ötesinde yeni annelere emzirme desteği sağladığını göstermektedir, ancak zayıf emzirme tekniği , emzirmenin ve meme ağrısının zorluğunun başlıca nedenidir.
Ağrı İlacı için İpucu
Acı hakkında gerçekçi düşün. Ameliyattan veya başka bir acılı durumdan kurtarıyorsanız, kendinizi ilaçla inkar etme. Ama yorgunlukla ilgili baş ağrılarından şikayet ediyorsanız, hap yerine bir mola verin. Ve eğer göğüs ağrınız varsa, doktorunuza bir laktasyon danışmanına başvurmalarını isteyin - acı çekmeden emzirebilirsiniz.
Emzirme ve Sayaç Ağrı kesici
Birkaç farklı ağrı kesici çeşidi vardır ve doktorunuzun size ne önerdiğini veya önerdiğini, tedavi edilmekte olan duruma, her ilaca kişisel cevabınıza ve bağımlılık geçmişinize bağlı olarak değişecektir. Ağrı kesici ayrıca, anne sütünüzü ve bebeğinizi nasıl etkilediklerine göre değişir.
Araştırmanın bize söylediği şey.
Genel olarak, parasetamol veya Tylenol olarak da bilinen asetaminofen ve aynı zamanda Advil olarak da bilinen ibuprofen, emzirmeyi cesaretlendirmek için bebeğe yeterince zararlı olarak kabul edilmez, bu nedenle doktorunuz bu ilaçları gerektiği gibi kullanmanızı önerebilir.
Bununla birlikte, hem asetaminofen hem de ibuprofen'in kısa ve uzun vadeli sağlık etkilerine sahip olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. İbuprofen, patent duktus arteriyozus tedavisine ihtiyaç duyan yenidoğanlar için tercih edilen bir tedavi yöntemidir ve nadiren de olsa, bu durum böbrek ve karaciğer sorunlarına yol açabilir - bu durum, bebeğin tipik olarak iyileşmesine neden olur.
İbuprofen alındıktan sonra emzirmek, doğrudan bir bebeğe uygulanan dozun sadece bir kısmıyla sonuçlanırken, ilaçların yeni doğmuş bir bebeğin olgunlaşmamış sistemine yerleştirdiği gerginliğin bir göstergesidir. Kontrolsüz bir çalışmada, emziren bebeklerde ve asetaminofendeki hışıltının, pretamin ve postnatal olarak ortaya çıkan çocukların alerji ve astım gelişme riskinin arttığını gösteren bir araştırma ile bağlantılı olduğu gösterilmiştir. Annesi aynı ilacı kullanırken bir deri döküntüsü gelişen bir bebeğin bildirilmiş bir vaka çalışması vardı.
Şu anda, emzirme döneminde ağrı kesmeye ihtiyacınız varsa, ibuprofen en güvenli seçimdir.
Ayrıca doğumdan sonra perineal ağrının giderilmesinde asetaminofenden daha etkilidir. Bununla birlikte, bazı yazarlar, yeni doğmuş bir bebeğin böbreklerinin ve karaciğerinin çok olgunlaşmamış olduklarını ve bu ilaçları işlemelerinin daha zor olduğunu belirtmişlerdir.
Aspirin önerilmemektedir ve doktorunuzun emzirme sırasında kullanımını teşvik etmesi olası değildir.
Annelerin ve bebeklerin de dahil olduğu insanların küçük bir yüzdesi bu ilaçları çoğu insandan farklı şekilde işlemekte ve ilacın daha yüksek konsantrasyonlarına neden olmaktadır. Çalışmalar dikkatlerini hayatı tehdit eden ve şiddetli koşullara yoğunlaştırırken, ağrı kesici kullanımını düşünmenin bir başka yolu da, mümkünse bu ilaçlardan kaçınarak bebeğinize daha kaliteli anne sütü verilip verilemeyeceğidir. Şiddetli ağrılarınız varsa, bebeğinize bir ağrı kesici alarak zarar vermekten korkmamalısınız, ancak hafif bir baş ağrınız varsa, bir bardak su ve yatarsanız bebeğinizi açığa çıkarmadan etkili olabilirsiniz. ilaca.
Sayaç Ağrılarını Aşmak İçin İpucu
Reçetesiz satılan bir ilaç kolayca temin edilebildiği ve resmen kontraendike olmadığı için her ağrı ve acı için iyi bir fikir olduğu anlamına gelmez. İlacı almadan önce her zaman emzirmeden önce, ağrının tedavisi için tıbbi olmayan yaklaşımları denemeyi düşünün - özellikle yeterince dinlenin ve tekrar emzirmeden önce ilaç aldıktan sonra birkaç saat beklemeye çalışın.
Alt çizgi
“Mükemmel” anne olmaya çalışmak ve her şeyi kendiniz yapmak doğal olmakla birlikte, yeterli dinlenmeye sahip olmakla ilaç almaktan kaçınmanız mümkün olabilir. Bu kesinlikle baş ağrısına yardımcı olacaktır ve iyileşmeyi destekleyecektir. Ağrı kesici almak ve ev işlerini yapmaktan ziyade, bebeğiniz uykudayken yatar ve rahatlama egzersizleri yapmaya çalışın. Ayrıca, dehidrasyonun baş ağrısını kötüleştirdiği için, yeterince su içtiğinizden emin olun. Ancak, daha ciddi bir ağrı için ilaç tedavisine ihtiyacınız varsa, ibuprofen bebeğinizin özellikle anne sütü ile beslendiğinizde önemli bir zarara neden olma olasılığı yoktur.
Kaynaklar:
Amerikan Pediatri Akademisi "Politika Beyanı: Emzirme ve İnsan Sütünün Kullanımı". Pediatri 129: e827-e841. 2012.
Amerikan Pediatri Akademisi "İlaçların ve Diğer Kimyasalların İnsan Sütününe Aktarılması". Pediatri 108: 776-789. 2001.
Antonucci, R. & Fanos, V. "NSAID'ler, prostaglandinler ve neonatal böbrek." Maternal-Fetal ve Neonatal Tıp Dergisi , 22 (S3): 23–26. 2009.
Erdeve, O. ve Sarıcı, S. & Sari, E. ve Gök, F. "Erken doğmuş bir bebekte oral-ibuprofen kaynaklı akut böbrek yetmezliği." Pediatr Nephrol , 23: 1565-1567. 2008.
Fanos, V., Antonucci, R. & Zaffanello, M. "Yenidoğanda ibuprofen ve akut böbrek hasarı." Türk Pediatri Dergisi 52: 231-238. 2010.
Kamondetdecha, R. & Tannirandorn, Y. "Doğumdan sonra perineal ağrının giderilmesi için ibuprofen'e karşı asetaminofen: randomize kontrollü bir çalışma." J Med Assoc Thai 91: 282-6. 2008.
Güçlü, G. "Emzirme Ağrısı için Sağlayıcı Yönetimi ve Destek." JOGNN , 40: 753-764. 2011.
Verd, S. & Nadal-Amat, J. "Parasetamol ve astım ve laktasyon" Acta Pædiatrica 100: e1 – e4. 2011.