Ovulasyon Ağrısının Neden Olduğunu ve Doktora Bakmanın Nedeni Ne Zaman Anladı?
Kadınların yüzde 50 kadarı hayatlarında en az bir kez yumurtlama ağrıları yaşayacak. Bazı kadınlar - yaklaşık yüzde 20 - her ay yumurtlama krampları alırlar. Genel olarak, bu normaldir.
Ancak şiddetli ağrı değildir. Yoğun veya uzun süreli pelvik ağrı , endometriozis veya pelvik inflamatuar hastalık belirtisi olabilir. Ağrı , cinsel ilişkiye girmenizi veya günlük yaşamınızı sürdürmenizi engelliyorsa , bu da normal değildir.
Bazen, yaşadığınız çukurların yumurtlama ile hiçbir ilgisi yoktur. Bu durumlarda ovülasyon ağrısına neden olan nedir?
Ovulasyon Ağrı Belirtileri: Ne Normal?
Yumurtlama ağrısı için bir başka terim de mittelschmerz'dir. Bu Alman "orta acı" için.
Yumurtlama ağrısı, yumurtlamadan birkaç gün önce veya sonra oluşabilir. Yumurta yumurtalıktan çıktığı anda tam olarak meydana gelmez.
Ağrı tipik olarak hafiftir, ancak apandisit şüphesi nedeniyle acil servisteki bazı kadınları inkar ettiği bilinmektedir - bu kadar şiddetli bir reaksiyon nadirdir. Çoğu, sıkıcı, acımasız bir deneyim yaşar. Birkaç saat veya hatta birkaç gün sürebilir. Diğer kadınlar ani ve keskin bir acı çekerler, sadece bir an sürer.
Ovutasyon Ağrısı Gebelik Planlama için Güvenilir Ovulasyon Belirti mi?
Bazı araştırmalar yumurtlama ağrısının aslında yumurtlamayı işaret edebileceğini düşündürmektedir. Bir çalışma, aynı günde luteinize edici hormonun (LH) zirve yaptığı sonucuna varmıştır.
LH yumurtlama yordayıcı kitleri tarafından tespit edilen hormondur. En verimli zamanınız boyunca, yumurtlamadan hemen önce zirveye ulaşır.
Ancak, başka bir çalışmada, orta döngülü krampları gerçek ovulasyona bağlamak için ultrason teknolojisini kullandı ve ovülasyonun kadınların yan ağrısı bildirmesinden birkaç gün sonra meydana geldiğini keşfetti.
Bu, yumurtlama ağrılarını hamilelik için seks yapmak için ideal bir yoldan daha az yapar, çünkü yumurtlamadan önce değil , daha önce seks yapmalısınız .
Genel olarak, ovulasyonu gösteren bir semptom olabileceğine rağmen, muhtemelen ovülasyon ağrısını verimli pencerenizi algılamak için birincil yol olarak kullanmamanız en iyisidir.
Ovülasyon Ağrısı ve İmplantasyon Krampları Arasındaki Fark Nedir?
Bazı kadınlar embriyo implantasyonu sırasında krampları bildirir. Embriyo implantasyonu yumurtlamadan birkaç gün sonra bir hafta sonra gerçekleşir, bu nedenle yumurtlama ağrısı ile aynı değildir.
Elbette, krampları hisseden kadınlar gerçek acı çekiyorlar, ama bu ağrının embriyo implantasyonu, yumurtlama veya başka bir şey olup olmadığı zordur.
Normal Ovulasyon Ağrısı Neden Olur?
Kimse yumurtlama ağrısının neden olduğuna emin değildir, ancak birkaç teori vardır.
- Yumurtlama sırasında yumurtalıktaki bir folikül patlar ve bir yumurtayı dışarı çıkarır. Bu, sıkıcı bir ağrıya yol açabilecek bazı ekstra sıvı salgılar.
- Bazı kadınların hissettikleri keskin ani ağrı, folikülden patlayarak yumurtanın kendisinden kaynaklanabilir.
- Ovulasyon yaklaşımları olarak fallop tüplerinin veya uterusun spazmları bir başka olası nedendir.
Ağrının bir taraftan diğerinden daha sık olduğunu fark edebilirsiniz.
Eğer yumurtalıkların “yumurtlamaya dönüştüğünü” öğretmiş olsanız da, bir tarafın diğerinden daha sık yumurtlanması normaldir.
Ovulasyon Ağrısı Endometriozis Bir Semptomu Olabilir mi?
Endometriozis herhangi bir zamanda pelvik ağrıya neden olabilir, ancak adet döngüsünüzde ve yumurtlamanın yakınında oldukça şiddetli olabilir. Endometriozis olan bazı kadınlar, yumurtlama öncesi ve sırasında böyle kötü bir ağrı yaşadıklarında, rahat bir şekilde cinsel ilişkiye giremedikleri için, gebelikte zamanlama cinsiyetini zorlaştırırlar.
Bununla birlikte, endometriozis, yumurtlamada anormal kramp oluşmasının tek nedeni değildir. Örneğin:
- Fallop tüplerinin enfeksiyonu, yoğun ovülasyon ağrısına yol açabilir.
- Fibroidler ve yumurtalık kistleri orta dereceli ağrılara neden olabilir.
- Doğurganlık ilaçları alıyorsanız , ciddi pelvik ağrı, yumurtalık hiperstimülasyon sendromunun bir belirtisi olabilir .
Ovulasyon Ağrısı Tedavisinin En İyi Yolu Nedir?
Bazı kadınlar, hızlı ve keskin bir acı çekmede sadece ovülasyon ağrısına sahip olurlar. Yaralıyor! Ama sonra gitti. Bununla birlikte, diğer kadınlar daha uzun süreli rahatsızlık yaşayabilir.
İnsanların çoğu, acı çekerken yaptıklarını düşündükleri ilk şey, ibuprofen veya asetaminofen gibi, aşırı ağrı kesici bir ağrıya dalmaktır. Bu yumurtlama ağrısı için bir seçenek.
Bununla birlikte, bazı küçük çalışmalar, yaygın ağrı kesiciler ile gebelikte özellikle de naproksen ve ibuprofen ile artan bir süre arasında olası bir bağlantı bulmuştur. Diğer çalışmalar böyle bir bağlantı bulmamıştır.
Ayrıca bu çalışmalarda doğurganlığı da etkileyebilecek ağrı nedenlerini ayırmak da zordur. Örneğin, endometriozis, ovülasyon sırasında ağrı ve kısırlık dahil olmak üzere ağrıya neden olabilir. Endometriozisi olan kadınların ağrı kesiciler alması daha olasıdır. Ama endometriozis mi yoksa gebeliği geciktiren ilaç mı olduğunu nasıl bilebiliriz? Çok açık değil.
Ağrı kesici kullanmak istiyorsanız, asetaminofen doğurganlık üzerindeki herhangi bir etkinin en az olduğuna dair kanıtlara sahiptir.
Gebe kalmaya çalışırken herhangi bir ağrı kesiciden kaçınmak istiyorsanız, menstruasyon krampları için iyi olan ilaçlar ovulasyon ağrısına yardımcı olabilir. Sıcak bir banyo, dinlenme veya ısıtma yastığı düşünün.
Doktorunuzu Ne Zaman Arayalım
Sadece ağrının ortadan kalkacağını ümit etmek cazip, ancak ayın herhangi bir zamanında şiddetli ağrı kontrol edilmelidir. Doktorunuza hemen başvurmanız gerekir.
- senin acın çok şiddetli
- kusma ya da şiddetli ishal geçiriyorsun
- nefes almakta zorlanıyorsun
Apandisit veya diğer abdominal sorunlar gibi daha ciddi bir şey için "yumurtlama ağrısı" kafa karıştırıcı olabilir. Doktora yolculuk bir güçlük gibi görünebilir, ama buna değer.
Verywell'den Bir Kelime
Ovülasyon ağrısı normal olabilir. Bununla birlikte, yumurtlama ağrınız özellikle şiddetli değilse de günlük yaşantınıza müdahale ederse veya cinsel ilişki sırasında ağrıya neden oluyorsa, doktorunuzla da randevu almalısınız. İlişkilerinizi ve günlük yaşam kalitenizi geliştirmek için bir sebebi belirlemenize ve çözümler sunmanıza yardımcı olabilir.
> Kaynak:
> Amerikan Doğum Ameliyatı ve Jinekologlar Koleji. " Kronik pelvik ağrı ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. “Ağrı kesiciler ve hamilelik zamanı preconception kullanımı: prospektif bir kohort çalışması. ” Hum Reprod . 2017 Ocak; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Kasım 5.