Cinsel İstek, Kadının Menstrüel Döngüsü ve Düşüncesi
Hiç, seks sürüşünün ayın belirli zamanlarında daha güçlü olduğunu fark ettin mi? Döngününüzü izliyor olsaydınız , bu dürtülerin yumurtlamadan hemen önce en yüksek olduğunu keşfedersiniz. Verimli pencerede (ovulasyondan hemen önce) artan hormonlar bu libido desteğinden sorumludur.
Doğa hamile kalmanı istiyor ve ruh halinize nasıl ulaşacağını biliyor ! En doğurgan olduğunuzda cinsel isteğiniz artar, aynı zamanda partnerinizin bu süre içinde kendinize daha fazla ilgi duyması muhtemeldir.
Libido'unuz Ovulasyondan Önce Ne Zaman Tepe?
Verimli pencereniz — gebe kalabileceğiniz zaman — her ay yaklaşık yedi gün sürecek. Bununla birlikte, bu spektrumun uzak uçlarındaki cinsiyet, hamile kalmanızı daha az olasıdır.
En bereketli günleriniz, yumurtlamaya giden üç gündür. Yumurtlamadan üç gün önce, senin oranın yüzde 8 ile 23 arasında. Yumurtlamadan bir gün önce, oranlarınız yüzde 21 ile 34 arasında.
Fakat yumurtlama temelli cinsel isteğiniz ne zaman artıyor? Bir çalışmada, "cinsel istek fazının" altı gün sürdüğü bulundu.
Araştırmaya göre, bu faz LH'nin zirveye çıkmasından yaklaşık üç gün önce başladı. (Bilmemeniz durumunda, hormon seviyesi, yumurtlamadan hemen önce yükselir.) Yani, eğer arzularınızı takip ettiyseniz ve bu altı gün boyunca cinsel ilişkiye girdiyseniz, gebe kalma olasılığınız çok yüksektir.
Başka bir araştırma çalışması, kadınların 90 gün boyunca seks yaptıkları zaman izlemelerini istedi. Kadınlar her sabah idrar örnekleri verdi. Araştırmacılar LH hormonunda değişiklikler arıyorlardı.
Araştırmacıların keşfettiği şey ilginç.
LH seviyeleri yüksek olduğunda kadınların en çok seks yapma olasılığı vardı. Aslında, tüm günlerinde kendi döngülerinde, LH zirvesinin günü, kadınların çoğunun cinsel ilişkiye girdiği gündü. Bu sadece ayın en bereketli günü olacak.
Yine başka bir çalışmada, estradiol seviyeleri daha yüksek olduğunda cinsel arzunun doruğa çıktığı bulunmuştur. Yumurtlamadan hemen önce östrojen tepeleri.
Ruh Halinde Olma ihtimaliniz Ne Zaman?
LH ve östradiol gibi hormonlar, yaklaşan yumurtlamayı işaret edebilir ve cinsel istekte artış ile ilişkili gibi görünebilir. Ama libidonun düştüğü bir zaman var mı?
Bir çalışmada, hormon progesteronu daha yüksek olduğunda, cinsel isteğin daha düşük olduğu görülmüştür. Progesteron yumurtlamadan hemen sonra artmaya başlar ve döneminiz bitene kadar yüksek kalır. Daha sonra hamilelik gerçekleşmediyse, progesteron düşer ve bu da menstruasyonun başlamasını tetikler.
Yani, eğer kendinizi döngünüzün ilk yarısında daha fazla açık hissediyorsanız ve ikinci yarıda daha az hissediyorsanız, bunun nedeni bu olabilir.
Bu ayrıca bazı kadınların hormonal doğum kontrol hapları, özellikle de progesteron bazlı olanları alırken libidoyu azaltma deneyimi yaşadığıdır. Doğum kontrolü sadece yumurtlamayı değil, aynı zamanda doğal seks isteğinizi de bastırır.
Neden Yumurtlama Sırasında Cinsel İstekleriniz Azalıyor?
Arzudaki zirveye ne sebep olur? Birçok olası faktör var. En temel düzeyde, hormonlar duygularımızda bir rol oynar. Örneğin, hormonal dengesizliğiniz varsa , depresyon yaşayabilirsiniz . Doğurganlık ilaçları da ruh hali değişimlerine neden olabilir .
Araştırmalar, yumurtlamanın etrafında kadınların daha az yalnız hissettiklerini bildirdi. Ayrıca, daha iyi bir sağlık duygusuna sahip olabilirler. Bütün bunlar artan libidoya yol açabilir.
Artan cinsel arzu için bir başka olası sebep çok fizikseldir. Yukarıda belirtildiği gibi, yumurtlamadan hemen önce, hormonlar LH ve östrojen tepe noktası. Bu hormonlar, servikal sıvıların tutarlılığını ve miktarını (sağlıklı bir vajinal akıntı) değiştirir. Aslında, hamilelik için seks yapmak için en iyi yollardan biri, servikal mukus değişikliklerini kontrol etmektir.
Servikal sıvıdaki bu artış, vajinal ıslaklığın artmasına neden olur. Bu nemli his arzuyu arttırır.
Bir başka sebep ise yumurtlama hormonlarının pelvik bölgeye kan akışını arttırmasıdır. Bu da sizi ruh halinize sokuyor.
Bir Yumurtlama olarak Cinsel İstek Zaman Gebelik için Seks
Servikal mukus ya da grafik vücut kontrol ederken, ovulasyonu tespit etmek için daha güvenilir yöntemler, vücutlarımız zaten doğru zamanda seks yapmak için programlanmış gibi görünüyor.
Hamilelik için seks yapmaya çalışırken cinsel istek sinyallerinizi takip edebilirsiniz.
Bütün söylediklerinde, cinsel arzu her zaman bir yumurtlama işareti olmayacaktır.
Stresli ya da depresyonda olsaydınız, o arzuyu arzulaya sokamazsınız. Ayrıca, yumurtlamanın yanı sıra birçok nedenden ötürü kendinizi rahat hissedebilirsiniz. Yüksek libido yumurtlamanın kesin bir işareti olmasa da, doğanın fark edeceğini umduğumuz şeydir.
Bir dahaki sefere bazı hanky-panky için ruh halindeyseniz, bunu olası bir yumurtlama işareti olarak alın ve yatak odasına gidin.
Ya libidonuz sıklıkla düşükse? Ya da cinsel arzu seviyenize geldiğinde bir şey doğru değil mi? Doktorunla konuş. Düşük libido hormonal dengesizliğin bir belirtisi olabilir. Bir fertilite problemini teşhis etmek için doktorunuz bu bilgileri kullanabilir.
Kaynaklar:
Bullivant SB1, Satıcıgren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. “Kadınlık dönemi boyunca kadınların cinsel deneyimi: luteinizan hormonun noninvaziv ölçümü ile cinsel fazın belirlenmesi. ”J Seks Arş. 2004 Feb; 41 (1): 82-93.
Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH “Pik dansite oranı, lüteinizan hormon dalgalanmasının başlangıcı ile çakışır.” Doğurganlık ve Sterilite . Ağustos 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. “Kadınların yumurtlama döngüsündeki romantik ilişkileri hakkındaki duygularındaki değişiklikler. ”Horm Behav. 2013 Ocak; 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 Aralık 3.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. “Kadın cinsel arzularında ovülasyon vardiyaları. ”J Seks Arş. 2004 Feb; 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. “Doğal menstruel döngülerde cinsel motivasyonun hormonal belirleyicileri. ”Horm Behav. 2013 Nisan, 63 (4): 636-45. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.