Cinsiyet için Seks Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Siz ve eşiniz iyi doğurganlığa sahipseniz, bebek yapmak karmaşık değildir. En önemli şey, en verimli olduğunuzda seks yapmaktır . Bu tipik olarak orta döngülüdür ve düzenli ovülasyonu olanlarda, adet döngüsünüzün iki ila üç hafta civarındadır. Bu zamanı tespit etmek için çeşitli yollar vardır .
Yine de, zamanlamanın ötesinde sorularınız olabilir. Eğlenmek ve seks yapmak için cinsiyet arasında bir fark var mı? Pozisyon önemli mi? Daha sonra yatarak ya da doğurganlıktaki kadın orgazmın rolü ne olacak? Ne sıklıkla seks yapmalısın?
Gebe Seks için En Uygun Zaman Ne Zaman?
Gebe kalmaya çalışırken zamanlama çok önemlidir . Birçoğumuz okulda her zaman seks yapabildiğiniz izlenimi aldı. Bu tamamen doğru değil.
Ayın yalnızca üç günü gerçekleşen cinsiyetten hamile kalmanız daha olasıdır. En çok, her ay yedi gün için potansiyel olarak verimli olursunuz.
Yumurtlama belirtileri yaşıyorsanız , bu, hamile kalmak için seks yapmak için ideal bir zamandır. Ovulasyon tahmin kitleri , bazal vücut ısısı çizelgesi veya servikal mukus takibi gibi bir dizi yöntemi kullanarak yumurtlamayı belirleyebilirsiniz .
Herhangi bir yumurtlama belirtisi yoksa? Yumurtlamayabilirsin. Bu kadın infertilitesinin olası bir sebebidir .
Ne Sıklıkta Bebek Yapıyorsunuz?
Sık görülen bir başka soru da, hamile kalmak için ne sıklıkla seks yapmalısınız . Bazı çiftler her ay her gün dışarı çıkarlar ve sevişirler. Eğer buna katılıyorsanız, genellikle sorun yoktur. Aslında, ilişkiniz için genellikle yumurtlamadığınız zaman seks yaptığınızdan emin olmak için iyi bir fikirdir, böylece seks basitçe bir konsept makinesi haline gelmez.
Ancak çoğu insan, özellikle de birkaç aydan uzun sürecekse, bu programdan sıkılıyor. Ayrıca, sperm sayınız düşükse, her gün seks problem olabilir.
Bütün ay boyunca haftada üç ila dört kez seks yapmak iyi bir plan. Yumurtlamadan sonra cinsel ilişkiye giremeseniz de , bu doğurganlık döneminde cinsel ilişkiye başka faydalar da olabilir.
Hamile Olmaya Çalışırken Seks Pozisyonu Fark Ediyor mu?
Pozisyon, bebek yapmak için çok fazla önemli değil. Boşalma servikse olabildiğince yakın olduğu sürece, bu yeterlidir.
Ancak, misyoner pozisyonun (üstte adam) en iyi olabileceğine dair bazı tartışmalar vardır.
Gerçekten, herhangi bir pozisyonda seks yapabilirsin. Çeşitlilik, cinsel yaşamınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir ve bu, gebe kalmaya çalışmanın stresiyle daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Seks Yardımından Sonra Yalan mı?
Bazı çiftler, eğer bir süre yatay kalırsanız spermin hedeflerine ulaşma şansının daha yüksek olacağını düşünerek, cinsel ilişkiden sonra uzanıp yatmayacağınızı düşünebilir.
Serviksden fallop tüplerine (yumurta ile karşılaşacakları yer olan yere) gitmek için 2 ile 10 dakika arasında sperm alınır. Ancak, bu hareket, ayağa kalkıp kalkmadığınızı veya ayağınızın üzerinde durup durmadığınıza bakılmaksızın gerçekleşir. kafası.
Cinsel ilişkiden sonra uzanıp yatmadığına kimse karar vermez, ancak IUI (intrauterin inseminasyon) tedavisinin faydalı olabileceğini gösteren bazı araştırmalar olmuştur.
Eğer denemek istiyorsan, seks yaptıktan 15 dakika sonra sırtında kal. Bu yeterli zamandan fazla.
Bebek Yapma Seks için Kadın Orgazm Önemli mi?
Bebek yapımı için kadın orgazm gerekli değildir ve bolca kadın onsuz düşünür. Ama yardımcı olabilir mi?
Araştırma net değil, fakat bazı çalışmalar spermin bir destek sağlayabileceğini gösteriyor.
Bir teori, kadın orgazmının spermin serviksten fallop tüplerine taşınmasına yardımcı olmasıdır . Bir diğeri ise orgazmın uykunuzu hissettirmesidir, bu da seks sonrası kalan yatay durumunuzu arttırır (ki bu da kavrama konusunda yardımcı olabilir veya olmayabilir) - bunun hemen üzerindeki bilgilere bakın!)
Gİ GİBİ GİBİ GİYSİ GELİŞTİRİCİ CİNSİYET İÇİN GÜVENLİDİR
Kavramsal cinsiyet söz konusu olduğunda, spermisitli kişisel kayganlaştırıcılar bariz bir hayır değildir. Düzenli kayganlaştırıcılardan ne haber? Ne yazık ki, KY Jelly gibi yağlar sperm dostu değildir .
Bu özellikle önemli bir konudur çünkü infertilite ile uğraşan çiftler cinsiyette stres yaşayabilirler, bu da daha az uyarıcı sıvı anlamına gelir. (Ayrıca, hormonal dengesizlik daha az servikal mukusa yol açabilir.)
İyi haber, doğurganlığa uygun yağlayıcılar mevcut. Daha popüler markalardan bazıları Pre-Seed, Conceive Plus ve Astroglide TTC'dir. Düz (kokusuz) bebek yağı da kullanabilirsiniz.
Doğurganlık Tedavisi Sırasında Cinsel İstekte Olmak Üzere Nasıl Baş Edebilirim?
Doğurganlık tedavisinin bir parçası olarak, cinsel ilişkiye girdiğiniz zaman size söylenebilir (" doktor reçete edilir .") Eğer Clomid kullanıyorsanız, doktorunuz gebe kalmak için en iyi günleri seçmenize yardımcı olacaktır .
Doktorunuz evde bir yumurtlama yordamı seti kullanabileceğinizi söyleyebilir. Alternatif olarak, ovülasyonu tahmin etmek için ultrason ve kan çalışmasını kullanarak sizin için en bereketli günlerinizi tespit edebilir.
Bu bir çift için çok stresli olabilir . Bazı erkekler performans kaygısı yaşayabilir. Başa çıkmak için, "planlanmış cinsiyet" inizin bir tarihini yapmayı, durum hakkında bir mizah anlayışı sürdürmeyi ve birbirleriyle sabırlı olmayı düşünün.
Cinsel Yaşamımı Nasıl Geliştirebilirim (Şimdi Gebe Olmaya Çalışıyoruz)?
Gebe kalmaya çalışmak, birkaç ay (ya da yıl) için çalışıyorsanız, genellikle cinsel yaşamınızı değiştirebilir . Kendinizi yalnız ve sinirli hissedebilirsiniz.
Gebe kalmaya çalışırken seksle ilgili sorunların yaygın olduğunu bilmelisiniz. Seks hayatını geliştirmek için yapabileceğin şeyler var .
Ya Seks acıtıyorsa?
Kadınların yüzde 30 ila 50'si hayatları boyunca acı çekiyor . Seks ağrılı olmamalı. Acıtıyorsa, bir şey yanlış.
Şaşırtıcı bir şekilde, 4 kadından sadece 1'i doktorlarına acılarını anlatır.
Hamile kalmak istiyorsan ne yapmalısın ama seks acıtıyor? Cinsel ağrıya ne sebep olur? Doğurganlığına zarar verebilir mi? Tüm bu endişeler hakkında doktorunuzla konuşmalısınız. Acı cinsel ilişki sadece ilişkinize ve hamile kalma yeteneğinize müdahale etmez, aynı zamanda ciddi bir sorunun belirtisi olabilir.
Cinsiyet o kadar acı verici ise, cinsel ilişki mümkün olmazsa, anlayış için başka seçenekler de vardır. Ama önce doktorunuzla konuşun ve kapsamlı bir sınava sahip olun. Ağrı, genellikle vücudumuzun, bir şeyin doğru olmadığını söylememizdir. Ne söylediğini dinle.
Bebek Yapımı Sekmesinde Alt Çizgi
Bir bebek yapmak için seks yapıyorsanız, en önemli adım zamanlamadır. Cinsel pozisyonun bir fark yaratıp yaratmadığını, kadın orgazmının bir fark yaratıp yaratmadığını ya da sonradan uzanmaya yardımcı olup olmadığını tam olarak bilmiyoruz. En bereketli günlerinizi anlamanız ve bunlara nişan almanın birçok yolu var.
Hamile kalmıyorsanız ve endişelenmeye başlıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Ve bir bebek yapma niyeti olmadan bu seks de önemli olduğunu unutmayın!
> Kaynaklar:
> Cunningham, F. Gary ve John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Eğitim Tıp, 2014. Yazdır.
> Levin, R. Sperm Taşımacılığında İnsan Kadın Orgazmının Putatif Rolü Konusundaki Tartışmalar Mevcut Coğrafya Bilimlerimizle Yerleştirilebilir mi? . Cinsel Tıp Dergisi . 2011. 8 (6): 1566-78.