Gebelik Sonrası Sonrası Baş Etme ve Keder Sorunları
Tıbbi komplikasyonlar nedeniyle aranan bir hamileliğin sona ermesi için tercih son derece önemlidir. Bunun nedenleri sizin ya da bebeğiniz ile ilgili olsun, hiç bir zaman yapmak istemediğiniz bir karar vermek zorunda kaldınız. Doğru seçimi yaptığınızdan emin olsanız bile, yine de sonradan birçok duygusal tepkiyle karşı karşıyasınız.
Kendinizi Grieve'ye İzin Verme
Hamilelik kaybı yaşayan kadınlar, üzülme hakkına sahip olup olmadıkları ile mücadele edebilirler.
Bir çocuğun ölümü, insanların konuşması zordur ve çok acı çeken annelerin, üzüntülerini sakınmak için üzüntülerini özel tutmaları beklenir. Sonunda gebeliklerini sonlandırmayı seçtikleri için terapötik bir sonlandırma geçirmiş kadınlar için bu his daha da artmaktadır.
Gerçek şu ki, kaybını bertaraf etme hakkın var. Gebelik beklentileriniz, sizin veya bebeğinizin yaşamı tehdit eden bir durumun teşhisi ile büyük ölçüde değişti. Olumlu bir sonuç mümkün olsaydı, hamileliğinizi sona erdirmek için seçim yapamazdınız. Acı hissetmenin ve kederin fiziksel, duygusal ve psikolojik semptomlarını deneyimlemeniz tamamen anlaşılabilir bir durumdur.
Suç
Neredeyse tüm ebeveynler hamilelikten sonra bazı suçluluk duygusu hissederler. Farklı bir şekilde neler yapabileceğinizi merak etmemek ya da doğru kararı vermeniz çok zor. Terapötik bir fesih durumunda, şüphesiz bebeğinizin tanısının ölümcül olduğu konusunda sizi temin etmek için bir perinatolog ile kapsamlı testler ve danışmanlıklar yaptınız.
Bu güvencelerle bile, hamileliği sonlandırmak hiç kolay değildir.
Suçluluğun doğal bir tepki olduğunu kabul etmek önemlidir, ama böyle bir durumda - durumu değiştirme gücüne sahip olmadığınız yerde - bu genellikle yararsız bir duygudur. Geçmişte suçluluk duygusu kazanmak için kolay ya da evrensel bir yol yoktur, ancak başa çıkmanın yollarını bulabilirsiniz.
Hastane Deneyiminiz
Terapötik sonlandırma, dilatasyon ve boşaltım (D & E) veya doğum indüksiyonu için iki tedavi seçeneği vardır. İkinci yöntem aslında hamilelikte daha sonra D & E ile ilişkili riskler nedeniyle daha yaygındır. Medikal olarak indüklenmiş bir emeğe sahipseniz, deneyiminiz ikinci bir trimester düşüklüğüne benzer olacaktır. Bir indüksiyona sahip olmanın faydalarından biri, bebeğinizi doğumdan sonra görme ve bekletme fırsatıdır. Bebeğinizin ayak izlerini, fotoğraflarını ve bebeğinizi adlandırma şansı da dahil olmak üzere, bebeğinizin mementoslarını toplama şansı sunulmalıdır. Bu, ikinci şansın olmayacağı değerli bir zamandır.
Hastanenin Ötesinde
Hastaneden taburcu edildiğinde, keder çalışması devam ediyor. Duygularınız tüm spektrumda, öfkeden üzüntüye ve hatta mutluluk anlarına kadar uzanabilir. Bütün bu duygular normal ve sağlıklı bir yas tutma sürecinin bir parçasıdır.
Sona erdirme süreniz boyunca ne kadar uzakta olduğunuza bağlı olarak, bir kreşe kurmaya başladığınız bebek malzemeleriyle uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kaybınızın haberini arkadaşlarınızla ve ailenizle nasıl paylaşacağınızı da anlamanız gerekir.
Her ne kadar büyük olasılıkla , gebe kalma kaybına yönelik destek gruplarındaki kadınların çoğunun düşük veya ölü doğumlar geçirdiğini görseniz de, yine de bir grup durumu denemek için faydalı olabilirsiniz.
Özel bir kişiyseniz, günlük veya başka bir reklam etkinliği gibi kendinizi ifade etmenin bir yolunu düşünün.
Cenaze yapmak için sorun yok
Bitirmeyi seçtiğin bir hamilelik için cenaze veya anma törenine sahip olmak uygun görünmese de, cenazeler birçok insan için yas sürecinin önemli bir parçası. Hoşçakal ve bebeğinizin insanlığı tanımak için bir fırsat, aileniz ve arkadaşlarınız sizi desteklemek için mevcut. Bu sitede cenaze planlaması için birçok yararlı kaynak bulunmaktadır .
Profesyonel Yardım Aramak
“Üstesinden gelmek için son bir tarih yoktur.” Keder bir süreç ve bir yolculuktur.
Devam ettiğinizi hissetmeye başladığınız anlara sahip olacaksınız, sadece yıllarca, tatillerde ya da kaybettikten sonraki ilk aile tatiliniz gibi bir şey tarafından ayarlanacaksınız. Hüznün yeniden taze hissettiği bu anlara sahip olmak doğaldır.
Ancak, üzüntüsünüz ve fiziksel semptomlarınız hayatınıza müdahale etmeye başlarsa veya kendiniz ve ailenizle ilgilenme yeteneğiniz varsa, bir terapist veya psikiyatristten profesyonel yardım almanın vakti gelmiş olabilir. Kendinize veya başka birine zarar vermek için düşünceleriniz varsa, bir doktor veya polisten acil profesyonel yardım alın. Acil bir odaya kendi başınıza gelemezseniz, 9-1-1'i arayın.
Tekrar denemek
Çoğu terapötik sonlanma, fetusun yaşamla bağdaşmayan bir kromozom anomalisinin sonucudur. Bununla birlikte, bazı durumlarda, neden başka bir gebelikte tekrarlayabilen ebeveynlerden birinde genetik bir problemle ilişkilidir. Sonlandırmanın annenin sağlığı - şiddetli preeklampsi , enfeksiyon veya kronik sağlık durumu - önerilmesi durumunda tavsiye edildiği durumlarda da başka bir gebeliğin tekrarlanması durumudur.
En iyi seçenek, OB / GYN'niz ve sonlandırmanızı yöneten perinatolog ile bir takip randevusu planlamaktır. Bir genetik danışman ile de ziyaret tavsiye edebilirler. Sağlayıcınız, gelecekteki gebeliklerde sorun yaşamanız konusunda size daha iyi bir fikir verebilir.
Gebelik kaybından sonra tekrar denemeye karar, kişisel bir karardır. Tekrar denemek isteyip istemediğinize karar verdiğinizde eşinizle iletişim kurmaya devam edin. Yine denemek için sorun değil . İçgüdülerinize başka bir çocuk hakkında düşünürken güvenin ve iletişimin sağlıklı bir şekilde başa çıkmanın anahtarı olduğunu unutmayın.