Başlangıç Katkıları İçin İpuçları
Bebeğinizi katı gıdaya başlamak heyecan verici! Küçük kaşıklar, pembe dudaklı bebek maması kaplı ağızlar ve püresi muz seven bir bebeğin mutluluk giggles bir kalbin yarısı ile herhangi bir yetişkine sevdirmek edilmektedir. Ancak, bebek mamasını küçük çocuğunuza beslemeye başlamak için acele etmeden önce, hem kendiniz hem de bebeğiniz için olumlu bir deneyim sağlamak için bu ipuçlarını izleyin.
1 -
Önce çocuk doktorunuzla konuşunKatıların başlaması söz konusu olduğunda, neredeyse herkesin konuyla ilgili farklı bir fikri varmış gibi görünüyor. 4 ay sonra başla. 6 aydan başlayarak ( Amerikan Pediatri Akademisi tarafından savunulan ). Meyvelerle başlayın . Sebzelerle başlayın. Bebek gevreği ile başlayın . Tahıl atla.
Bütün konu çok kafa karıştırıcı olabilir. Şişelerinizde ticaret yapmadan önce, kavanozlar ve önlükler için bezler giymeden önce güvenilir çocuk doktorunuzla sohbet edin. Aşağıdakileri görüşüne açıklık getirmelidir:
- İşaretler bebek katılara hazır
- Her öğünde ne kadar beslenecek
- Ne sıklıkla yemekler sunuluyor?
- Katı gıdaların hangi sırayla sunulması gerektiği
- Bebek suyu sunan düşünceler
- Takip etmeniz gereken güvenlik önlemleri
2 -
Besleme Bebek Maması Doğru Ekipmanla Daha KolayBu ilk beslenme felaketini hayal et. bunu şekilde işbirliği yapmayan, küçük ağzına alışılmadık bir gıda ile büyük bir kaşık kabul ettirmeye çalışırken Kişisel fidgeting bebek kucağına hazırlanıyor.
Bu yönergeleri uygulayarak bu senaryodan kaçının:
- Katılaşmaya başlamadan birkaç gün önce, yüksek sandalyeyi bir test sürüşüne çıkarmasına izin verin. Sandalyede oturmak için kullanılmasına izin verin ve küçük desteğiyle oturabildiğinden emin olun.
- Dişetlerinde metal olanlardan daha yumuşak olan küçük bir plastik kase ve plastik bir bebek kaşığı kullanın.
- Kaşık çekişmesini önlemek için, yemek sırasında kendisiyle oynayabileceği bir kaşık verin. Başlangıçta, kendi kaşığı ile ağzına yiyecek götürdüğü için şanslı olacak, bu yüzden beslenmenin büyük kısmını yapmanız gerekeceğini tahmin edin.
Ayrıca büyük bir bib satın almanızı tavsiye ederim. Benim favorim: tommee tippee explora önlükler.
3 -
Bebeğinizin Yemekleriyle OynasınYıllar boyunca “yemeğinizle oynamayın!” Sözleri birçok yemek odasında yankılanmıştır. Büyük çocuklar için kesinlikle uygun bir kural olmasına rağmen, bebeklerin katılara alışması için öyle değildir. Yeni bir yiyeceğin dolusu bir kaşıkla ağzını ilk kez ağzına sokmaya çalışmayı bile düşünmeyin, ne olduğunu deneyimlemek için zaman ayırın.
Tepsisine biraz koy ve yemeğiyle oynamasına izin ver. Bu onu kokuya, dokuya ve zevke alıştırır. Ve endişelenme - bebeğinizin içine girdiği her şey gibi, sonunda ağzına girecek.
4 -
Bebeğiniz Mutlu Olduğunda Yemeklere Başlayın ve Biraz AçınAşırı aç veya yorulduğunuzda, kooperatifsiz ve huysuz hissettiğinizi fark ettiniz mi? Ya da dolduğunda, yiyeceklerin temyizi yok mu? Bebeğinizin aynısını bekleyebilirsiniz. Bebeğinizin mutlu, uyanık ve sadece doğru açlık seviyesinde olması için beslenmenin zamanı - çok aç değil, çok dolu değil. Sadece küçük bir ile yemek başlatmak isteyebilir bebek formülü miktarı veya anne sütü onun iştah uyandırmak için, sonra ana yemek geçin.
5 -
Reddedilen Gıdaların Tanıtılmasına Devam EdinBöylece, bebeğinize karışık tatlı patateslerden oluşan bir yemek vermeyi denemediniz. Sonuç, ya kapalı bir ağza ya da turuncu goo'yu saran bir ağızdı. Sadece bebeğinizin bu yemeği reddettiği için zaman kaybı (ve tatlı patates) olduğunu varsayalım. Tekrar dene. Katıların başlaması, bebeğinizin farklı doku ve tatlara alışmasıdır. Çoğu durumda, bebeklerin tadı almadan önce birkaç kez yeni bir yiyecek sunulması gerekir.
6 -
Gıda Alerjileri Dikkatli Olunİlk beslenmenin oldukça ciddi bir yönü gıda alerjisidir . Kurdeşen, nefes alma zorluğu ve şişme gibi şiddetli alerjik reaksiyonlar, yutulduktan birkaç dakika sonra ya da birkaç saat içinde etkili olabilir. Daha az ciddi reaksiyonlar görünmesi birkaç gün sürebilir ve egzama, ishal veya kabızlık içerebilir. Tepkiler ertelenebileceğinden, başka bir yeni gıda sunmadan önce 2 ila 4 gün beklemek önemlidir. Beslemelerinizin basit bir günlüğünü tutmak, sorunların ortaya çıkması durumunda bir örüntüyü ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, eğer kendi bebeğinizi yiyecekseniz nitrat zehirlenmesi ile ne izleyeceğinizi bildiğinizden emin olun.
Bir kez daha, bazı gıdaların alerjiler geliştirme korkusu için daha uzun süre geciktirilmesi önerilmiş olmasına rağmen, artık söz konusu değildir.
7 -
Feeding Cues'i izleBebeğinizin beslenmeyi kendi kendine düzenlemeyi öğrenmesini istersiniz. Bebekler aşırı beslendiğinde, vücutlarının ağırlıklarını ve sağlıklarını etkileyebilecek sinyallerini görmezden gelmeyi öğretir. Bebeğiniz konuşup konuşamıyor, “Zaten bezelye ile yeteri kadar!” Diyorsunuz. Böylece çocuğunuzun sağlığının gerekli olduğuna dair yeterince bilgili olduğunu not ettiniz. Eğer bebeğiniz başını çevirirse, ağzını kapatır, şişirir, ya da yiyecekleri fırlatırsa, beslenmeyi sona erdirme vakti gelmiştir. Bu, gösterinin bittiğini bilmeni sağlıyor.