Gebe Olmayan Gerçek Varlığınız nedir ve Gebe Kalmazsanız Ne Yapmalı?
35 yaşından sonra hamile kalmak 25 yaşından daha zor olabilir ... ama imkansız değil. Muhtemelen 35, hatta 40 yaşından sonra gebe kalan en az birkaç arkadaş düşünebilirsiniz.
Ancak, 35 yaşından sonra gebe kalmanın neden daha zor olduğunu anlamak istiyorsanız, 35 yaşından sonra çeşitli gebelik riskleri hakkında bilgi edinin ve gerçek başarılarınızın hamilelik başarısı için ne olduğunu öğrenin - okumaya devam edin!
Doğurganlık ve Yaş
Hiç şüphesiz, 35 yaşından sonra çocuk sahibi olmaya ve hamile kalmakta zorluk çeken kadınlara odaklanan sayısız özelliği gördünüz.
Bilmesi gereken ilk şey, her yaştan kadın (ve erkek) infertilite yaşayabilir olmasıdır. 20'li yaşlarındaki çiftler 40'lı yaşlarındaki çiftler kadar infertil olabilirler . Yaş, doğurganlığa sadece bir yön.
Bununla birlikte, bir kadının doğurganlığının iyi olduğunu varsayalım. Endişe edilecek tek şey onun yaşı.
20'li yıllarda kadınların çoğunda doğurganlık zirveleri. Kademeli ve önemli bir düşüş 32 yaş civarında başlar. Evet, 33'teki anlayışınız 28'te olduğu kadar iyi değildir. 37 yaş civarında, doğurganlık çok daha hızlı bir şekilde azalmaya başlar.
Örneğin, bazı araştırmalar, herhangi bir ayda, 30 yaşında hamile kalma şansınızın yaklaşık yüzde 20 olduğunu buldu. Bunu 40 yaşındayken oranınıza göre karşılaştırın: sadece yüzde 5.
Bunu genel olarak hamile kalma ihtimalinizle karıştırmayın.
Bu, yıllık değil, aylık bir istatistiktir.
Ayrıca, birçok çalışma, hamilelik oranlarının doğurganlık nedeniyle mi azaldığını veya daha az sıklıkta cinsel ilişkiye sahip olan çiftler nedeniyle ayırt edilme mücadelesi vermektedir.
782 çiftin bir çalışması, yumurtlamadan önce cinsel ilişki günü temelinde gebe kalma ihtimaline baktı. Kadınlar ovulasyonu izlemek için bazal vücut ısısı grafiğini kullandılar.
Hem genç hem de hafif yaşlı kadınlar için, yumurtlamadan iki gün önce onların en bereketli günleriydi.
19-26 yaş arası kadınlar için, en doğurganlıklarındaki cinsiyetler% 50 oranında hamilelik şansına sahipti.
35 ila 39 yaş arası kadınlar için, oranlar yüzde 29 idi.
Erkek Doğurganlık ve Yaşta Önemli Bir Uyarı
Kadın yaşının etkisini tartışırken, eşinizin yaşının da önemli olduğunu belirtmek önemlidir.
Erkek doğurganlığı, kadın doğurganlığının azalmasıyla aynı şekilde azalmaz, ancak erkek yaşının önemi vardır .
Yukarıda bahsedilen çalışmayı hatırlayın, 35 ila 39 yaşlarındaki kadınların en verimli günlerinde yüzde 29'luk bir şansı olduğunu gören kadın mı?
Aynı araştırma, bir kadının eşi beş yaş büyükse, oranlarının yüzde 15'e düştüğünü buldu.
Aslında, onların oranı yarıya indi.
Bunların gebe kalma ihtimali olduğunu unutmayın. Sadece hamile olman için doğum yapacağın anlamına gelmez.
Düşük anneler ve babalar için düşük oranlar daha yüksektir.
Doğum Bozuklukları ve Doğurganlık Artmış Risk
Yaş ayrıca genetik problemlerin şansını artırır.
Bu, Down Sendromlu bebeklerin 35 yaş üstü kadınlarda artmış riskinin sebebidir.
25 yaşında, 1.250 kadından 1'i Down Sendromlu bir çocuğu doğurur.
30 yaşında, 952 riskinde 1'dir.
35 yaşına gelindiğinde, 378'de 1'dir.
Düşük yapma riskiniz de yaşla birlikte yükselir.
Gebeliklerin yaklaşık yüzde 10'u, 20'li yaşların başındaki kadınlar için düşükle sonuçlanmaktadır.
30'ların başında, kadınların yüzde 12'si düşük puanlar veriyor.
35 yaşından sonra, gebeliklerin yüzde 18'i düşükle sonuçlanacaktır.
Ve 40'ların başlarında, hamileliklerin yüzde 34'ü düşükle sonuçlanıyor.
Neden Doğurganlık Reddeder?
Kadınlar sahip oldukları tüm yumurtalarla doğarlar. Bir kız çocuğu hala utero olduğunda oositlerin (veya yumurtaların) en yüksek sayısı oluşur.
Yaklaşık 20 haftalık gebelikte kız fetüsünün yumurtalıklarında altı ila yedi milyon yumurta vardır.
Doğumda, bir milyonun üzerinde yumurtayla doğacak. Ergenliğe göre, 300.000 ila 500.000 arası kaldı.
Bu çok sayıda yumurtadan, sadece 300 kişi olgunlaşacak ve yumurtlama olarak bilinen süreçte serbest kalacaktır.
Bazı insanlar menopozun fertilite düşüşünün başlangıcı olduğunu düşünüyor. Bu öyle değil. Vücudumuzun üreme yetenekleri daha önce çok yavaşlar. Yumurtalıklar olgun ve sağlıklı yumurta üretmede daha az etkili olurlar.
Yaşlandıkça ve menopoza yaklaştıkça, yumurtalıklarınız da yumurtlamayı tetikleyen hormonlara daha az tepki verecektir. Bu , doğurganlık ilaçlarını içerir ve düşük yumurtalık rezervleri olan kadınlarda doğurganlık tedavisinin daha az başarılı olmasının nedenidir.
Ya sağlıklı bir yaşam tarzı yaşıyorsanız ? Ya egzersiz yaparsanız, doğru yer , sağlıklı bir kiloyu sürdürürseniz ve kötü sağlık alışkanlıklarından kaçınırsanız?
O zaman bile, yaşla birlikte doğal doğurganlık düşüşünü yaşayacaksınız.
Bununla birlikte, kötü sağlık alışkanlıklarının doğurganlık üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Örneğin, sigara içmenin kadınlarda doğal doğurganlık sürecini hızlandırdığı bulunmuştur .
35 yaşından sonra doğurganlık tedavi başarı oranları
Belki de sadece doğurganlık tedavilerini kullanabileceğini düşünüyorsun. Mevcut IVF ile neden yaş hakkında endişeleniyorsunuz?
Ne yazık ki, bu şekilde çalışmıyor.
Vücudunuz kendi hormonlarınıza (yumurtlamadan sorumlu olanlara) iyi cevap vermediği gibi, vücudunuz da doğurganlık hormonlarına tepki vermez.
Hastalık Kontrol Merkezi tarafından toplanan istatistiklere göre, annenin yumurtalarını kullanan IVF prosedürlerinden canlı doğumların yüzdesi yaşla birlikte azalır.
IVF tedavisi sonrası canlı doğum oranları ...
- 35 yaşından küçük kadınlar için yüzde 41,5
- 35 - 37 yaş arası kadınlar için yüzde 31.9
- 38 ila 40 yaş arası kadınlar için yüzde 22,1
- 41 yaş kadınlarda yüzde 12,4
- Kadınlar için 43 yüzde 44 için 43 yüzde
- 44 yaşından büyük kadınlar için yüzde 1
İyi haber şu ki, yumurtalıklar kadın yaşının yanı sıra çalışmazken, uterus yaşlanmadan dramatik olarak acı çekmiyor. Kendi yumurtalarını kullanamayan kadınlar yumurta vericisi IVF'ye dönüşebilir.
Yaşına bakılmaksızın, yumurta vericisi IVF kullanan kadınların yüzde 51'i gebelik şansı vardı. Bu oranlar kendi yumurtalarıyla IVF kullanan genç kadınlardan daha iyidir.
Yumurtalık Yaşlanma Tersine Takviyeleri Var mı?
35 yaşından sonra ya da özellikle 40 yaşından sonra hamile kalmaya ilişkin bilgi arıyorsanız, hiç kuşkusuz, yumurtalıkların yaşlanmasının “tersine” geleceğine dair takviyeleri ve “doğal ilaçlar” ile karşılaştınız.
Gerçek şu ki, şu anda yumurtalık yaşlanmasını tersine çevirebilecek veya “geri alabilecek” kanıtlanmış takviyeleri veya doğurganlık tedavileri bulunmamaktadır. Satılan bu ürünlerin çoğunun arkasında hiçbir araştırma yok, sadece onları destekleyecek zayıf çalışmalar var, ya da sadece eski eşleri masalları. Erkek ve kadınların bebek sahibi olma konusunda çaresiz kaldıkları bir dizi web sitesi var.
DHEA takviyesi ileri üreme çağındaki kadınlarda IVF başarısını artırabilir. Bununla birlikte, birkaç küçük çalışmada başarı oranı iyileştirmeleri bulunurken, diğerleri hiçbir yararı bulamamıştır. Ayrıca, DHEA takviyesi hormonal dengesizliğe neden olabilir. Üreme endokrinologunun yönlendirmesi olmadan alınmamalıdır.
Koenzim Q10 veya CoQ10'un yaşlanan farelerde yumurta kalitesini arttırdığı bulunmuştur. Fakat bunu henüz insanlarda gösteren bir araştırma yok.
Her kadının yaşına bakılmaksızın alması gereken bir fertilite takviyesi folat veya folik asittir. Herhangi bir fertilite takviyesi almadan önce doktorunuzla her zaman konuşmanız gerekirken, bazı doğum kusurlarından kaçınmak için yeterince folat almak şarttır ve gebelik kaybını önlemede rol oynayabilir.
35 yaşından sonra gebe kalmazsan ne yapmalısın?
Herhangi bir belirti veya risk faktörüne sahip olmadığınızı varsayarak , doğal yolla hamile kalmaya başlayabilirsiniz. 35 yaşından sonra hamile kalmak konusunda eğitildiğinden emin ol.
Ancak, altı aydan sonra hamile değilseniz, doktorunuza bakın.
35 yaşından genç kadınlara genellikle yardım almak için bir yıl aradıkları söylenir, ancak bir yıl 35 yaşını beklemek için çok uzun.
Hamile olamamanızın sebebi yaşınız ile ilgili olabilir veya olmayabilir. Ancak, yaşlandıkça, doğurganlık tedavisi ile bile hamilelik başarı şansınız azalır, hızlı bir şekilde yardım almak önemlidir.
Eğer 40 yaşındaysanız ve hamile kalmak istiyorsanız, doktorunuza hemen bakın. İlk önce kendi denemeye başlamak zorunda değilsin.
Temel doğurganlık testini isteyebilirsiniz. Özellikle, AMH ve FSH seviyenizi test etmelerini istersiniz. Bu doktorunuza mevcut yumurtalık rezervleriniz hakkında bir fikir verecektir.
Ne yaparsanız yapın, zamanınızı veya paranızı evde FSH veya "menopoz" testlerinden geçirmeyin. Doğurganlığınızın gerçekten olmadığında iyi olduğuna dair size güvence verebilirler.
Kaynak:
> Amerikan Jinekolojik ve Jinekoloji Koleji Kadın Hastalıkları ve Doğum Komite Komitesi. "Kadın yaşıyla ilgili doğurganlık düşüşü. Komite Görüş No. 589." Fertil Steril. 2014 Mar, 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Adet döngüsü içinde doğurganlık seviyesi ve süresi ile değişiklikler." Hum Reprod. 2002 Mayıs, 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. “Yaşlanma ve çevre gamete ve embriyo potansiyelini etkiler: müdahale edebilir miyiz? ”Fertil Steril. 2016 Mar, 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.
> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. “Dehidroepiandrosteronun (DHEA) yumurtalık yaşlanmasının etkisini gidermek için etkinliği (DITTO): İlkeli çift kör randomize plasebo kontrollü çalışmanın kanıtı. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 Kasım, 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 Eylül 8.