Siber zorbalığın kurbanları nasıl etkileyebileceğini keşfedin
Zorbalık, geleneksel zorbalık ya da siber zorbalık olup olmadığı önemli duygusal ve psikolojik sıkıntılara neden olur. Aslında, diğer herhangi bir zorbalık kurbanı gibi, siber zorbalığa uğramış çocuklar da endişe, korku, depresyon ve düşük öz saygı duyarlar. Ayrıca düşük benlik saygısı, fiziksel semptomlar yaşayabilir ve akademik olarak mücadele edebilirler.
Ancak siber zorbalığın hedefleri de bazı benzersiz sonuçlar ve olumsuz duygular yaşamaktadır. İşte bazı yaygın duygular siberbullied gençler ve aralar genellikle tecrübe ediyor.
Bunalmış hissedin . Özellikle zorbalığa çok sayıda çocuğun katılması durumunda siber zorbalar tarafından hedef alınmak eziliyor. Tüm dünya, neler olduğunu bildiği gibi zaman zaman hissedebilir. Bazen siber zorbalıkla uğraşmanın stresi, çocukların durumdan daha fazla idare edebilecekleri gibi hissetmelerine neden olabilir.
Savunmasız ve güçsüz hissedin . Siber zorbalığın kurbanları genellikle kendilerini güvende hissetmeyi zor bulmaktadır. Bunun nedeni, zorbalığın evlerini günün her saatinde bir bilgisayar veya cep telefonu aracılığıyla istila edebilmesidir. Artık kaçabilecekleri bir yer yok. Bir kurban için, zorbalık her yerdedir. Ek olarak, zorbalar anonim kaldığı için, bu korku duygularını arttırabilir. Hedeflenen çocuklar, kimin acı çektiği hakkında hiçbir fikre sahip değildir - bazı siber zorbalar bildikleri insanları seçse de.
Açıkta ve aşağılanmış hissedin . Siber zorbalık siber uzayda meydana geldiğinden, çevrimiçi zorbalık kalıcı hisseder. Çocuklar bilir ki bir şey çıktığında her zaman orada olacak. Siber zorbalık meydana geldiğinde, kötü mesajlar, mesajlar veya metinler çok sayıda insanla paylaşılabilir. Zorbalığı bilen insanların çokluğu, aşağılanma duygusuna yol açabilir.
Kim olduklarından memnun değiller . Siber zorbalık genellikle en savunmasız oldukları yerdeki kurbanlara saldırır. Sonuç olarak, siber zorbalığın hedefleri çoğu zaman değerlerinden ve değerlerinden şüphe etmeye başlar. Bu duygulara kendilerini bir şekilde zarar vererek cevap verebilirler. Örneğin, bir kıza şişman denirse, nasıl göründüğünü değiştirirse zorbalığın durması inancıyla çarpışma diyetine başlayabilir. Diğer zamanlarda kurbanlar, siber zorbalıktan kaçınmak için görünümleri veya tutumları hakkında bir şeyler değiştirmeye çalışacaklardır.
Kızgın ve alçakgönüllü hissedin . Bazen siber zorbalık kurbanları, kendilerine neler olduğu konusunda öfkelenir. Sonuç olarak, intikam peşinde koşuyorlar ve misilleme yapıyorlar. Bu yaklaşım tehlikeli çünkü onları zorba kurban döngüsünde kilitli tutar. Bir kabadayı bağışlamaktan bile daha iyidir.
Hayatta ilgisiz hissediyorum . Siber zorbalık devam ederken, kurbanlar genellikle çevrelerindeki dünyaya diğerlerinden daha farklıdır. Birçokları için hayat umutsuz ve anlamsız hissedebilir. Bir zamanlar keyif aldıkları şeylere olan ilgilerini kaybederler ve aile ve arkadaşlarla etkileşimde daha az zaman harcarlar. Ve bazı durumlarda depresyon ve intihar düşünceleri ortaya çıkabilir. Çocuğunuzun ruh hallerinde bir değişiklik fark ederseniz, en kısa sürede bir doktor tarafından değerlendirilir.
Yalnız hissedin ve izole edin . Siber zorbalık bazen gençlerin okulda dışlanmasına ve dışlanmasına neden olur. Bu deneyim özellikle acı verici çünkü arkadaşlar bu çağda çok önemlidir. Çocukların arkadaşları yokken, bu daha zorbalıklara yol açabilir. Dahası, siber zorbalık olduğunda çoğu insan bilgisayarı kapatmanızı veya cep telefonunu kapatmanızı önerir. Ancak, gençler için bu genellikle dünyalarıyla iletişimi kesmek anlamına gelir. Telefonları ve bilgisayarları, başkalarıyla iletişim kurmanın en önemli yollarından biridir. Eğer iletişim için bu seçenek kaldırılırsa, dünyadan gözlerden uzak hissedilebilir ve kesilebilirler.
Okulda ilgisiz hissediyorum . Siber zorbalık mağdurları, okulda çoğu zaman okula gitmeyen çocuklardan daha yüksek oranda devamsızlık oranlarına sahiptir. Çocukları zorbalığa uğratmaktan kaçınmak için okuldan atlıyorlar ya da paylaştıkları mesajlardan utanıyorlar ve utanıyorlar. Onların notları da acı çekiyor çünkü zorlayıcı sebeplerden dolayı endişe ve stres nedeniyle yoğunlaşmayı ya da çalışmayı zor buluyorlar. Ve bazı durumlarda, çocuklar ya okulu bırakacak ya da lise sonrası eğitimlerine devam etme konusunda ilgilerini kaybedecekler.
Endişeli ve depresif hissedin . Siber zorbalığın kurbanları genellikle endişe, depresyon ve stresle ilgili diğer durumlara yenik düşmektedir. Bu, öncelikle siber zorbalığın özgüvenlerini ve özgüvenini erozyona uğratmasından kaynaklanır. Buna ek olarak, düzenli olarak siber zorbalıkla başa çıkmanın getirdiği stres, mutluluk ve memnuniyet duygularını aşındırıyor.
Hasta hissedin . Çocuklar siber zorbalığa maruz kaldıklarında, genellikle baş ağrısı, mide ağrısı veya diğer fiziksel rahatsızlıklarla karşılaşırlar. Zorbalığın stresi aynı zamanda mide ülserleri ve cilt rahatsızlıkları gibi strese bağlı durumlara da neden olabilir. Buna ek olarak, siber zorbalığa uğrayan çocuklar, öğün atlama veya yemek yeme gibi beslenme alışkanlıklarında değişiklikler yaşayabilirler. Ve uyku düzenleri etkilenebilir. Uykusuzluk çekebilir, normalden fazla uyuyabilir veya kabuslar yaşayabilirler.
İntihar et . Siber zorbalık, intihar riskini artırır. Metin mesajları, anlık mesajlaşma, sosyal medya ve diğer satış noktaları aracılığıyla akranları tarafından sürekli ezilen çocuklar genellikle umutsuz hissetmeye başlar. Ağrıdan kaçmanın tek yolu intihar gibi hissetmeye bile başlayabilirler. Sonuç olarak, işkencecilerinden kaçmak için hayatlarına son vermeyi hayal edebilirler. Çocuğunuz siber zorbalık yapıyorsa, duygularını göz ardı etmeyin. Her gün iletişim kurduğunuzdan emin olun, işkencenin sona erdirilmesine yardımcı olmak için adımlar atın ve ruh halleri ve davranışlardaki değişiklikler hakkında yakın sekmeler tutun. Herhangi bir kişiliğin fark edildiğini fark ederseniz, çocuğunuzu bir sağlık uzmanı tarafından değerlendiriniz.