Gerçek Olasılıklarınız Ne, Sağlıklı Alışkanlıkların Ne Olduğunu ve Ne Zaman Yardım Alınır?
35 yaşından sonra gebe kalmaya çalışın ya da henüz orada değil, geleceği düşünün, 35 yaşından sonra hamile kalmak için bilmeniz gereken 7 şey.
# 1: 35 yaşından sonra hamile kalmak imkansız değil.
“Açıkça!” Diye düşünüyor olabilirsiniz. Ancak, 35'ten sonra gebe kalma konusu her zaman, “Her zaman 35 yaşından sonra çocuklarını bu kadar çok insan tanıyordum” diyen biri vardır.
Yani bu kadar zor olamaz! ”
Hiçbir uzman iddiaları imkansız . Gebe kalmakta zorluk çekebilirsin.
Büyük bir çalışma , en verimli günlerinde cinsel ilişkiye sahip olmaları halinde, kadınlar için gebelik oranlarına baktı. İşte bulduğu şey:
19-26 yaşlarındaki kadınlar, en bereketli günlerinde yüzde 50'nin biraz üzerinde bir şansa sahipti.
Yaşları 27 ila 34 arasında olan kadınlar,% 40'tan biraz daha az gebe kalma şansına sahipti.
35-39 yaş arası kadınların yüzde 30'dan biraz daha az hamile kalma şansı vardı.
Bu çalışmadaki düşük oranların araştırılmadığını belirtmek önemlidir, ancak diğer araştırmalardan, düşük doğum oranının yaşla birlikte arttığını ve bazı doğum kusurlarının oranını artırdığını biliyoruz. Yani bu oranlar canlı doğum oranları değildir - bunlar daha düşük olur.
Pek çok döngüde kavrama ihtimaliniz nedir?
Başka bir çalışma, sadece canlı doğumları da dikkate alarak, çeşitli yaşlarda birçok döngü üzerinde ne kadar sürdüğünü incelemiştir.
Yani düşük oranları burada yer almaktadır.
30 yaşında gebe kalmaya çalışan kadınların yaklaşık yüzde 75'i bir yıl içinde düşünmektedir. Dört yıl çalıştıktan sonra hamilelik başarı oranları yüzde 91'dir.
Kadınların yaklaşık yüzde 66'sı, 35 yaşındayken çalışmaya başlayan bir yıl içinde düşünmektedir. Dört yıl sonra, yüzde 84'ü sonunda hamile kalmakta ve bebek sahibi olmaktadır.
Kadınların sadece yüzde 44'ü 40 yaşını doldurmaya çalışmaktadır ve doğum yapmak için devam etmektedir. Dört yıl süren denemeden sonra, yüzde 64'lük sonuçta nihayetinde gebe kalıyor ve doğuyor.
- 35 yaşından sonra neden hamile kalmak daha zor?
- Sınav: Şu anda Ovülasyon musunuz?
# 2. 35 yaşın üstündeyseniz, partnerinizin yaşı önemlidir.
Muhtemelen bilmediğiniz bir şey var: eğer partneriniz senden beş yaş büyükse ve 35 yaşın üzerindeyse, anlayışınız daha düşük.
Yukarıda belirtilen aynı çalışmada, bir kadının en bereketli günlerinde gebelik oranlarına bakıldığında, benzer yaştaki eşleri olan 35 ila 39 yaşlarındaki kadınlar yüzde 29'luk bir kavrama oranına sahipti.
Ancak, erkek partneri beş yaş büyük olsaydı, başarı oranı yüzde 18'e düştü.
Yine bu oranlar düşük oranları dikkate almamakta, düşük ve doğum kusuru oranları erkek ve kadınlarda artmaktadır.
Erkek yaşı önemli.
# 3: Altı ay içinde hamile kalmazsanız, doktorunuzla konuşun.
Yaş önemli olduğundan, altı ay sonra gebe kalmayacaksanız, yardım aramayı ertelememeniz gerçekten önemlidir.
Yaşınız aylık doğurganlık oranlarınızı doğal olarak düşürdüğünüzde, hızlı bir şekilde yardım almak garip gelebilir. Altı ayda kendi başlarına düşünemeyen, ancak bir yıl sonra, hatta iki yıl sonra doğal olarak düşünebilen kadınlar var.
Yine de, 35 yaşın üstündeyseniz sadece altı ay sonra doğurganlık testi yaptırmak daha iyidir.
Bir doğurganlık problemi bulunursa, er ya da geç bir şekilde tedavi edilmesinde başarı elde etme olasılığınız daha yüksektir.
Açık doğurganlık problemleri yoksa, doktorunuz birkaç ay daha doğal olarak düşünmeye devam etmenizi önerebilir ve yine de başaramazsanız geri dönebilirsiniz.
- Hamile olamayız. Şimdi ne olacak?
- Sınav: İnfertilite için Risk Altında mısınız?
# 4: Doğurganlık Tedavisi, Yaşa Bağlı İnfertilite için Tedavi Olmaz.
Doğurganlık tedavilerinden bahsetmek, doğurganlık tedavilerinin kayıp zaman için telafi edeceğini düşünerek yardım aramayı ertelemeyin.
Ne yazık ki, doğurganlık tedavileri yaşla daha az başarılıdır.
Bir çalışma, 30, 35 ve 40 yaşlarında gebe kalmaya başlayan kadınlar için doğurganlık oranlarına bakmış ve daha sonra doğurganlık tedavilerinin doğurganlığı geciktiren gebelikler için telafi edip edemeyeceğini araştırmıştır.
Doğurganlık tedavilerinin, doğumu 30 yaşına başlamak yerine 35 yaşına kadar geciktirirken başarılı olan gebeliklerin yarısını oluşturduğunu ve kadınların ancak 40 yaşından başlayarak ertelendiği zaman kaybedilen sağlıklı gebeliklerin yüzde 30'unu oluşturduğunu bulmuşlardır. 35 yaşında.
5.. Sağlıklı Yaşam, Kavramsal Varlığınızı Artırmanıza Yardımcı Olabilir.
Cazip gelse de, çabucak hamile kalmamanın tek sebebinin senin yaşında olduğunu düşünmeyin.
35 yaşın üzerindeyken, muhtemelen sizin yaşınıza karşı çalışıyor olabilirsiniz. Kontrol edebileceğiniz faktörlerin sizin için çalıştığından emin olmak iyi bir fikirdir.
Daha sağlıklı yemek , doğurganlık yapıcı alışkanlıklarını düşürmek ve sağlıklı bir kiloyu korumak , yalnızca sağlıklı bir yaşam tarzı olmayan birinden daha hızlı bir şekilde düşünmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tedaviye ihtiyacınız varsa, doğurganlık tedavisi başarısı için şansınızı artırabilir.
Akıl-vücut terapilerini de unutmayın.
Araştırmalar yoga ve doğurganlık gibi zihin-beden terapileri arasında henüz güçlü bir bağ bulamamış olsa da, bu stres azaltıcı aktivitelere yardımcı olabilir.
Bu arada erkekler ve kadınlar için geçerlidir. Bebek yapmak ikiye ihtiyaç duyar ve evet, diyet ve yaşam tarzı alışkanlıkları erkek ve kadın doğurganlığını etkileyebilir.
- 15 Doğurganlık Süper Gıdalar + Tarifler
- Erkek Doğurganlığı Artırmak İçin 10 İpucu
- Kafein ve Doğurganlık
# 6: Sağlıklı Yaşam, Yaşla İlgili Doğurganlık Reddedemez.
Tüm bunlarla birlikte… sağlıklı bir yaşam sürmek, yaşa bağlı doğurganlığın azalmasına engel olmaz.
(Önemli bir yan not: aksi takdirde çok sağlıklı genç çiftler de infertilite yaşayabilir . Doğurganlık söz konusu olduğunda yaş tek faktör değildir.)
Bazı sağlıksız alışkanlıkların doğurganlık düşüş oranını artırabileceği doğrudur. Örneğin, sigara içen kadınların daha hızlı yaşadığı yumurtalar vardır.
Bununla birlikte, sağlıksız alışkanlıklardan uzak, egzersiz yapan ve sağlıksız alışkanlıklardan uzak duran erkeklerin ve kadınların bile yaşlandıkça (tabii ki!) Yaşlandıklarını ve bu nedenle de yaşla ilgili doğurganlıkların herkes gibi düşüşünü yaşadıkları da doğrudur.
Sadece daha fazla sebze ve günlük egzersizle birlikte yaşlanmayı durdurabilirdik!
7.. Doğurganlık Reddedişinden bağımsız olarak, Hazır Oluncasına Kadar Çocuklar Yapmayın.
Tüm bunlardan sonra, doğurganlık oranlarının azalmasından önce çocuk sahibi olmaya hazır olduğunun bilincinde olmak istiyorum.
Evet, bir gün çocuk sahibi olmak isteyenler için, doğurganlık ve yaş hakkında bildikleri gerçekten önemlidir. Bu şekilde, bir aileye ne zaman başlayacakları konusunda eğitimli kararlar verebilirler ve 40 yaşında hayal ettikleri kadar kolay düşünemezlerse şok gibi hissetmezler.
Ancak, hazır hissetmeden önce çocuk sahibi olmak için kimse baskı altına alınmamalıdır.
Bilinçli kararlar vermek için, yaşa bağlı doğurganlık düşüşü hakkındaki bilgileri kullanın - kendinizi veya başkalarını baskılamayın.
Daha fazla doğurganlığınızı bilmelisiniz:
- Her Kadının Doğurganlık Hakkında Bilinmesi Gerekenler Hakkında Şeyler (Her ne kadar bu şeyleri de bilmeleri erkeklerde iyidir!)
- Her İnsanın Doğurganlık Hakkında Bilinmesi Gerekenler (Her ne kadar kadınların bu şeyleri bilmesi de iyidir!)
- Hamile Nasıl Gidilir: Yeni Başlayanlar İçin
Kaynaklar:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. “Adet döngüsünde doğurganlık düzeyi ve yaştaki değişiklikler.” Hum Reprod . 2002 Mayıs, 17 (5): 1399-403. http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. “Üreme teknolojisine, yaşla birlikte doğurganlıktaki doğal düşüşü telafi edebilir mi? Bir model değerlendirmesi. ” Hum Reprod . 2004 Temmuz; 19 (7): 1548-53. Epub 2004 Haz 17. http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548