Her çiftin atması gereken 9 adım
Bir süredir denemek için hamile kalmamanız kalp kırıcı olabilir. Ama yapabileceğiniz ve yapabilmeniz gereken adımlar var. Bazen kısırlığın nedenini teşhis etmek kolaydır ve tedavi edilebilir.
Ne zaman yardım arayacağınızı nereden biliyorsunuz? 35 yaşın altındaysanız ve bir yıl boyunca gebe kalmaya çalışıyorsanız veya 35 yaşın üzerindeyseniz ve altı aydır çalışıyorsanız, yardım alma zamanı.
Arka arkaya iki veya daha fazla düşük puanınız varsa, bir profesyonel görmelisiniz. Aynı şey, tüm yıl boyunca bir bebek için denemeseniz bile, endişe verici bir semptomunuz varsa veya kısırlık için risk faktörleriniz varsa geçerlidir.
Adım 1: OB / GYN ile Randevu Alın
İlk durağınız normal jinekologunuzda olmalı - doğrudan doğurganlık kliniğine gitmeye gerek yoktur. Aslında çoğu klinikte sizin birincil jinekoloğunuzdan veya doktorunuzdan bir başvuru almanız tercih edilir. Bu noktada zorunlu olarak gerekli olmasa bile ortağınızı bir arada tutmak isteyebilirsiniz.
Randevunuza hazırlanabilmek için aşağıdaki bilgileri toplayın:
- Son altı periyodunuzun tarihleri, saat işçiliği gibi görünse bile, bir doğurganlık takvimi veya vücut ısısı sıcaklık grafiği tutuyorsanız, son altı ayın bilgisini getirin.
- Sizin ve eşinizin tüm ilaçlarının bir listesi düzenli olarak alınır: Bazı ilaçlar, belirli antidepresanlar ve hatta reçetesiz satılan alerji tedavileri de dahil olmak üzere doğurganlığı engelleyebilir.
- Sahip olduğunuz infertilite belirtilerinin veya risk faktörlerinin bir listesi.
- Sahip olduğunuz sorular. Eğer onları yazarsak, onlara sorman daha olasıdır.
Semptomlarınız hakkında konuştuğunuzda , ağrılı cinsiyet , istenmeyen saç büyümesi veya düşük libido gibi "utandırıcı" olanlardan da bahsetmeyi unutmayın. Bunlar bir fertilite probleminin semptomları ile olabilir.
Erkek partnerinizin de yaşayabileceği semptomları da ekleyin. İnfertil çiftlerin yüzde 40 kadarı erkek infertilitesi ile karşı karşıyadır.
Adım 2: Temel Doğurganlık Testine Başlayın
Buna kadın için kan çalışması ve insan için bir semen analizi dahildir . Semptomlarınıza bağlı olarak, testler ayrıca bir HSG , vajinal ultrason veya tanısal laparoskopi içerebilir. Doktorunuz muhtemelen temel bir pelvik muayene, pap smear ve bazı cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar veya hastalıklar için sizi test edecek.
Bu testler bir tanıya yol açabilir veya olmayabilir. Çiftlerin yüzde 30'una kadarı niçin gebe kaldıklarını asla bulamazlar, bu durumda açıklanamayan infertilite tanısı konur.
Doğurganlık testinden geçerken endişeli ve endişeli hissetmek normaldir. Arkadaşlardan, aileden ya da bir terapistden destek al . Bir kişilik destek grubu veya çevrimiçi doğurganlık forumu da duygusal destek sağlayabilir.
Adım 3: (Belki) Temel Doğurganlık Tedavisine Başlayın
Doğurganlık testinizin sonuçlarına göre, doktorunuz size bir çeşit doğurganlık tedavisi uygulamanızı önermenizi tavsiye edebilir. Örneğin, Clomid (klomifen), Femara (letrazol), östrojen seviyelerini artıran bir meme kanseri ilacı veya tedavi için öncelikle kullanılan bir insülin duyarlılaştırıcı ilaç olan Metformin gibi bir doğurganlık ilacı alarak başarıya ulaşabileceğinizi hissedebilir. Aynı zamanda kısırlığı tedavi etmek için de kullanılan diyabet, bazen Clomid ile birlikte.
Testler, yapısal anormallikleriniz varsa (örneğin rahminizin) veya endometriozise sahipseniz, doktorunuz cerrahi tedavi önerebilir ve belki sizi doğrudan bir doğurganlık uzmanı veya üreme cerrahına yönlendirebilir .
Bazı yaşam tarzı değişikliklerinin , tedaviye devam ederken (ve etmemenize rağmen) hamile kalma şansınızı büyük ölçüde artırmanıza yardımcı olabileceğini unutmayın. Bunlar arasında sigarayı bırakmak, alkol almaktan kurtulmak, aşırı kiloluysanız veya obezseniz kilo vermek (obezitenin hormonal bir dengesizlik tarafından tetiklenebileceğini unutmayın) ve hatta çalışmaya eğilimliyseniz yaptığınız egzersiz miktarını geri çevirmek de vardır. aşırı ya da zayıftır.
Adım 4: Bir Doğurganlık Kliniğine Mezunu
Temel doğurganlık tedavisi başarılı olmazsa veya test sonuçlarınız jinekologunuzun görüşünün ötesine geçen tedavileri gösteriyorsa, sizi bir doğurganlık uzmanı veya doğurganlık kliniğine yönlendirebilir . Doğurganlık tedaviniz muhtemelen sigorta kapsamına girmeyeceğinden, göz önünde bulundurulabilecek en iyi bakımı bulmak için aramanızı bir doktor veya klinik araştırın.
Doğurganlık kliniklerini aramaya veya kendi web sitelerine bakmaya başladığınızda, ilk konsültasyonun ne kadar tutacağını anladığınızdan emin olun. Tedavi ile ilerlemeye karar verirseniz, ücretleri önceden tartışın. Yakın olmayan bir klinik düşünürseniz seyahat ve kayıp iş süresini düşünün.
Adım 5: Daha Doğurganlık Testleri
Çoğunlukla (ama her zaman değil) doğurganlık kliniği daha fazla test yapmak veya daha önce yaptığınız bazı testleri tekrar yapmak isteyecektir. Örneğin, jinekoloğunuz FSH seviyenizi kontrol etmiş olabilirken, doğurganlık kliniği de bir antral folikül sayımı veya diğer yumurtalık rezerv testleri yapmaya karar verecektir. Eğer bir düşük yapmışsanız, jinekoloğunuz analizi yapmak için dokudan almayı isteyebilirken, doğurganlık kliniği karyotipleme veya histeroskopi önerebilir.
6. Adım: Bir Eylem Planı Oluşturun
İkinci tur veya tekrarlanan testlerin sonuçlarını aldıktan sonra, doğurganlık doktorunuz önerilen tedavi planını geçecektir. Onunla görüştükten sonra ödeme ücretlerini ve seçeneklerini tartışmak için klinisyenin mali danışmanıyla da görüşebilirsiniz.
Doktorunuz size ve eşinize önerilen tedavileri göz önünde bulundurup, neleri karşılayabileceğinizi öğrenmelidir.
Adım 7: Doğurganlık Tedavi Planlarına Başlayın
İnfertilite tedavileri nispeten basit ya da karmaşık ve ilgili. Örneğin, endometriozisiniz varsa, doktorunuz önce endometriyal kalıntıları gidermek için ameliyat yapabilir. Daha sonra, iyileşmek için zamanınız varsa, IVF'ye başlayabilir veya bir süre için kendi başınıza deneyebilirsiniz.
Adım 8: Başarısız Olduğunda Tedavi Planlarını Yeniden Değerlendirin
Doğurganlık tedavisi, bir noktadan daha az çözüm ve daha çok bir deneme-bu-sonra-bu tür bir süreçtir. İlk tedavi döngüsünüzde gebe kalabilirsiniz, ancak başarılı olmanızdan önce birkaç döngüye ihtiyacınız olacaktır. Başarısız bir döngünün tedavinin asla işe yaramayacağına dair bir işaret olmadığını unutmayın. Doğurganlık problemi olmayan çiftlerin bile gebe kalmaları üç ile altı ay arasındadır .
İyi bir doktor, mevcut tedavi planına ne zaman ve ne zaman büyük veya küçük değişiklikler yapılacağını anlamanıza yardımcı olacaktır. Tedavilerde önerilen sınırlar da vardır. Örneğin, Clomid'i altı döngüden fazla sürmemelisiniz .
Eğer bunalmış hissediyorsanız, ama pes etmeye hazır değilseniz , mola vermek için doktorunuzla konuşun. Tedaviyi geciktirmenin başarı şansınızı azaltacağından endişelenebilirsiniz, ancak bu her zaman doğru değildir. Ayrıca, bazen ruh sağlığınız daha önemlidir.
Adım 9-A: Sağlıklı Hamilelik Planı
Tedavi başarılı olursa ve gebe kalıyorsanız, doğurganlık kliniği gebeliğin ilk birkaç haftası sizi muhtemelen izleyecektir ve bazı hormonal tedavilere veya enjeksiyonlara devam etmeniz gerekebilir.
Kısırlığınızın nedenine ve katları düşünürseniz , hamileliğiniz sırasında daha yakından izlemeye ihtiyacınız olabilir.
İnfertilite sonrası hamilelik “kolay anlaşılır” bir hamilelik ile aynı değildir. İnsanlara ne zaman söyleyeceğinize karar vermek bile stresli olabilir. İnfertil arkadaşlarınız varsa, hayatta kalanların suçluluklarıyla karşılaşabilir veya onları geride bıraktığınızı hissedebilirsiniz.
Adım 9-B: Harekete Geçmeye Karar Verme
Tüm infertil çiftler gebe kalmayacak. Nihayetinde hamile kalamıyorsanız ya da maddi nedenlerle tedaviyi kesmeniz gerekiyorsa, bu durum kalp kırıcı olabilir. Hayal kırıklığı çekiyorsanız, bir danışman görmeye veya kendi kendine yardım grubuna katıldığınızdan emin olun.
Kaynak:
Danielle L. Herbert, Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson. " > 28 - 36 Yaşında İnfertil Avustralyalı Kadınlar Arasında Spontan veya Destekli Anlama Sonrası Doğum Sonuçları: Prospektif, Nüfus Bazlı Bir Çalışma. " Doğurganlık ve Sterilite . Mart 2012 (Cilt 97, Sayı 3, Sayfa 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)